Kost & Vikt

Bästa tipset på nystart?

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Borttagen användare	Skrivet den 14 sep 2006 07.51
	Har börjat jobba efter många år i skola med max 4h föreläsning så när jag kommer hem är jag så trött att jag inte orkar något. Så mitt lilla tips, som fungerar för mig, är att inte åka hem. Åk till träningen direkt istället. Har man väl satt sig i den där sköna soffan så är det rätt kört sedan. Träna innan du sätter dig ner.