 | Tid | 06:56:38 |
 | Sträcka | 161.36 km |
 | Hastighet | 23.24 km/h |
 | Tempo | 02:35 min/km |
 | Puls | snitt 144 max 187 |
 | Temperatur | 23.4 °C |
 | Intensitet | Normal |
 | Borgskalan | 17, Mycket ansträngande |
 | Kalorier | 3852 kcal |
|
Mallorca dag 3, höjdmeterrekord med Jonas. 2850 höjdmeter, slitigt för låren!
2 har boostat detta
Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
| 1 |
00:25:05 |
10.00 km |
23.92 km/h |
02:31 min/km |
129 bpm |
| 2 |
00:33:10 |
10.00 km |
18.09 km/h |
03:19 min/km |
171 bpm |
| 3 |
00:01:12 |
0.23 km |
11.50 km/h |
05:13 min/km |
179 bpm |
| 4 |
00:01:09 |
0.00 km |
0.00 km/h |
00:00 min/km |
139 bpm |
| 5 |
00:30:05 |
2.55 km |
5.09 km/h |
11:48 min/km |
150 bpm |
| 6 |
00:15:59 |
5.38 km |
20.20 km/h |
02:58 min/km |
139 bpm |
| 7 |
00:34:55 |
0.00 km |
0.00 km/h |
00:00 min/km |
127 bpm |
| 8 |
00:46:31 |
10.00 km |
12.90 km/h |
04:39 min/km |
144 bpm |
| 9 |
00:33:08 |
10.00 km |
18.11 km/h |
03:19 min/km |
142 bpm |
| 10 |
00:56:05 |
10.00 km |
10.70 km/h |
05:37 min/km |
152 bpm |
| 11 |
01:00:56 |
10.00 km |
9.85 km/h |
06:06 min/km |
155 bpm |
| 12 |
00:32:26 |
10.00 km |
18.50 km/h |
03:15 min/km |
143 bpm |
| 13 |
00:19:01 |
10.00 km |
31.55 km/h |
01:54 min/km |
106 bpm |
| 14 |
00:56:31 |
10.00 km |
10.62 km/h |
05:39 min/km |
156 bpm |
| 15 |
00:21:41 |
10.00 km |
27.67 km/h |
02:10 min/km |
124 bpm |
| 16 |
00:22:43 |
10.00 km |
26.41 km/h |
02:16 min/km |
141 bpm |
| 17 |
00:18:49 |
10.00 km |
31.89 km/h |
01:53 min/km |
139 bpm |
| 18 |
00:20:28 |
10.00 km |
29.32 km/h |
02:03 min/km |
136 bpm |
| 19 |
00:20:21 |
10.00 km |
29.48 km/h |
02:02 min/km |
140 bpm |
| 20 |
00:18:31 |
10.00 km |
32.40 km/h |
01:51 min/km |
143 bpm |
| 21 |
00:06:37 |
3.20 km |
29.02 km/h |
02:04 min/km |
141 bpm |
|