Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Kost & Vikt

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Kost & Vikt

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori:

Kost och vikt

Antal medlemmar:

210

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

55

Styrketräning

Söndagen den 5 oktober 2025
Time01:02:25 Kcal365 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Söndagen den 5 oktober 2025
Time00:30:00 Kcal61 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 24 minuter sedan
Ah536vgwcyokowsk4ssc

Charlotta_Rahr har tränat

2

Löpning

Söndagen den 5 oktober 2025
Time01:23:49 Distance16.01 km Kcal892 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 timme 0 minuter sedan
K97l5c7ob688gsksgsw8

m_hjelte har tränat

2

Löpning

Söndagen den 5 oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gp_bJkdbeAs%40jBAOOJQMgDBMg%40XmB%60%40%60%40%60B%5DND%7EAqBIqAa%40IGc%40c%40KVoAlB%7DDLEJVx%40o%40t%40KFRREJh%40h%40E%7C%40x%40j%40a%40%5CaAPuEbBwJbB_DXyDv%40%7DEGyAqBeJmA_AeBkDe%40%7BE_AuAaASEgCa%40%7DAsAkC%7BAkBaBiDI%7DAc%40gBeCeCc%40sAw%40w%40kDd%40%5BdCqAvBKfDRn%40%60AfAPt%40FfCi%40%7CE_AvBmB%7CAg%40%7E%40b%40pD%5DbBs%40z%40mAvC%5DvCTv%40nBt%40D%60Ao%40vBoCbDmAjDoDpSw%40pIxBgTz%40mFXk%40TL%60EnIzInMt%40%60B%7E%40bAZz%40pBvCRf%40D%60C%7EBZtBbD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:32:48 Distance4.67 km Kcal376 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 0 minuter sedan
Pic

Sheb_Be har tränat

49

Promenad

Söndagen den 5 oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Dq%60iJq%7E%7EmBNEARHLGj%40XpBl%40pAd%40jEb%40lBFhAPb%40%60%40PNp%40Bh%40O%7CBDl%40NVQdAYhFD%7CDLjALJFn%40LNjBjH%5Cn%40CrA%5Dh%40%7D%40r%40Gl%40%60%40%7CBEbEHfBz%40dEGbBDpEOrAHrDJrAlAfGO%60ALp%40LXT_%40ADZHU%40q%40b%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:17:47 Distance1.32 km Kcal94 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 9 minuter sedan
Pic

Sheb_Be har tränat

49

Promenad

Söndagen den 5 oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qf%60iJsi%7BmB_Ax%40DYYaABy%40a%40mAM_BDy%40YmBe%40Ei%40a%40_%40_ALmGUcKIeAi%40gALkCGmBXsCOoBLc%40KODiDZwB_%40%7BACyCW%7DB_%40m%40aBeAY%7BB_AeBa%40Mk%40%7BB%40mBv%40uBCqAi%40oAaAm%40%5DcBuBiBcCvA%7D%40JSUe%40Z_%40Ck%40R%7BAdCQAe%40%5Ec%40Qm%40aE%5BYl%40aHA%5Do%40u%40o%40wAVsCrAcAPyAb%40RX%7E%40jArM&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:25:47 Distance2.26 km Kcal136 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 33 minuter sedan
H9w27fav7xcks4k48kc0

karin.k har tränat

2

Löpning Distans - Höstlegender

Måndagen den 29 september 2025
Time01:15:00 Kcal1095 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 2 timmar 38 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

2

Löpning

Söndagen den 5 oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BgdhJisvmBMbB%5DXm%40A%7BDs%40wA_D_AaFmDgJW_GFiJuBgFsA%7DE%5DwFDaCzAsML_Jm%40sLNsDVwA%5EKnBn%40bE%60%40%5ERjBSnEBNIBa%40%5D_BBgAvAa%40hCtB%7CHlAxAGz%40k%40lAEvIsDzCeCVFNtBPN%7E%40Ep%40RxAEvCRlBXlETt%40%5ChBm%40pDm%40f%40x%40%7EA%7CIhDdCl%40bARr%40DtCEf%40g%40x%40_%40lDoAjAc%40pFi%40hBUNm%40m%40aAuFa%40mAuAoAgDw%40qBMiCq%40gGo%40sBdAaApBkCbDKxAZvE_%40fH_B%60PwAbF%3F%7E%40%5D%5CkGtCeAN%7DD%7EAk%40Ck%40VeFbEKtDeAbM&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:36:45 Distance5.75 km Kcal376 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 38 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Lördagen den 4 oktober 2025
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 13 timmar 35 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Kvällsrunda

Lördagen den 4 oktober 2025
Time00:38:58 Distance2.00 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment1
För 16 timmar 22 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

49

Promenad

Lördagen den 4 oktober 2025
Time01:12:27 Distance5.23 km Kcal416 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 45 minuter sedan
Pic

Sheb_Be har tränat

49

Promenad

Fredagen den 3 oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Bh_iJmc%7BmB%5Eh%40GHGEGJgA%5EiBT%5BrBIRMDUa%40Gg%40As%40WuCIgCJ%5DQRs%40PUTQGWBgAa%40m%40DOVo%40Xa%40vAMGMr%40UVUVo%40Zs%40z%40g%40VKc%40Ak%40%40IH%3FJsAO%5B%3FS&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:12:44 Distance0.91 km Kcal58 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 25 minuter sedan
Pic

Sheb_Be har tränat

49

Promenad

Fredagen den 3 oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_g%60iJum%7CmB%5DFn%40_B%5BD%5DWM_CS_%40KuALiA%7E%40o%40Rc%40w%40yAf%40Oq%40aBEm%40k%40%7B%40Fo%40y%40_CDs%40S%7D%40BiA%5DcAIyAUSSB%5DOMSSDCn%40l%40nHS%7C%40NvBUfC%40tDMxA%60%40%60DCzBb%40x%40N%7CMLdAE%7ECJn%40%60AdA%5CpD%60%40bB%5ChEbAxD%60%40ObAiAJi%40Z%3FCb%40SM&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:24:01 Distance1.51 km Kcal115 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 25 minuter sedan
Pic

Sheb_Be har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 2 oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kf%60iJ%7D_%7BmBEQJGOLGEBUi%40qAIeB_%40%7B%40A%7DB%5DkEq%40yC%3Fq%40c%40%7DALwDQeBDuAIaCxAm%40h%40INFj%40dAXRr%40tBZpIRbAPvEI%5E%40tCe%40v%40%5EtBMtAV%5EEL&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:12:33 Distance1.00 km Kcal59 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 25 minuter sedan
K97l5c7ob688gsksgsw8

m_hjelte har tränat

49

Promenad

Lördagen den 4 oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BqlbJougfAY%60%40M%5DDDDmBWmEDgEXg%40dA%5B%60ByBN%7B%40EsAc%40e%40e%40b%40o%40Jm%40b%40%7D%40NuAl%40w%40fAkA%60AyAXsCEDr%40%5EKjDh%40LzCIb%40g%40DMTHdAfAdG%40b%40W%40IKHGCg%40J%40K%3F%40PQRGGEJJBTWOG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:18:57 Distance1.23 km Kcal86 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 40 minuter sedan
1xbissvno0sg0cwsg0cw

eilaisla@hotmail.com har tränat

2

Löpning

Lördagen den 4 oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uhdaJ_lfiAj%40rAhBz%40zAnBxCH%60B%7C%40z%40hBn%40fE%7CBcEbDw%40%60FoBr%40c%40Vw%40%40eCt%40eAjCi%40jAhBT%3FnK%7DGV%40P%60DQsCKOoK%7CG_%40BiAiB%7DBr%40gAlAIxBOd%40Y%5EyB%60AfCwA%60%40y%40%40aCtAoApBc%40PP%60%40jAVLjDmB%7DBxAs%40Ry%40_BUKuBr%40%5BTk%40hA%3FnAKz%40W%5CkEbBeFrA%7DBlEg%40kD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:32:00 Distance3.12 km Kcal223 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 51 minuter sedan
Ao9pqcplrvsooow8w8c8

li.arvehell@gmail.com har tränat

49

Power Walk

Lördagen den 4 oktober 2025
Time00:40:00 Kcal228 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 20 timmar 29 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Lördagen den 4 oktober 2025
Time00:40:04 Distance6.75 km Kcal600 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 22 timmar 23 minuter sedan
1bf36e98a1739e2d7cc74478690a2da4bf407392d4e053130d18c0885bf15df7

ironphoenix har tränat

69

lätt löpning

Lördagen den 4 oktober 2025
Time00:07:06 Distance1.07 km Kcal96 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 23 timmar 17 minuter sedan
1bf36e98a1739e2d7cc74478690a2da4bf407392d4e053130d18c0885bf15df7

ironphoenix har tränat

2

Löpning

Fredagen den 3 oktober 2025
Time00:38:00 Distance6.02 km Kcal419 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 23 timmar 20 minuter sedan
1bf36e98a1739e2d7cc74478690a2da4bf407392d4e053130d18c0885bf15df7

ironphoenix har tränat

55

Styrketräning

Lördagen den 4 oktober 2025
Time00:45:00 Kcal264 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 23 timmar 20 minuter sedan
35142

Springer har tränat

155

Other indoor

Lördagen den 4 oktober 2025
Time00:40:40 Kcal441 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 23 timmar 30 minuter sedan
26448

hksl har tränat

101

Kondition - Gym

Lördagen den 4 oktober 2025
Time00:30:00 Distance3.00 km Kcal485 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 1 timmar sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

2

Löpning

Lördagen den 4 oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ywjiJy%7CzfBCfBm%40%7C%40DpCdBpPqClFyDtEXtBzBvD%5BnJy%40jBuA%60%40GdC%5CtLvAxH%7CAlDF%7EBx%40r%40h%40oA%7E%40S%7CAkB%7CAKbD%7E%40fA_%40%7EAh%40b%40zAfAK%40dDhB%60AjAeCz%40c%40tALxBsAxBl%40bAUdDrBx%40sAbFa%40z%40tBxB%5CdBvJDrDcBtCeAjHrAfDt%40Sn%40Zr%40tDWlAgBv%40c%40%60ABfJWf%40eABaC_DeBX%7DD%7ECmBsBe%40hFsA%60DsH%7CFaDhFy%40WqAoB_CJ%7B%40%7E%40wBmCyCR%7DF%7BGtEsJfA%7BNrBkEf%40gFfCcDvAeIHmIlAiCZ_EKeBoARcKiB%7DKe%40iBqJGyPjCwCT%7BIwB_Da%40uCdIiMuA%7BNRaF%60BcI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:45:04 Distance7.15 km Kcal364 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 2 timmar sedan
Ao9pqcplrvsooow8w8c8

li.arvehell@gmail.com har tränat

1

Styrketräning

Lördagen den 4 oktober 2025
Time00:57:29 Kcal262 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 2 timmar sedan