Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 509 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• escortsaffair skapade tråden Är det ngn som Är det ngn som har tips på hotell alternativt vandrarhem för boende till Sthlm-maran 2010? Helst vill man ju bo så nära Sthlm stadion som möjligt. Men finns det bra boende runt omkring här? Det... För 146 veckor sedan

• thenabilizer@gmail.com skrev i tråden Nu skiter jag i GI och allt det heter! Jag håller med om att tränings- och hälso-hetsen gått alldeles för långt. Det gäller att komma ihåg att ens små vanor är vad som senare målar upp den större bilden så at säga. Själv... För 166 veckor sedan

• Pejo70 skapade tråden PF 16/8 Finns det någon insatt som vet om 16/8-fastan har någon effekt och hur den påverkar kroppen vid hårdare konditionsträning inför triathlon?... För 343 veckor sedan

• LCHFgurun skrev i tråden LCHF: min historia Fungerar LCHF även för hästar som elit-tränar? Läste en blogg: http://xn--v75tipslrdag-cjb.se/ som påstår att kost baserad på minimalt med kolhydrater är bra för tävlingshästar? ... För 371 veckor sedan

• LCHFgurun skrev i tråden LCHF vs. Low Carb Hej, Jag och några kompisar driver matportalen https://www.handlamatonline.com/ och har tänkt bredda med några butiker som även säljer mat för oss som går på LCHF eller styrketränar. Jag ... För 385 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Kuksson har tränat Promenad Lördagen den 2 november 2024 00:47:51 3.96 km 267 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 timme 30 minuter sedan

198851966 har tränat Gym - Tempo Lördagen den 2 november 2024 00:48:19 10.21 km 1035 kcal 4 pyramider x 2,5 km 1 0 För 2 timmar 11 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Fredagen den 1 november 2024 01:00:00 28.45 km 889 kcal 1 0 För 2 timmar 12 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg - Tempo Torsdagen den 31 oktober 2024 00:36:04 23.03 km 534 kcal 1 0 För 2 timmar 13 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Torsdagen den 31 oktober 2024 01:00:00 28.54 km 889 kcal 1 0 För 2 timmar 13 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Stakmaskin Onsdagen den 30 oktober 2024 00:10:56 2.50 km 148 kcal 1 0 För 2 timmar 15 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg - Tempo Onsdagen den 30 oktober 2024 00:22:11 13.90 km 327 kcal 1 0 För 2 timmar 15 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Onsdagen den 30 oktober 2024 01:00:00 28.49 km 889 kcal 1 0 För 2 timmar 16 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Tisdagen den 29 oktober 2024 01:00:00 28.47 km 889 kcal 1 0 För 2 timmar 17 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Måndagen den 28 oktober 2024 01:00:00 28.50 km 889 kcal 1 0 För 2 timmar 19 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Stakmaskin Måndagen den 28 oktober 2024 00:10:59 2.50 km 149 kcal 1 0 För 2 timmar 19 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg - Tempo Måndagen den 28 oktober 2024 00:42:00 24.10 km 622 kcal 1 0 För 2 timmar 20 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Stretching Lördagen den 2 november 2024 00:25:00 81 kcal 1 0 För 2 timmar 46 minuter sedan marielle.dannewing@gmail.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com klarade utmaningen Träna 10 ombytta pass i november. Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet... 0 0 För 2 timmar 46 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Viberationsplatta Lördagen den 2 november 2024 00:10:00 65 kcal 1 0 För 2 timmar 47 minuter sedan marielle.dannewing@gmail.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Lördagen den 2 november 2024 01:07:13 6.09 km 327 kcal 2 0 För 2 timmar 54 minuter sedan marielle.dannewing@gmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

Paggan har tränat Löpning Lördagen den 2 november 2024 01:12:22 7.75 km 461 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 5 timmar 26 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

m_hjelte har tränat Cykling Lördagen den 2 november 2024 01:10:53 10.30 km 502 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 timmar 40 minuter sedan

krncarlsson@gmail.com har tränat PowerWalk Lördagen den 2 november 2024 01:00:00 469 kcal 0 0 För 7 timmar 16 minuter sedan

krncarlsson@gmail.com har tränat Pass 5:1 Mage - Rygg - Biceps Lördagen den 2 november 2024 02:09:14 540 kg 719 kcal 0 0 För 7 timmar 16 minuter sedan

Charlotta_Rahr har tränat Löpning Lördagen den 2 november 2024 00:50:00 8.65 km 519 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 8 timmar 8 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

li.arvehell@gmail.com har tränat Pass 4:2 Biceps - Bröst Lördagen den 2 november 2024 00:52:40 3222 kg 402 kcal 2 0 För 8 timmar 9 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

schizo har tränat Kondition - Gym Lördagen den 2 november 2024 00:32:22 481 kcal This workout has been imported. 0 0 För 8 timmar 13 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Lördagen den 2 november 2024 00:20:32 169 kcal This workout has been imported. 0 0 För 8 timmar 46 minuter sedan