Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 207 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 507 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 508 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 548 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 564 veckor sedan

• MrDanne skrev i tråden LCHF: min historia Verkligen jättebra gjort! Du borde skriva en blogg om det... För 569 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

marie.0_59@hotmail.com har tränat Rehabträning Fredagen den 14 november 2025 00:15:00 50 kcal 2 0 För 2 timmar 17 minuter sedan mammaanba47 och Madde.K. har boostat detta

eilaisla@hotmail.com har tränat Promenad Torsdagen den 13 november 2025 00:15:06 1.15 km 79 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 23 minuter sedan

eilaisla@hotmail.com har tränat Promenad Torsdagen den 13 november 2025 00:15:43 1.11 km 82 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 23 minuter sedan

m_hjelte har tränat Löpning Fredagen den 14 november 2025 00:43:52 7.58 km 536 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 59 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Kvällsrunda Fredagen den 14 november 2025 00:46:58 4.14 km 235 kcal   3 0 För 4 timmar 24 minuter sedan mammaanba47, Madde.K. och fibromossan har boostat detta

Charlotta_Rahr har tränat Löpning Fredagen den 14 november 2025 00:31:26 6.01 km 311 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 4 timmar 59 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Nugge har tränat Övrigt Fredagen den 14 november 2025 01:10:30 0.26 km 322 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 timmar 4 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Fredagen den 14 november 2025 00:39:31 3.42 km 188 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 6 timmar 5 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

Springer har tränat Löpning Fredagen den 14 november 2025 00:44:45 7.26 km 541 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 timmar 31 minuter sedan

maria1900 har tränat Gympa - medelintensiv Torsdagen den 13 november 2025 00:20:00 179 kcal Träna Core! 2 0 För 6 timmar 36 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Gympa - medelintensiv Fredagen den 14 november 2025 00:15:00 134 kcal Träna med flaskor. 2 0 För 6 timmar 37 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Fredagen den 14 november 2025 00:50:00 4.00 km 337 kcal 2 0 För 6 timmar 39 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Löpning Fredagen den 14 november 2025 00:36:00 5.00 km 593 kcal Pass #18/50. Pass #171 1 0 För 6 timmar 41 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

LURPEN har tränat Styrketräning Fredagen den 14 november 2025 00:18:47 133 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 7 timmar 34 minuter sedan

Helenanatt@hotmail.com har tränat Promenad Fredagen den 14 november 2025 00:26:54 2.35 km 157 kcal 1 0 För 7 timmar 51 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Stretching Fredagen den 14 november 2025 00:30:00 100 kcal 4 0 För 7 timmar 55 minuter sedan mammaanba47, dokan.dojo87@gmail.com, marita.lindberg@live.se och Madde.K. har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Spinning sprint Fredagen den 14 november 2025 00:30:00 101 kcal   4 0 För 7 timmar 55 minuter sedan mammaanba47, dokan.dojo87@gmail.com, marita.lindberg@live.se och Madde.K. har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Kondition - Gym Fredagen den 14 november 2025 00:15:00 39 kcal 4 0 För 7 timmar 56 minuter sedan mammaanba47, dokan.dojo87@gmail.com, marita.lindberg@live.se och Madde.K. har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Kondition - Gym Fredagen den 14 november 2025 00:10:00 50 kcal 4 0 För 7 timmar 57 minuter sedan mammaanba47, dokan.dojo87@gmail.com, marita.lindberg@live.se och Madde.K. har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Fredagen den 14 november 2025 00:30:00 60 kcal 4 0 För 7 timmar 57 minuter sedan mammaanba47, dokan.dojo87@gmail.com, marita.lindberg@live.se och Madde.K. har boostat detta

schizo har tränat Weight lifting Fredagen den 14 november 2025 00:05:34 56 kcal This workout has been imported. 0 0 För 9 timmar 9 minuter sedan

Ibbe har tränat Löpning Fredagen den 14 november 2025 00:33:02 5.24 km 375 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 9 timmar 15 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Fredagen den 14 november 2025 01:05:28 10.10 km 981 kcal This workout has been imported. 0 0 För 10 timmar 6 minuter sedan

sekohleto har tränat Styrketräning Fredagen den 14 november 2025 01:28:11 512 kcal Det blev ett långt gympass. Ganska tufft fast jag kör med mycket lätta vikter. 0 0 För 11 timmar 13 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Fredagen den 14 november 2025 00:43:46 7.02 km 346 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 12 timmar 45 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta