Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 101 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 400 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 615 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 646 veckor sedan

• Vidstige skrev i tråden Nu är det dags!!! barfotalöpning 2014!!! Låter som en kul utmaning även om jag avstår från helt barfota på löpbandet under inomhussäsongen. Jag kikade på utmaningen och undrar hur jag ska skilja min löpning i Fivefingers från den... För 665 veckor sedan

• Vidstige skrev i tråden Benen tar slut... Du behöver explosiv styrka. Pröva jämfota längdhopp eller hopp upp på låda (så hög du vågar). Även explosiva kliv upp på bänk med knälyft är bra (kliv upp på bänken med ena foten och g... För 691 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

stef.ostlund har tränat Cykling - Racer Torsdagen den 15 oktober 2026 01:19:52 24.11 km 580 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 49 minuter sedan

Jimmy Örjes har tränat Styrketräning Torsdagen den 15 oktober 2026 00:32:26 273 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 timme 22 minuter sedan

Springer har tränat Löpning Torsdagen den 15 oktober 2026 00:23:43 5.05 km 447 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 timme 34 minuter sedan

Lews har tränat Löpning Torsdagen den 15 oktober 2026 01:09:47 13.00 km 815 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 timmar 35 minuter sedan

Danne78 har tränat Löpning Torsdagen den 15 oktober 2026 01:09:19 6.49 km 444 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 56 minuter sedan

georgios.bakidis@gmail.com har tränat Cykling Torsdagen den 15 oktober 2026 00:20:28 6.62 km 164 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 13 timmar 36 minuter sedan

georgios.bakidis@gmail.com har tränat Cykling Onsdagen den 14 oktober 2026 00:21:48 6.57 km 155 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 23 timmar 32 minuter sedan

stef.ostlund har tränat Promenad Onsdagen den 14 oktober 2026 00:34:59 1.72 km 131 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 23 timmar 41 minuter sedan

klovervagen har tränat Löpning Onsdagen den 14 oktober 2026 00:40:01 7.40 km 681 kcal 0 0 För 1 dag 1 timmar sedan

schizo har tränat Konditionsträning på gym Onsdagen den 14 oktober 2026 00:22:13 300 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 1 timmar sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Onsdagen den 14 oktober 2026 00:40:03 7.27 km 551 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 1 timmar sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Indoor rowing Tisdagen den 13 oktober 2026 00:03:54 20 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 2 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Styrketräning Tisdagen den 13 oktober 2026 00:12:47 54 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 2 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Cross-trainer Tisdagen den 13 oktober 2026 00:10:00 48 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 2 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Yoga Tisdagen den 13 oktober 2026 00:08:35 15 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 2 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Treadmill running Tisdagen den 13 oktober 2026 00:10:01 1.36 km 69 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 2 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

sekohleto har tränat Styrketräning Onsdagen den 14 oktober 2026 00:35:12 232 kcal Ett kortare hemmapass. Bröst, ben och armar. 0 0 För 1 dag 4 timmar sedan

Lews har tränat Löpning - Löpbana Onsdagen den 14 oktober 2026 01:18:09 17.12 km 1229 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 7 timmar sedan

georgios.bakidis@gmail.com har tränat Löpning Onsdagen den 14 oktober 2026 00:00:29 0.02 km 5 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 13 timmar sedan

georgios.bakidis@gmail.com har tränat Cykling Onsdagen den 14 oktober 2026 00:14:35 132 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 13 timmar sedan

georgios.bakidis@gmail.com har tränat Cykling Onsdagen den 14 oktober 2026 00:09:39 74 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 13 timmar sedan

hksl har tränat Karate Tisdagen den 13 oktober 2026 01:30:00 1336 kcal 0 0 För 1 dag 22 timmar sedan

hksl har tränat Aikido Måndagen den 12 oktober 2026 01:00:00 891 kcal 0 0 För 1 dag 22 timmar sedan

kia073@gmail.com har tränat Promenad Tisdagen den 13 oktober 2026 01:10:00 6.00 km 404 kcal 0 0 För 1 dag 23 timmar sedan

stef.ostlund har tränat Cykling - Racer Tisdagen den 13 oktober 2026 01:14:43 19.97 km 551 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 1 timmar sedan