Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Torsdagen den 1 maj 2014

Cykling

Tillagt av aleckan, 628 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid05:48:36
DistanceSträcka156.90 km
GaugeHastighet27.01 km/h
GaugeTempo02:13 min/km
PulsePulssnitt 132   max 176
TemperatureTemperatur22.9 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan13, Ganska ansträngande
KcalKalorier2617 kcal
Mallorca dag 5, lugnt distans pass med lunch i Porto Cristo. HAde gärna cyklat lite snabbare men tog destå mer av dragjobbet ist för att få ut mer av passet. Tryckte på mellan Sineu och Alcudia.
2 har boostat detta
adipato4 och Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

68%
Snitt
132
Icon_pulse
Max
176
91%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
01:38:20
20.7%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
01:25:28
18.0%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
02:21:51
29.9%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
02:01:11
25.5%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:27:34
5.8%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:07
0.0%