Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 98 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 403 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 617 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 649 veckor sedan

• Vidstige skrev i tråden Nu är det dags!!! barfotalöpning 2014!!! Låter som en kul utmaning även om jag avstår från helt barfota på löpbandet under inomhussäsongen. Jag kikade på utmaningen och undrar hur jag ska skilja min löpning i Fivefingers från den... För 667 veckor sedan

• Vidstige skrev i tråden Benen tar slut... Du behöver explosiv styrka. Pröva jämfota längdhopp eller hopp upp på låda (så hög du vågar). Även explosiva kliv upp på bänk med knälyft är bra (kliv upp på bänken med ena foten och g... För 694 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Kurre har tränat Löpning Måndagen den 2 november 2026 00:19:13 3.03 km 254 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 timmar 29 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Lördagen den 31 oktober 2026 01:10:51 6.34 km 327 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 6 timmar 39 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat E_bike Söndagen den 1 november 2026 00:54:44 17.72 km 265 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 6 timmar 39 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat E_bike Söndagen den 1 november 2026 00:48:30 16.95 km 252 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 6 timmar 39 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

schizo har tränat Konditionsträning på gym Måndagen den 2 november 2026 00:25:02 340 kcal This workout has been imported. 0 0 För 7 timmar 37 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Måndagen den 2 november 2026 00:40:01 6.47 km 436 kcal This workout has been imported. 0 0 För 8 timmar 3 minuter sedan

georgios.bakidis@gmail.com har tränat Cykling Måndagen den 2 november 2026 00:21:52 5.77 km 159 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 9 timmar 43 minuter sedan

Håkan_Andersson har tränat Styrketräning Lördagen den 31 oktober 2026 00:50:00 343 kcal Ryggrehab 0 0 För 9 timmar 55 minuter sedan

Håkan_Andersson har tränat Cykling - Trainer Söndagen den 1 november 2026 01:30:20 37.34 km 888 kcal MyWhoosh - Tel Moreeb. Kollade på Almgren samtidigt, grym debut! 0 0 För 18 timmar 29 minuter sedan

schizo har tränat Övrigt Söndagen den 1 november 2026 00:20:00 151 kcal This workout has been imported. 0 0 För 19 timmar 6 minuter sedan

hksl har tränat Padel Söndagen den 1 november 2026 01:30:00 935 kcal 0 0 För 20 timmar 19 minuter sedan

hksl har tränat Styrketräning Söndagen den 1 november 2026 01:00:00 418 kcal 0 0 För 20 timmar 20 minuter sedan

hksl har tränat Styrketräning Lördagen den 31 oktober 2026 01:00:00 418 kcal 0 0 För 20 timmar 20 minuter sedan

kia073@gmail.com har tränat Promenad Söndagen den 1 november 2026 00:41:00 3.24 km 236 kcal 0 0 För 20 timmar 33 minuter sedan

Jimmy Örjes har tränat Styrketräning Söndagen den 1 november 2026 00:55:37 489 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Söndagen den 1 november 2026 00:28:21 5.05 km 379 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

schizo har tränat Weight lifting Söndagen den 1 november 2026 00:53:28 291 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 3 timmar sedan

stef.ostlund har tränat Promenad Söndagen den 1 november 2026 01:41:18 4.64 km 320 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 3 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Söndagen den 1 november 2026 00:41:01 7.05 km 693 kcal 0 0 För 1 dag 4 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Söndagen den 1 november 2026 00:55:44 13.17 km 811 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 4 timmar sedan

TwiikMarian har tränat Spinning Söndagen den 1 november 2026 01:15:00 698 kcal 2 0 För 1 dag 5 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

sekohleto har tränat Styrketräning Söndagen den 1 november 2026 01:15:32 488 kcal Tufft och intensivt med tyngre vikter. Ben, rygg, axlar och mage fick sig en rejäl omgång! 0 0 För 1 dag 5 timmar sedan

198851966 har tränat Löpning Lördagen den 31 oktober 2026 01:53:38 21.33 km 2100 kcal 2 0 För 1 dag 19 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Fredagen den 30 oktober 2026 01:52:07 51.50 km 1660 kcal 2 0 För 1 dag 19 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Torsdagen den 29 oktober 2026 01:09:56 35.10 km 1030 kcal 2 0 För 1 dag 19 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta