Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 108 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 385 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Det var typ inflammation i höjd med ljumsken, men i kombination med problem med överrrörliga leder och försvagad muskulatur runt lederna. Så först var det kryckor och vila, sen sjukgymnastik fö... För 589 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Påminner om hur det började för mig för ett antal år sedan, då jag fick problem med min höft och gick med det för länge. Det slutade med kryckor och sjukskrivning, så mitt råd, vad det än ... För 590 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 600 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 631 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Lews har tränat Styrketräning Torsdagen den 2 juli 2026 00:43:24 150 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 minuter 24 sekunder sedan

Annsan72 har tränat Promenad Torsdagen den 2 juli 2026 00:22:22 1.61 km 114 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 10 minuter sedan

Lews har tränat Konditionsträning på gym Torsdagen den 2 juli 2026 00:06:51 35 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 49 minuter sedan

Jimmy Örjes har tränat Löpning Torsdagen den 2 juli 2026 00:53:29 9.29 km 775 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 timme 26 minuter sedan

Jimmy Örjes har tränat Styrketräning Torsdagen den 2 juli 2026 00:30:46 198 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 24 minuter sedan

Kurre har tränat Cykling Torsdagen den 2 juli 2026 01:05:42 26.08 km 1732 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 7 timmar 6 minuter sedan

Lews har tränat Löpning Torsdagen den 2 juli 2026 00:46:23 10.33 km 679 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 7 timmar 31 minuter sedan

Springer har tränat Mountainbike Torsdagen den 2 juli 2026 01:15:14 28.86 km 799 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 7 timmar 49 minuter sedan

stef.ostlund har tränat Promenad Torsdagen den 2 juli 2026 01:55:07 5.11 km 263 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 0 minuter sedan

sekohleto har tränat Styrketräning Torsdagen den 2 juli 2026 01:00:41 319 kcal Lätta vikter, typ väcka kroppen. Får se i morgon om det ändå blev för mycket. 0 0 För 8 timmar 28 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Torsdagen den 2 juli 2026 00:25:07 4.50 km 352 kcal This workout has been imported. 0 0 För 10 timmar 13 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Torsdagen den 2 juli 2026 00:57:23 345 kcal This workout has been imported. 0 0 För 10 timmar 39 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Torsdagen den 2 juli 2026 00:39:12 3.26 km 221 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 11 timmar 51 minuter sedan

Håkan_Andersson har tränat Ryggrehab Onsdagen den 1 juli 2026 00:00:00 0 kcal 0 0 För 14 timmar 5 minuter sedan

aleckan har tränat Cykling - Racer Onsdagen den 1 juli 2026 02:49:00 92.28 km 2320 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 22 timmar 49 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Onsdagen den 1 juli 2026 00:25:47 1.65 km 116 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 23 timmar 55 minuter sedan

sekohleto har tränat Cirkelträning/Core Onsdagen den 1 juli 2026 00:21:00 230 kcal Sportparkens utegym. Diverse styrkeövningar. 0 0 För 1 dag 3 timmar sedan

sekohleto har tränat Löpning Onsdagen den 1 juli 2026 00:27:35 4.08 km 361 kcal Lufsade på i lågt temo. Blev ändå totalt slut och det berodde inte på att jag körde 21 min styrke i sportparkens utegym. 0 0 För 1 dag 4 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Onsdagen den 1 juli 2026 01:02:49 12.01 km 767 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 7 timmar sedan

stef.ostlund har tränat Promenad Onsdagen den 1 juli 2026 00:26:02 1.72 km 85 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 7 timmar sedan

Annsan72 har tränat Promenad Onsdagen den 1 juli 2026 01:00:53 5.03 km 349 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 7 timmar sedan

Kurre har tränat Cykling Onsdagen den 1 juli 2026 01:04:20 25.16 km 1671 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 8 timmar sedan

hksl har tränat Form Rörlighet/Styrka Måndagen den 29 juni 2026 00:45:00 314 kcal 0 0 För 1 dag 8 timmar sedan

Annsan72 har tränat Kajakpaddling Onsdagen den 1 juli 2026 00:04:50 0.22 km 39 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 8 timmar sedan

hksl har tränat Styrketräning Tisdagen den 30 juni 2026 01:00:00 418 kcal 0 0 För 1 dag 8 timmar sedan