Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Sittande flyes i maskin · Bröst	12 x 40.0 kg
Sittande flyes i maskin · Bröst	15 x 33.0 kg
Sittande flyes i maskin · Bröst	7 x 40.0 kg
Sittande flyes i maskin · Bröst	12 x 26.0 kg
Sittande flyes i maskin · Bröst	8 x 33.0 kg
Sittande bröstpress i kabel · Bröst	8 x 16.0 kg
Sittande bröstpress i kabel · Bröst	12 x 12.0 kg
Sittande bröstpress i kabel · Bröst	12 x 12.0 kg
Bröstpress i maskin · Bröst	10 x 26.0 kg
Bröstpress i maskin · Bröst	7 x 26.0 kg
Bröstpress i maskin · Bröst	12 x 19.0 kg
Stående tricepspress med rep · Triceps	15 x 10.0 kg
Stående tricepspress med rep · Triceps	11 x 12.5 kg
Stående tricepspress med rep · Triceps	12 x 10.0 kg
Stående tricepspress med rep · Triceps	12 x 10.0 kg
Stående tricepspress med en arm, höger · Triceps	12 x 8.0 kg
Stående tricepspress med en arm, höger · Triceps	12 x 8.0 kg
Stående tricepspress med en arm, höger · Triceps	12 x 8.0 kg
Stående tricepspress med en arm, vänster · Triceps	12 x 8.0 kg
Stående tricepspress med en arm, vänster · Triceps	7 x 8.0 kg
Stående tricepspress med en arm, vänster · Triceps	8 x 8.0 kg
Situps (raka) i maskin · Mage	20 x 24.0 kg
Situps (raka) i maskin · Mage	25 x 20.0 kg
Situps (raka) i maskin · Mage	20 x 20.0 kg