Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 102 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 397 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 612 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 643 veckor sedan

• Vidstige skrev i tråden Nu är det dags!!! barfotalöpning 2014!!! Låter som en kul utmaning även om jag avstår från helt barfota på löpbandet under inomhussäsongen. Jag kikade på utmaningen och undrar hur jag ska skilja min löpning i Fivefingers från den... För 662 veckor sedan

• Vidstige skrev i tråden Benen tar slut... Du behöver explosiv styrka. Pröva jämfota längdhopp eller hopp upp på låda (så hög du vågar). Även explosiva kliv upp på bänk med knälyft är bra (kliv upp på bänken med ena foten och g... För 688 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

karolin.hedlund@telia.com har tränat Pool swimming Fredagen den 25 september 2026 00:36:10 1.28 km 154 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 minuter sedan

sekohleto har tränat Styrketräning Fredagen den 25 september 2026 01:01:27 350 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 minuter sedan

Danne78 har tränat Löpning Fredagen den 25 september 2026 01:06:05 6.27 km 430 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 40 minuter sedan

Lews har tränat Löpning Fredagen den 25 september 2026 00:36:04 9.17 km 571 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 timme 5 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Torsdagen den 24 september 2026 00:41:05 6.20 km 317 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 4 timmar 56 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat stretch Torsdagen den 24 september 2026 00:06:13 17 kcal 2 0 För 4 timmar 56 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Rodd Torsdagen den 24 september 2026 00:03:53 0.50 km 24 kcal 2 0 För 4 timmar 56 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

aleckan har tränat Cykling - Motionscykel Torsdagen den 24 september 2026 01:30:52 1397 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 13 timmar 10 minuter sedan

klovervagen har tränat Löpning Torsdagen den 24 september 2026 00:40:08 7.15 km 683 kcal 0 0 För 16 timmar 56 minuter sedan

RonJoh har tränat Cykling - Racer Torsdagen den 24 september 2026 01:17:41 34.21 km 790 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 17 timmar 4 minuter sedan

schizo har tränat Övrigt Torsdagen den 24 september 2026 00:20:00 151 kcal This workout has been imported. 0 0 För 17 timmar 11 minuter sedan

Håkan_Andersson har tränat Cykling - Mountainbike Torsdagen den 24 september 2026 01:07:41 21.94 km 759 kcal På jobbet 0 0 För 19 timmar 58 minuter sedan

Kurre har tränat Cykling Torsdagen den 24 september 2026 00:52:26 21.72 km 1381 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 21 timmar 53 minuter sedan

sekohleto har tränat Golf Torsdagen den 24 september 2026 02:18:25 5.42 km 537 kcal Spelade med två bollar. De två sista hålen tillsammans med Heikki och Kaarina. Scorer, 51 och 49 brutto, 40 och 38 netto. 0 0 För 22 timmar 54 minuter sedan

Lews har tränat Löpning Torsdagen den 24 september 2026 00:55:22 11.01 km 662 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 1 timmar sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Torsdagen den 24 september 2026 00:31:05 5.25 km 410 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

schizo har tränat Weight lifting Torsdagen den 24 september 2026 00:38:25 209 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 3 timmar sedan

hksl har tränat Padel Onsdagen den 23 september 2026 02:00:00 1247 kcal 0 0 För 1 dag 13 timmar sedan

hksl har tränat Karate Tisdagen den 22 september 2026 01:30:00 1336 kcal 0 0 För 1 dag 13 timmar sedan

stef.ostlund har tränat Promenad Onsdagen den 23 september 2026 00:36:49 2.39 km 177 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 15 timmar sedan

Håkan_Andersson har tränat Cykling - Trainer Tisdagen den 22 september 2026 01:11:49 32.94 km 692 kcal MyWhoosh - The Seven Gems 0 0 För 1 dag 15 timmar sedan

Håkan_Andersson har tränat Ryggrehab Onsdagen den 23 september 2026 00:30:00 205 kcal 0 0 För 1 dag 15 timmar sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Onsdagen den 23 september 2026 01:11:30 6.57 km 320 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 16 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

schizo har tränat Övrigt Onsdagen den 23 september 2026 00:20:00 151 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan

Håkan_Andersson har tränat Ryggrehab Måndagen den 21 september 2026 00:30:00 205 kcal 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan