Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Konditionsträning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Konditionsträning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori:

Kondition

Antal medlemmar:

126

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Aqktx47s0rcc4goscgsg

Jimmy Örjes har tränat

55

Styrketräning

Måndagen den 29 december 2025
Time01:00:47 Kcal443 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 minuter 19 sekunder sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Måndagen den 29 december 2025
Time00:32:50 Distance1.95 km Kcal146 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 21 minuter sedan
Picture?wid

kia073@gmail.com har tränat

49

Promenad

Fredagen den 26 december 2025
Time00:40:00 Distance2.70 km Kcal238 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 12 minuter sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Cykling - Motionscykel

Söndagen den 28 december 2025
Time01:11:54 Kcal1112 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 53 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Tempo

Söndagen den 28 december 2025
Time00:55:37 Distance11.30 km Kcal1189 kcal
Runpass
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 23 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Lördagen den 27 december 2025
Time02:25:03 Distance78.30 km Kcal2148 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 24 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

2

Löpning

Fredagen den 26 december 2025
Time01:25:50 Distance16.02 km Kcal1583 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 24 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Torsdagen den 25 december 2025
Time01:46:41 Distance58.90 km Kcal1576 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 27 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Onsdagen den 24 december 2025
Time01:41:04 Distance55.20 km Kcal1497 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 27 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Löpning

Tisdagen den 23 december 2025
Time00:51:08 Distance10.00 km Kcal946 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 28 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

79

Stakmaskin

Måndagen den 22 december 2025
Time00:21:40 Distance5.00 km Kcal301 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 29 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Måndagen den 22 december 2025
Time02:01:53 Distance65.10 km Kcal1800 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 29 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Tempo

Söndagen den 21 december 2025
Time00:53:42 Distance11.09 km Kcal1147 kcal
Runpass 6x30 sek intrervall (40 vila) och tröskeldistans 10,8,6 minuter (3 min joggvila)
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 30 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Söndagen den 21 december 2025
Time01:09:19 Distance37.20 km Kcal1025 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 31 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Lördagen den 20 december 2025
Time01:05:05 Distance35.10 km Kcal963 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 31 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Fredagen den 19 december 2025
Time01:34:45 Distance42.90 km Kcal1399 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 32 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Torsdagen den 18 december 2025
Time01:00:49 Distance31.20 km Kcal896 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 33 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Onsdagen den 17 december 2025
Time01:00:11 Distance31.10 km Kcal890 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 33 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 17 december 2025
Time00:47:52 Distance8.71 km Kcal880 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 34 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Tisdagen den 16 december 2025
Time01:00:50 Distance32.10 km Kcal896 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 34 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

2

Löpning

Måndagen den 15 december 2025
Time00:56:36 Distance10.75 km Kcal1043 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 35 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

79

Stakmaskin

Måndagen den 15 december 2025
Time00:10:24 Distance2.50 km Kcal144 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 36 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Måndagen den 15 december 2025
Time00:45:30 Distance25.20 km Kcal671 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 37 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Lördagen den 13 december 2025
Time01:32:02 Distance50.30 km Kcal1363 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 14 timmar 41 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Söndagen den 28 december 2025
Time00:36:50 Distance1.00 km Kcal131 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 45 minuter sedan