|
|
Styrketräning |
Tillagt av Kenyjan, 625 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||
|
5x ( 20situps, 12armböj, 15backups, 15tåhäv ) +
3x ( 100armlöpning med vikt(3kg), 30situps från boll, 15 backups )
0 har boostat detta
Varför inte ge Kenyjan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |



