Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 124 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 362 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Det var typ inflammation i höjd med ljumsken, men i kombination med problem med överrrörliga leder och försvagad muskulatur runt lederna. Så först var det kryckor och vila, sen sjukgymnastik fö... För 566 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Påminner om hur det började för mig för ett antal år sedan, då jag fick problem med min höft och gick med det för länge. Det slutade med kryckor och sjukskrivning, så mitt råd, vad det än ... För 566 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 576 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 607 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

klovervagen har tränat Löpning Lördagen den 17 januari 2026 00:59:30 8.80 km 1001 kcal 0 0 För 2 timmar 58 minuter sedan

schizo har tränat Kondition - Gym Lördagen den 17 januari 2026 00:20:22 270 kcal This workout has been imported. 0 0 För 3 timmar 22 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Lördagen den 17 januari 2026 00:35:05 5.45 km 429 kcal This workout has been imported. 0 0 För 3 timmar 52 minuter sedan

Springer har tränat Other indoor Lördagen den 17 januari 2026 00:56:31 653 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 22 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Lördagen den 17 januari 2026 01:11:59 4.26 km 333 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 36 minuter sedan

schizo har tränat Kondition - Gym Lördagen den 17 januari 2026 00:22:00 269 kcal This workout has been imported. 0 0 För 4 timmar 40 minuter sedan

TwiikMarian har tränat Spinning Lördagen den 17 januari 2026 00:45:00 419 kcal 1 0 För 4 timmar 52 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Annsan72 har tränat Promenad Lördagen den 17 januari 2026 00:24:09 1.15 km 123 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 7 timmar 10 minuter sedan

hksl har tränat Styrketräning Fredagen den 16 januari 2026 00:45:00 306 kcal 0 0 För 16 timmar 22 minuter sedan

LURPEN har tränat Styrketräning Fredagen den 16 januari 2026 00:04:56 74 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 20 timmar 1 minuter sedan

LURPEN har tränat Löpning - Löpband Fredagen den 16 januari 2026 00:20:01 3.17 km 291 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 20 timmar 7 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Fredagen den 16 januari 2026 00:42:14 2.52 km 182 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 21 timmar 45 minuter sedan

Håkan_Andersson har tränat Cykling - Motionscykel Fredagen den 16 januari 2026 00:48:01 596 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 23 timmar 49 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Fredagen den 16 januari 2026 01:02:17 9.10 km 500 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 2 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Annsan72 har tränat Promenad Fredagen den 16 januari 2026 00:22:39 1.93 km 125 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

Jimmy Örjes har tränat Styrketräning Fredagen den 16 januari 2026 00:37:40 404 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 3 timmar sedan

Danne78 har tränat Löpning Fredagen den 16 januari 2026 01:09:56 7.01 km 471 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 3 timmar sedan

sekohleto har tränat Längdskidåkning - Klassiskt Fredagen den 16 januari 2026 01:30:38 17.97 km 954 kcal Såja, då fick jag ordning på pulsvärdena också. Anslöt ett Polar pulsband. Klockan fallerar när handleden är kall. Strålande dag på Lauriringen, Kärvt före, sol och -8. Fyra x 4 varv (4,5 km), vartannat stakning och vartannat med lugn diagonal på bortre långsidan. Sista 4:an, enbart stakning. 21,58, 22,31, 23,34 och 22,37. Aningen sliten efter en tuff träningsvecka. Skönt med en vilodag nu. 0 0 För 1 dag 5 timmar sedan

Glenns har tränat Löpning Torsdagen den 15 januari 2026 00:42:30 8.25 km 607 kcal 0 0 För 1 dag 6 timmar sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Fredagen den 16 januari 2026 00:32:08 6.06 km 471 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 7 timmar sedan

schizo har tränat Weight lifting Fredagen den 16 januari 2026 00:31:35 159 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 7 timmar sedan

Lews har tränat Löpning - Löpband Fredagen den 16 januari 2026 01:10:28 14.40 km 782 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 7 timmar sedan

Annsan72 har tränat Promenad Fredagen den 16 januari 2026 00:25:36 1.37 km 112 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 9 timmar sedan

ironphoenix har tränat Styrketräning Torsdagen den 8 januari 2026 00:40:00 234 kcal 0 0 För 1 dag 20 timmar sedan

ironphoenix har tränat Styrketräning Fredagen den 9 januari 2026 00:40:00 234 kcal 0 0 För 1 dag 20 timmar sedan