Kost & Vikt
Andel kroppsfett
 |
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
 Dela med dig  RSS flöde |
|
Borttagen användare |
Skrivet den 15 jan 2007 06.50
|
|
VinterJag testade en BMI-uträkning och fick svaret att jag är överviktig. Därför vill jag istället mäta upp min andel fett i kroppen och min fråga är bara var/hur man kan göra det? Du kan säkert be någon av instruktörerna på ditt lokala gym att mäta dig med s.k. calliper. Det funkar som ett skjutmått man mäter hud- och fettvecken på olika ställen på kroppen, sen räknar man ut hur mycket kroppprocent fett man har. Pauluns BodPod är såklart mer exakt, men lite dyrare.
Mvh
//Fraggeln
|
|
Dela med dig RSS flöde |
