Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Tisdagen den 10 juni 2014

Löpning

Tillagt av amirene, 544 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:21:22
DistanceSträcka3.02 km
GaugeHastighet8.48 km/h
GaugeTempo07:05 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier212 kcal
Snörade på mig löparskorna för första gången sedan jag gick in i "träningsväggen" för tre månader sedan. Stolt över mig själv att jag tog mig i kragen o kom igång idag, och håller alla tummar jag har för att jag har diciplinen att gå ut lugnt nu så träningslusten kommer tillbaka igen...

Men, nu njuter jag en stund på min nyklippta gräsmatta o lyssnar på fåglar & insekter som flyger runt. :)

Och ljudet av en o annan MC som kör förbi i sommarkvällen... :D
0 har boostat detta

Varför inte ge amirene lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.