Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Kost & Vikt

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Kost & Vikt

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori:

Kost och vikt

Antal medlemmar:

445

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

No_medium_image

Lisber har tränat

79

Stakmaskin

Måndagen den 23 december 2024
Time00:30:00 Distance6.50 km Kcal301 kcal
Jobbigt som alltid men nöjd att jag gick till ett pass!!
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 4 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

95

Stretching

Måndagen den 23 december 2024
Time00:15:00 Kcal48 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 8 timmar 0 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

49

Promenad

Måndagen den 23 december 2024
Time01:00:57 Distance4.01 km Kcal423 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 10 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

164

Viberationsplatta

Måndagen den 23 december 2024
Time00:10:00 Kcal65 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 8 timmar 12 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

112

Pilates

Måndagen den 23 december 2024
Time00:45:00 Kcal390 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 8 timmar 12 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Måndagen den 23 december 2024
Time00:30:00 Kcal58 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 8 timmar 13 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

49

Promenad

Måndagen den 23 december 2024
Time02:30:26 Distance5.69 km Kcal792 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 47 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Måndagen den 23 december 2024
Time00:38:12 Distance6.00 km Kcal543 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 25 minuter sedan
1xbissvno0sg0cwsg0cw

eilaisla@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Måndagen den 23 december 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DzvxJ%7D%7BimAJvA%5D%60DTYHa%40Zk%40FKJ%40aBdHLp%40HLFBVCAE%3FDNEH%7D%40Xg%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:05:46 Distance0.31 km Kcal20 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 55 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

56

Weight lifting

Måndagen den 23 december 2024
Time00:26:59 Kcal236 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 56 minuter sedan
1xbissvno0sg0cwsg0cw

eilaisla@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Måndagen den 23 december 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B%7DvxJ%7BeimAOAJTRoAGiBHqBVeC%60%40gCJkA%40w%40ImBKiAOq%40WwD%40kB%7D%40MGJ%40t%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:06:21 Distance0.34 km Kcal32 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 54 minuter sedan
3459

Lindzan har tränat

49

Promenad

Måndagen den 23 december 2024
Time00:37:52 Distance1.93 km Kcal207 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 33 minuter sedan
3459

Lindzan har tränat

103

Styrketräning

Måndagen den 23 december 2024
Time01:02:23 Kcal323 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 4 minuter sedan
3459

Lindzan har tränat

49

Promenad

Måndagen den 23 december 2024
Time00:09:43 Distance0.54 km Kcal71 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 4 minuter sedan
3459

Lindzan har tränat

101

Kondition - Gym

Måndagen den 23 december 2024
Time00:05:17 Kcal57 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 4 minuter sedan
1905e88e210ca61cbcf17b4ebeb09761bf14428e39f3b632f0dddab3ae5f6e9b

magict har tränat

155

Nordic walking

Söndagen den 22 december 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BbgoJsp%7BlAh%40sCx%40BfJjEfDd%40fMyG%7EG_B%7ED%7BBn%40ZfHjPnIbG%7CJ%7EBjQFdL%7CF%7EHYbNfCbB%7EAuDeBeJiBeLRkJuFqPKeKwBuJaHwHaQyCtBqKhDoIpEmEB%7BJaFShD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:07:17 Distance5.39 km Kcal553 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 5 minuter sedan
1905e88e210ca61cbcf17b4ebeb09761bf14428e39f3b632f0dddab3ae5f6e9b

magict har tränat

155

Classic XC skiing

Fredagen den 20 december 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mtbnJaghnA%7D%40%3FGeA%40f%40hC%7B%40f%40eDbAk%40xBdBrBvIwBnEcEwCq%40mB%7BCKm%40fCt%40fGbCg%40t%40gAn%40%7DBQaHl%40M%7CDzKw%40EmA%7BDoE%7DAcA%7BApE_ChEnNa%40VeDgCl%40_Fr%40d%40l%40%60G_%40LsEoFdBqE%60BuAb%40TThEwB%7EFsAI_CkJvBtBfDt%40bAnEiMuE%3FfMpEeGLoKbCGzCbFKnGo%40XeLuItB%5BhAwA%7CDnEkAxCqHkDhJuHfCpHu%40rEiBn%40aC_C%7DBe%40%60%40cHr%40DfBiBlB%40%60%40%7EOmDaB_FaF%40oAfAbA%7EFmGv%40%60H%7DAhHkEwDmA%7BCnFgFxDvLkBxBwCUiD%7DD%60DcCxEbDeDfB%7D%40iBwDyAo%40zHzBnBM%7DJq%40AjDqHfDFt%40jEo%40tGqGmE_ABRsB%7EDHjC%7CAN%60FaGaH%7CD%7DGxC%7ELsAtBoJyDbC%5D%5EgFhC%7D%40vAfDaC%7EBiGVSkA%7ECiB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:36:56 Distance10.40 km Kcal853 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 5 minuter sedan
1xbissvno0sg0cwsg0cw

eilaisla@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Måndagen den 23 december 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:m%7CvxJmvhmA%40W%5Eu%40RgAx%40cJPQtAn%40zADpC%7DB%60BgBzCcCL%3FXPDC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:09:28 Distance0.51 km Kcal41 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 17 timmar 18 minuter sedan
1xbissvno0sg0cwsg0cw

eilaisla@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Måndagen den 23 december 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uevxJctimAs%40uBa%40iCSWSB_Ah%40iAvAq%40pASDo%40%5DG%5Ck%40pAKDk%40eAKKI%40Sl%40JNg%40%60Ac%40hBi%40bGQjDk%40nAO%7EASfI%5D%60Ee%40fB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:11:29 Distance0.59 km Kcal44 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 37 minuter sedan
851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

120

Övrigt

Måndagen den 23 december 2024
Time01:04:14 Distance0.23 km Kcal275 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 35 minuter sedan
K97l5c7ob688gsksgsw8

m_hjelte har tränat

76

Cykling - Motionscykel

Måndagen den 23 december 2024
Time00:31:56 Kcal339 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 53 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

2

Löpning

Måndagen den 23 december 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sgdhJcnvmBS_B%40%7EASTqAgAaB%5BsAm%40%5BmAo%40_A_AyEmCeI%5DsBQyEDyHgDeMk%40mFDwFdAeMLmFs%40kOLuBl%40sBh%40ObAD%5CFXb%40bDXh%40d%40dAY%7EE%5CPQGeEd%40a%40%60%40Id%40NhCbCfAX%60D%60%40fDQj%40a%40%7E%40GjGoB%7C%40i%40xB_C%7E%40g%40fA%5CPZHdB%7E%40Pf%40KrENrAVvDPvAh%40rCo%40xAo%40d%40Jl%40x%40p%40hE%7C%40hDjCnBpAnBAdEk%40fAQrCiBnBu%40B%7DAi%40y%40%40cCcB%7DEg%40%7DCq%40oBMwA%5ByAAkBfAQ%7E%40gDdEa%40RFtAf%40nCKnDqB%7ESmAdFu%40zAkBzBuJnCYXcABqG%7CES%7CEaAdL&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:33:49 Distance5.64 km Kcal370 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 timmar 43 minuter sedan
K97l5c7ob688gsksgsw8

m_hjelte har tränat

49

Promenad

Måndagen den 23 december 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c%7BlbJ%7DsgfAuAmGEsBm%40U%7D%40aAk%40h%40s%40C%7D%40%7EB%5BB_Ar%40mANqCv%40mApAe%40hAWlD%5ClCHNbCx%40lAt%40J%5Ck%40pHe%40r%40wCkA_E_I%40%5Bn%40cAH_B_%40qD%7C%40cB%7E%40aF%7C%40wAvB%7B%40fACf%40d%40XShAwAY%7DA%40e%40NYlATj%40%5DlBEdBNf%40Ih%40%5EBfD%7D%40HCn%40LbClAfGBv%40S%3F&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:36:20 Distance2.22 km Kcal148 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 21 timmar 33 minuter sedan
10f3a44aa3313aacb4ce81a66077ab94daa26b41765387adb87bdfafb4f29731

Mankke har tränat

96

Styrketräning

Måndagen den 23 december 2024
Time00:42:10 Kcal174 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 21 timmar 35 minuter sedan
Ggedn51rq7cogkssosck

peterlakemountain har tränat

55

Styrketräning

Måndagen den 23 december 2024
Time00:18:00 Kcal124 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan