Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Konditionsträning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Konditionsträning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori:

Kondition

Antal medlemmar:

111

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Aqktx47s0rcc4goscgsg

Jimmy Örjes har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 27 maj 2026
Time00:46:06 Distance7.81 km Kcal665 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 minuter 19 sekunder sedan
1bb6dc5b5d65b10e67a0ba89107a30b66b05df00ba5935e3f3571b24acfcdd92

RonJoh har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 27 maj 2026
Time01:00:00 Weight15120 kg Kcal407 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 26 minuter sedan
1bb6dc5b5d65b10e67a0ba89107a30b66b05df00ba5935e3f3571b24acfcdd92

RonJoh har tränat

55

Styrketräning

Måndagen den 18 maj 2026
Time01:00:00 Weight8595 kg Kcal407 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 30 minuter sedan
Lpcdf207j4g880kkcooc

georgios.bakidis@gmail.com har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 27 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cwg_JuibhA%5DcA%40c%40wBiJAoCJk%40nFiHl%40SDg%40yAuGmBiD%7B%40u%40eBwJQmCDuB%5CeC%7C%40wAB_%40k%40%7DCOAWp%40QGEk%40OgFP%7DB%5Ci%40hBY%7E%40H%5E%7BAXMlAEnBd%40%40QY_%40F%7D%40p%40c%40%60%40Hn%40d%40n%40lB%7EBzEnBxBz%40JhAkF%40%7BCd%40%7DBxAr%40VEb%40w%40z%40p%40%7EBjD%60BzAbAd%40%60AnAlD%7EC%7CA%60%40tBbARI%7C%40sA%5ED%60AzBF%7EAp%40B%60IeClBGt%40g%40%60Dq%40rBs%40lDsB%60Dk%40dAc%40%7ELt%40bDoCNHBVBbCfAlOEdDj%40Bf%40c%40%60B%3FzBe%40nByBz%40I%7C%40iA%60AUlEeEjCsD%60CaEj%40t%40nCkB%7CBgCpA%7DAh%40iAhBwAxIuJ%7EDaHxDgEvCwBfD_AjBeBnI%7BFnE_Cb%40gBrGgBfCcBX%5Ch%40hHHCNH%40%60AF%3FIz%40OTTr%40JDNMPT&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:22:31 Distance6.55 km Kcal213 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 45 minuter sedan
Aqktx47s0rcc4goscgsg

Jimmy Örjes har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 27 maj 2026
Time00:32:04 Kcal268 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 23 minuter sedan
2282694090f8d1b30d7b3b55c9ff0b21bf15a1c5048f9ab2163521d09613286f

Kurre har tränat

2

Cykling

Onsdagen den 27 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:orgjKery%7EBLaGYoJNaDn%40aCn%40%5B%7E%40X%60AgFOqAcEiGw%40wCc%40g%40g%40VMfEyBrOc%40zNDlKn%40zJdCjTrBfe%40OnAgA%7E%40%5Dz%40WbBk%40z%5DmDn%5CGpI_BbQ_BhLkDvK%5DhFqAxDTpClClHtChKCdBz%40%7CJyAbOPtM%7D%40bFuDlN%5EnRf%40lCpFr%40ZnAd%40rMoAhKqE%7ELmAxEk%40xGV%7EA%7CCpAbBrAzMnOvA%7E%40zATdHq%40xNtF%7ECd%40rAK%60CeBb%40t%40hEzWh%40%7EMMtH%5CfAzAUXf%40xGlP%5ChB%60%40RfEmK%5CwA%40%7BAyA%7DBeE%7BCkA%7DCq%40cDk%40cGeBia%40%7DB%7BYDwFrBm%5EDaWd%40%7DSxB%7BVnEoTdA%7BObB%7Dc%40hD%7BQ%60%40eFh%40cPQy%5EhAgPfAkFbFsOnDqTV%7BJ%60%40aFd%40uBEkCd%40C%60DdAvEjCp%40mK%5ByLiAeDgAoIuFiVs%40sKj%40c_AjFgBxBW%7EDuG%60%40a%40%7CA%5DrFQnB%60%40%7CKlEdAc%40%7CCgGz%40gFgAwJi%40kJhEoEPaBO_Dq%40sDa%40AmBdBoCToCvBoDbFaHnFyDdBOnBpA%60UDvP_Fp%60BHzS%7DBzMeBlXs%40fFoAvDmHlOcBrHs%40bL%7BB%7Cx%40%7DDrN%7BCdFy%40h%40g%40E_%40g%40cLqXaIgMe%40d%40oClMoAfCoCjCmCdEgGbFm%40%7E%40a%40HoC%7CC_DlHaIzFmEvByGlKi%40F_AcBmCoJJwAfEsMdHkNjD%7DJ%7EIqs%40F_Tn%40%7DBbBcD%7CB%7B%40%5Cq%40tAmHrDoYtCmYj%40yVfAqO%5B%7D%40o%40%5DUgBTu_%40Y%7D%40%7DB_%40C%7DNwAkDaD%7DC%5Db%40aCtZ%5BdAkAfAsA%7EMc%40CaAsAc%40Ka%40%7E%40UfCmBFy%40%7CBYvDRdLUjE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:57:10 Distance22.70 km Kcal1502 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 25 minuter sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Bålstyrka

Onsdagen den 27 maj 2026
Time01:00:00 Weight10752 kg Kcal349 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 28 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 27 maj 2026
Time00:17:22 Distance1.60 km Kcal99 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 50 minuter sedan
19113

stef.ostlund har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 27 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:stvdKm%7E%60%7BBYeCR%7BKfQhBXoGvAwBfCvBpD%7CFbD%7E%40rDxCvA%7B%5E%5ByAf%40wU%5BdBEnPVz%40h%40WX_j%40bBQlIbB%7C%40lANU%5BuMyBgFcEsBe%40iElEmWk%40_NrBuN%5DuBfAbDfAaC%7EBgLc%40%7BBw%40%5Cw%40nCqArKR%7C%40yBdMP%7EM_EnWl%40vIcAfCcAsAcArAqCLcCg%40cMqEa%40wBk%40pCiBJcC%7B%40Y%5Cy%40%60t%40fBnQrCtKOnG_YsC%7D%40g%40gHvCmBbFmDza%40KvL%7E%40vItJcG%60AoB%7EAyKWgNhAK%60Bf%40fGzDbHlBq%40oLoGmD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:02:45 Distance8.21 km Kcal463 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 41 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Onsdagen den 27 maj 2026
Time00:29:58 Distance5.10 km Kcal437 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 4 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

56

Weight lifting

Onsdagen den 27 maj 2026
Time01:00:54 Kcal337 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 36 minuter sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 27 maj 2026
Time01:05:55 Distance12.95 km Kcal942 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 12 minuter sedan
Lpcdf207j4g880kkcooc

georgios.bakidis@gmail.com har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 27 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sh%60_Js%7CfhAREO%40M_%40DaAZaAAWuBpBs%40dAs%40Ve%40f%40m%40Rm%40n%40aA%60%40uBzAeDfBu%40NcB%7EAoDbCa%40q%40i%40yBMWOAkBfAmAzAm%40b%40%7BBjA%7DBzBUk%40MaAI%3F%7BG%60FuB%7CBsAhCyA%7CAwAvBa%40hAeCnAuBzDc%40Lc%40oBaCnByBdEWrA%5Dd%40_%40nA%7BAdB%7B%40%5EkArAwA%7E%40q%40%60AeCvA%7BDE%5Bb%40_%40Fr%40uCBi%40WuC%3FoANeBy%40cDOqDaFvBeNa%40i%40R%7BB%5Cs%40V%7B%40v%40gE%7EA%7DDt%40%7DBp%40w%40%40uBf%40i%40XYf%40kA%5EuA%40GoBWkAYm%40e%40Gg%40L_%40r%40g%40%5E%7BBe%40mA%7D%40%7D%40kAaHaHmDyBsAiAw%40Vg%40i%40SHMVUv%40%5BpGw%40fCc%40v%40sCqDqD%7DHYUw%40Ea%40XI%5ELh%40C%5COBeAc%40m%40GoAb%40MTM%7C%40uBVqAz%40Wj%40N%7CGP%5EVc%40RBh%40xCIx%40k%40p%40%5BfASdB%3FrB%5CrDzAxHLTv%40%5CbBfDrA%7EGE%60%40iAn%40kEtFQn%40T%7EDzBtH%3F%5CQVFhARFJGIx%40%60%40bA%5EEZv%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:26:10 Distance6.71 km Kcal240 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 18 minuter sedan
Picture?wid

Håkan_Andersson har tränat

9

Cykling - Trainer

Tisdagen den 26 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:n%60v%60Aukfs%5ER%60BnAt%40rBBpAs%40lAX%40fEuA%60D%7E%40fEClCtCtCbI%7CAdChElEfEDjBmB%7CBpCzDe%40dERpBvE%7ECvBrKrAl%40fCGnEkAzEcJhE%7B%40vByAxBqE%7D%40cBBiAhCgBzAgFD_EbFqDpGR%60D%7CApD%7B%40dNp%40xGlF%7CGPpJhB%7CAo%40pI%7BJhAmKlHoAf%40%7BBt%40YxIf%40lBpAfCb%40%60B%7ECnHoBdCHjCnCjCxKxAbBpANp%40mF%7DA_IqAiA%7B%40gDjBqDuCo%40%7BDiT%7DHgEsHqNwOqBiBX_B%7CAwCfPbEnHOzEnOpAKvJxAxA%7CCn%40nAzCzIqBpCh%40hB%7EBfCnKvA%60BnATv%40iF_BiIqAeA%7B%40cDhB%7DDuCm%40%7BDiT_IgEiHkNiOqB%7BBT%7BAtA%7DCvPdEhHM%7EErOrASpJzAxA%7CCp%40dAtCnJmBjCl%40bB%7CB%60CdKnBtBdA%3FBeCj%40aA%7DA_JqAcA%7B%40wChBkEqCe%40%7DDmT_IiEgHkN_KeBwEKcBt%40eAbB_CxO%60EvGI%60FnOpAc%40vHqAtAkG%5BaApCcHhAaAhK%7BIfKeDl%40qHmBsGKuHwFeNo%40aDz%40kD%7DAsGOsEpDC%7ED%7BA%7CEbAnBU%60BuBv%40sEbHcG%60BoE%7CIsIlAqI_BwKf%40oA_DsBaByAWaCx%40sIeFeADmBpAkBs%40o%40cBu%40%5DuFrAuA%7D%40YiDcAo%40iEdB_AnBoAr%40wI%60%40cIcDs%40%7DBw%40g%40uHNkHoCy%40aBJoB%60%40gAfBcAVgBO%7B%40oBmAo%40yEmAa%40iCT%7DD%7EC%7D%40CcB%7DA%7BA%7BDwCFyC%7DBgC%5ByIuSmEp%40wCuJF%7DIqAiJ%7D%40aBRcB_AiB%60%40gBuBiHj%40yE%7BDyB_%40cAa%40yLtFmDpG_%40%7EAnBxElCaAvMrAtBDpC%60BLr%40qAxEsB%7CEZn%40%7C%40gAxANfDrEnGzBR&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:02:02 Distance30.09 km Kcal557 kcal
Zwift - Red Zone Repeats in Makuri Islands
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 53 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 27 maj 2026
Time00:23:52 Distance1.95 km Kcal126 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 12 minuter sedan
Lpcdf207j4g880kkcooc

georgios.bakidis@gmail.com har tränat

9

Cykling

Tisdagen den 26 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yvg_JyibhAe%40oAIsAoBeIFaACoAVw%40%7CAeBdBgCb%40c%40%5C%3FPMeAaGe%40yA%7DAeCk%40%5B_%40%7B%40kBqJGeCNcCl%40cCf%40%5BJw%40s%40kDc%40p%40K%5BUgGHcAf%40_A%60CYl%40DJOH%7D%40tAk%40%5E%40dBd%40%40U%5Ba%40Bg%40b%40%5BdACf%40l%40rCnG%60B%60Cr%40z%40VJxAqHEeCb%40_BVWjAx%40TK%60%40y%40nAjA%7ED%7EEnHtGxEbCT%40TQv%40sA%5EAbA%7CBBjARd%40%7CD%7D%40%7CAq%40pBa%40p%40C%60Au%40%60Di%40fD_AnB%7BAzDu%40t%40_%40zJp%40lBMlAsAx%40g%40JLRbET%60Ib%40vF%40%7EA%60Aw%40vAJrB%5DxEaDn%40_At%40OlAw%40hEkFrAqBnAsCdAo%40%5ChAxBqBpEeFvAwBxCuChCcDrCqCzA_C%7E%40wB%60BuBfCcCfCyAjBa%40XDlGuGxEiD%7CDqBjA%5D%5CBzGwEXE%5EZb%40zDD%7CB%60%40%5C%40tCf%40V&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:21:22 Distance6.64 km Kcal185 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 54 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

120

Övrigt

Tisdagen den 26 maj 2026
Time00:20:00 Kcal151 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 timmar 18 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

120

Övrigt

Tisdagen den 26 maj 2026
Time00:05:00 Kcal37 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 timmar 18 minuter sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Tisdagen den 26 maj 2026
Time00:37:30 Distance25.06 km Kcal789 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 21 timmar 56 minuter sedan
No_medium_image

anders.wallerstedt@gmail.com har tränat

178

HIIT

Tisdagen den 26 maj 2026
Time00:43:02 Kcal334 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 22 timmar 28 minuter sedan
Aqktx47s0rcc4goscgsg

Jimmy Örjes har tränat

151

Golf

Tisdagen den 26 maj 2026
Time02:08:44 Distance6.62 km Kcal561 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 22 timmar 30 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 26 maj 2026
Time00:21:49 Distance1.33 km Kcal99 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 22 timmar 45 minuter sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Tisdagen den 26 maj 2026
Time00:33:29 Distance17.50 km Kcal473 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 23 timmar 3 minuter sedan
No_medium_image

klovervagen har tränat

9

Cykling

Tisdagen den 26 maj 2026
Time00:35:48 Distance11.13 km Kcal436 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 23 timmar 36 minuter sedan
35142

Springer har tränat

88

Mountainbike

Tisdagen den 26 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:s%7EgvI%7BhqmAaAfBqDiFs%40LcDx%5CyEyCmDxB%7DBs%40oExWi%40%40%7D%40qA_%40VcCnOeIbP%7DBnNwDxEkNKoi%40%7CMk%40jChAjb%40Rp%40%60ACL%60%40GtDo%40vA_EYqLtDuBjAgBzCu%40%7DDkCoFrCoHqDyJ%7DEmDcHiCsAcCuBTgBpEwC%7CBmAxBwKjH%7BA%60%40wBUaB%7BCg%40P_KlOj%40jFjAh%40LjGtBxHuDdGaA%5D%7BH%7CN%7DFlFeRd%5E_CsAaA%40s%40t%40mCfJoABsAjA_D%7BAdDb%5CZtLdAvHlADpA%7C%40n%40QfBuEdKuP%60EuNnDyHRkClKgDfF%7DBpAgBbDeA%60SwRxMkVxFaO%7CBqElAy%40P_B%7EBmArBl%40fC%7CHv%40d%5C%5EZ%60BSdIlG%7CC_%40jBcBxCxA%7CXtFvOrHzGrA%7C%40iGjBe%5C%5CU%60W%60XtY%7ERrIpCpCxB%7CM%60MvHfJtZ%60XiCzOa%40jOiCdC%5ChAbBb%40KuDoBv%40En%40xAfA%40fGvBpBj%40jBn%40jG%5DjAdNjStOlYhCdD%7CAn%40%7E%40vBV%60E%7EJpVt%40bEd%40dAfATvA_C%3Fw%40a%40sAiABuDiKUiJwGuS%5DQs%40dAc%40YsDcMiNuU_A_Dw%40QmEoHqCwAkG_OM_DtHk%5CbAsJiAyT_Ogx%40MqO%7DAk%5BuE%7BLgDeEcIiSiGaCiGiGMeJgACe%40oA%40yAz%40Ss%40K%5DwA%60F_h%40r%40oOgEeCm%40%7BGEcU%60AuK%7C%40%7BCSq%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:02:18 Distance24.05 km Kcal676 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan