Cykling - Trainer

Tillagt av aleckan, 632 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:30:00
	Sträcka	15.98 km
	Hastighet	31.96 km/h
	Tempo	01:53 min/km
	Puls	snitt 131 max 157
	Kadens	snitt 82 max 113
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	13, Ganska ansträngande
	Kalorier	254 kcal

Lugn återhämtning på trainern

1 har boostat detta

Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Tempo Kadens

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

68%	Snitt 131		Max 157	81%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:34

1.9%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:00:46

2.6%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:20:17

67.6%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:08:13

27.4%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:00:11

0.6%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Cykling - Trainer

Sammanställing

Pulszoner - Standard