Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 177 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 524 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 525 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 565 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 582 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 603 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

kia073@gmail.com har tränat Promenad Måndagen den 16 mars 2026 01:36:00 7.60 km 564 kcal 0 0 För 3 timmar 30 minuter sedan

li.arvehell@gmail.com har tränat Styrketräning Söndagen den 15 mars 2026 00:37:14 170 kcal 1 0 För 5 timmar 33 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

li.arvehell@gmail.com har tränat Spinning Söndagen den 15 mars 2026 01:07:42 526 kcal 1 0 För 5 timmar 33 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

Ebba Fogelfors har tränat Pass 5:8 Mage-Ben-Bröst Måndagen den 16 mars 2026 00:54:38 457 kcal 0 0 För 6 timmar 24 minuter sedan

hksl har tränat Konditionsträning på gym Lördagen den 14 mars 2026 00:22:00 2.50 km 318 kcal 0 0 För 7 timmar 5 minuter sedan

hksl har tränat Styrketräning Söndagen den 15 mars 2026 00:45:00 306 kcal 0 0 För 7 timmar 5 minuter sedan

hksl har tränat Styrketräning Fredagen den 13 mars 2026 00:45:00 306 kcal 0 0 För 7 timmar 5 minuter sedan

waagaard har tränat Simning - Simbassäng Måndagen den 16 mars 2026 00:27:52 1.00 km 216 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 7 timmar 33 minuter sedan

Helenanatt@hotmail.com har tränat Nordic Walking Söndagen den 15 mars 2026 00:42:58 4.29 km 270 kcal 0 0 För 8 timmar 12 minuter sedan

Helenanatt@hotmail.com har tränat Promenad Tisdagen den 10 mars 2026 00:36:13 1.95 km 132 kcal 0 0 För 8 timmar 12 minuter sedan

Helenanatt@hotmail.com har tränat Promenad Tisdagen den 10 mars 2026 00:22:36 1.79 km 107 kcal 0 0 För 8 timmar 12 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Rehabträning Söndagen den 15 mars 2026 00:15:00 50 kcal 5 0 För 18 timmar 26 minuter sedan marita.lindberg@live.se, elaklinda, Rugbyjakan, mammaanba47 och Lenayeaj har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Yinyoga Söndagen den 15 mars 2026 01:00:00 336 kcal 5 0 För 18 timmar 26 minuter sedan marita.lindberg@live.se, elaklinda, Rugbyjakan, mammaanba47 och Lenayeaj har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat BREATHWORK Söndagen den 15 mars 2026 00:40:00 179 kcal 5 0 För 18 timmar 26 minuter sedan marita.lindberg@live.se, elaklinda, Rugbyjakan, mammaanba47 och Lenayeaj har boostat detta

Mrs.LoDo har tränat BEN- PowerLisa Söndagen den 15 mars 2026 01:01:55 8406 kg 292 kcal 0 0 För 19 timmar 29 minuter sedan

Danne78 har tränat Styrketräning Söndagen den 15 mars 2026 01:00:00 477 kcal 0 0 För 19 timmar 34 minuter sedan

kia073@gmail.com har tränat cirkelfys Söndagen den 15 mars 2026 00:20:00 209 kcal 0 0 För 23 timmar 17 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Söndagen den 15 mars 2026 00:30:55 2.62 km 184 kcal   6 0 För 23 timmar 58 minuter sedan Rugbyjakan, Lenayeaj, mammaanba47, maria1900, marita.lindberg@live.se och elaklinda har boostat detta

Lisber har tränat Promenad Söndagen den 15 mars 2026 01:00:00 6.00 km 285 kcal Röbo och högarna med Martin. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Söndagen den 15 mars 2026 00:40:25 7.15 km 613 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Söndagen den 15 mars 2026 02:34:11 30.01 km 1958 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 1 timmar sedan

schizo har tränat Weight lifting Söndagen den 15 mars 2026 00:47:54 326 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 1 timmar sedan

waagaard har tränat Löpning Söndagen den 15 mars 2026 00:32:20 5.25 km 380 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 1 dag 1 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta