Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 208 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 504 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 505 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 545 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 561 veckor sedan

• MrDanne skrev i tråden LCHF: min historia Verkligen jättebra gjort! Du borde skriva en blogg om det... För 566 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

schizo har tränat Running - Treadmill Lördagen den 25 oktober 2025 00:33:06 5.95 km 515 kcal This workout has been imported. 0 0 För 35 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Lördagen den 25 oktober 2025 00:36:04 258 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 timme 16 minuter sedan

Springer har tränat Löpning Lördagen den 25 oktober 2025 01:19:22 15.02 km 1083 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 timmar 47 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Lördagen den 25 oktober 2025 00:30:00 60 kcal 1 0 För 3 timmar 34 minuter sedan mammaanba47 har boostat detta

Charlotta_Rahr har tränat Löpning Lördagen den 25 oktober 2025 01:37:14 18.01 km 966 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 3 timmar 50 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

sekohleto har tränat Styrketräning Lördagen den 25 oktober 2025 00:55:19 335 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 timmar 25 minuter sedan

krncarlsson@gmail.com har tränat Pass 2:1 Mage-Rygg-Biceps-Triceps Lördagen den 25 oktober 2025 00:50:34 357 kg 280 kcal 0 0 För 5 timmar 54 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Promenad Lördagen den 25 oktober 2025 00:12:18 0.95 km 74 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 timmar 32 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Löpning Lördagen den 25 oktober 2025 00:45:55 6.95 km 463 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 timmar 34 minuter sedan

krncarlsson@gmail.com har tränat PowerWalk Lördagen den 25 oktober 2025 01:00:00 469 kcal 0 0 För 6 timmar 45 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Rehabträning Fredagen den 24 oktober 2025 00:15:00 50 kcal 5 0 För 19 timmar 42 minuter sedan Lenayeaj, Madde.K., mammaanba47, marita.lindberg@live.se och mats.rockaren@telia.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Kvällsrunda Fredagen den 24 oktober 2025 00:38:40 2.63 km 194 kcal 5 1 För 19 timmar 43 minuter sedan Lenayeaj, Madde.K., mammaanba47, marita.lindberg@live.se och mats.rockaren@telia.com har boostat detta 19 timmar 43 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com Med granne och hennes hund

Springer har tränat Löpning Fredagen den 24 oktober 2025 00:48:14 9.02 km 632 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 21 timmar 31 minuter sedan

schizo har tränat Promenad Fredagen den 24 oktober 2025 01:37:02 5.11 km 431 kcal This workout has been imported. 0 0 För 22 timmar 2 minuter sedan

ironphoenix har tränat Styrketräning Fredagen den 24 oktober 2025 00:40:00 234 kcal 0 0 För 22 timmar 45 minuter sedan

moffast har tränat Styrketräning Fredagen den 24 oktober 2025 01:30:38 0.02 km 582 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 22 timmar 49 minuter sedan

RonJoh har tränat Styrketräning Fredagen den 24 oktober 2025 00:43:23 7589 kg 293 kcal 0 0 För 23 timmar 11 minuter sedan

Lisber har tränat Padel Torsdagen den 23 oktober 2025 00:45:00 261 kcal Rolig padel med Jenny Malin och Kristin 0 0 För 23 timmar 29 minuter sedan

RonJoh har tränat Styrketräning Fredagen den 10 oktober 2025 01:13:44 6301 kg 499 kcal 0 0 För 23 timmar 54 minuter sedan

m_hjelte har tränat Löpning Fredagen den 24 oktober 2025 00:21:46 3.66 km 288 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

LURPEN har tränat Löpning Fredagen den 24 oktober 2025 00:23:50 4.14 km 367 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 1 timmar sedan

karin.k har tränat Löpning Teknik Terräng - Stigfinnaren Söndagen den 26 oktober 2025 00:45:00 657 kcal 2 0 För 1 dag 2 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Stretching Fredagen den 24 oktober 2025 00:30:00 100 kcal 5 0 För 1 dag 4 timmar sedan Lenayeaj, Madde.K., mats.rockaren@telia.com, marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Stationsträning senior Fredagen den 24 oktober 2025 01:00:00 315 kcal 5 0 För 1 dag 4 timmar sedan Lenayeaj, Madde.K., mats.rockaren@telia.com, marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Kondition - Gym Fredagen den 24 oktober 2025 00:05:00 39 kcal 5 0 För 1 dag 4 timmar sedan Lenayeaj, Madde.K., mats.rockaren@telia.com, marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta