Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Konditionsträning

Bättre kondition/uthållighet på morgonen?

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

    AddthisDela med dig   FeedRSS flöde

Borttagen användare

Page_code

Document Bättre kondition/uthållighet på morgonen? Skrivet den 25 jan 2009 14.06

Jag undrar, om det bara gäller mig, eller om det är så för fler; att om man går ut och springer tidigt på morgonen, allt mellan 04.00 - 06.00 (jag har dumma arbetstider) så går det lättare att springa? I normala fall har jag jättetaskig kondis och orkar inte så långt. Men när jag ger mig ut, precis nyvaken orkar jag springa som ett duracellbatteri. Det bara pågår, och jag känner inte att jag måste stanna! Jag börjar tro om det är på grund av att min kropp typ är i chocktillstånd och springer för att den liksom, inte reagerar på vad jag utsätter den för? äh, jag vet inte. Jag är bara nyfiken på varför det är sådan extrem skillnad.. och om det är fler som tänkt på det?/helene


    AddthisDela med dig   FeedRSS flöde