Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Konditionsträning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Konditionsträning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori:

Kondition

Antal medlemmar:

1141

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

84689b3b867a309591c71397324c78389fbe528d2f64799e26d4b89e9d3bc58a

TwiikMarian har tränat

120

Övrigt

Lördagen den 23 februari 2019
Time00:32:35 Distance1.96 km Kcal99 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 52 minuter sedan
25837

si1vian har tränat

2

Löpning

Lördagen den 23 februari 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mngiJotyqAbA%3FnHlCxFdAdCQzANvG%7ECnIrCfBOzAPjAqA%5CAzFbEfBtDvAbAzA%60C%5EjAj%40pQjAhBvBnAHh%40aDlc%40yBxEcCjKgCz%40_FIyHgGaMqTyCaEcEuCaGiCoFqRi%40o%40cEeB%7DDwEqAyDlAsB%60BoFKgMt%40wHk%40_F&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:31:26 Distance4.58 km Kcal646 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 12 minuter sedan
3459

Lindzan har tränat

120

Övrigt

Lördagen den 23 februari 2019
Time00:14:17 Distance0.88 km Kcal84 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 40 minuter sedan
3459

Lindzan har tränat

120

Övrigt

Lördagen den 23 februari 2019
Time01:28:02 Distance7.43 km Kcal629 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 40 minuter sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

162

Crossfit

Lördagen den 23 februari 2019
Time00:40:00 Distance3.50 km Kcal485 kcal
Samt situps, armhävningar, chins.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 40 minuter sedan
3459

Lindzan har tränat

120

Övrigt

Lördagen den 23 februari 2019
Time00:34:25 Distance1.57 km Kcal161 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 41 minuter sedan
26448

hksl har tränat

13

Karate

Torsdagen den 21 februari 2019
Time01:30:00 Kcal1338 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 3 minuter sedan
Mb7mdicvg9w00448kcco

Pejo70 har tränat

49

Promenad

Lördagen den 23 februari 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:eeyiJikpdBzBqAzA%7EJfFxH%60BPhDgC%7C%40%7EChBvBDtAsBjGqAnLc%40%5CiBQyG%7EDkGIqHpKm%40d%40%7D%40IgCpEkBeDu%40gDsARcBzCD%60CqCfDaIzPoElFeBlERbDrAgApAcGnEqKvCyFtCgCfCvEdHjArDlErHcB%60BkH%60Sc%5CEmErAcL%60BaHaDuHwD%60C%7DBqAcEyH%7D%40%7BJcBv%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:49:24 Distance5.11 km Kcal592 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 26 minuter sedan
5

Projektledaren skrev en hälsning till waagaard

Hej Christian ! Mitt namn är Hans-Ove Andersson. Jag fick en mekanisk Hjärtklaff 26 januri 2006. Jag började träningen med att gå i korridoren på sjukhuset. Tror att du håller en högre nivå på träningen än jag. Men med envishet så gjorde jag en klassiker 2007. 13 Månader efter operation Öppet spår och 20 månader efter operation Lidingöloppet som avslutning. Bara att träna på och känna sin kropp. Hans-Ove

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 25 minuter sedan
Pic

callebjernekull har tränat

49

Promenad

Lördagen den 23 februari 2019
Time00:25:00 Kcal129 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 51 minuter sedan
Pic

callebjernekull har tränat

57

Utförsåkning

Lördagen den 23 februari 2019
Time02:00:00 Kcal825 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 51 minuter sedan
Pictu

karolin.hedlund@telia.com har tränat

2

Löpning

Lördagen den 23 februari 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sjjsImr%7CrAuFt%40y%40eDs%40%7DMcDeSlAqPiYqb%40sEuBuFo%40gBTWuEuCaHYeGyCcPmA%7DY%7BAaHcNjNuDzA_Gz%40%7BClI%7DDdEqEvCG%7CIbBxNOrLvBpXs%40dC%5EdFyCpC%3Ft%40dBjKp%40hQdAnG%7CAhCpArF%7CDzGtEr%40%60D_AlGY%7CGsDdKJvDgAq%40oGyE_IeBoUjBkXhCoNNeO%7CAaAnFn%40fF%60C%7EXdb%40PrAiBvL%7EBnIjE%60J%7CA%60HjCnE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:56:23 Distance8.68 km Kcal408 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 56 minuter sedan
28461

waagaard har tränat

9

Cykling

Torsdagen den 21 februari 2019
Time00:34:02 Distance20.00 km Kcal393 kcal
188W isnitt
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 28 minuter sedan
28461

waagaard har tränat

96

Styrketräning

Onsdagen den 20 februari 2019
Time00:40:00 Kcal271 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 30 minuter sedan
28461

waagaard har tränat

2

Löpning

Lördagen den 23 februari 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:eeyiJkk%7ClB%3FI%7CCLlDCiAcN_B%7BLcBeJeGkS_AmEMy%40Cs%40HcCjAeNbA%7BXxAiOv%40cFMKjAoEHs%40%40kOOgK%7EBuBXq%40By%40GoBy%40sJc%40%7BBKmAE_E%5E%7BCKEH%7DHI%7CHJD%60C%3FfCQ%60EXtA%60%40B%7EQ%7C%40tCHLJAAk%40N%7CDf%40tFvAfLTbFWHXfD%7EBfHkChDoAkIb%40e%40c%40d%40nAjIqAhB%60FzHdCvFyHzLsC%60E_B%60BoAdAVl%40dAvAE%60DMpAj%40bAZzAJbAf%40%60Bo%40tCi%40H&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:28:51 Distance5.00 km Kcal453 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 31 minuter sedan
Picture?wid

magkru63 har tränat

2

Löpning

Lördagen den 23 februari 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uyf_JcihhA%7D%40lBzAxAhKgA%60DRjB%7BO%40aYgGsWmFo_%40Waj%40jAe%40lJrDzAM%60EoDnA%7DH%7D%40kc%40aEyq%40q%40gFiFsCm%40oB_Cqk%40qGcJJkShCmAzIb%40tEaL%60EuC%60ItAxMgBrKlCpKmAjZiH%60%5BQdFiA%7EJtCCiKfD_RyA%7DNDqSbDcHu%40oKnDw%5B%7EAeBpC%5BfDtL%7EMhVkEhFqAnEp%40bO%7CB%7CJeArGxElL%5DzEbCzGgBpPXxJoCjGwBxAcCk%40_CvAsB_A%7BGrAoEqA%7DAn%40_EdG_G%5CmDfCeFhKyCpT%7CAjDjCh%40DfBaLxIiJpEcEhKaHjJkIvE%7DGlJmHhEqIr%40%7DEc%40sIcE_CnAoBzIvBnh%40wB%60DcF%7EBkFm%40mA%7DCyCtBI%7Ej%40zFza%40pF%7ESrAbi%40xIxEbJt%40fCnDoLyFcL%7B%40%7BF%7BAmGnAgJBqIvJ%7E%40gFpCaDjCe%40x%40cD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time02:00:03 Distance18.59 km Kcal1705 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 54 minuter sedan
No_medium_image

klovervagen har tränat

2

Löpning

Lördagen den 23 februari 2019
Time00:25:53 Distance5.09 km Kcal411 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 54 minuter sedan
84689b3b867a309591c71397324c78389fbe528d2f64799e26d4b89e9d3bc58a

TwiikMarian har tränat

55

Styrketräning

Lördagen den 23 februari 2019
Time00:20:00 Weight2016 kg Kcal109 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 54 minuter sedan
84689b3b867a309591c71397324c78389fbe528d2f64799e26d4b89e9d3bc58a

TwiikMarian har tränat

2

Löpning

Lördagen den 23 februari 2019
Time00:36:47 Distance6.11 km Kcal398 kcal
Test running new shoes (Brooks Defyance 10) - the ones I will be wearing for the next couple of marathons. Ordering a second pair as we speak!
Stream_pepp_off0
Stream_comment1
För 13 timmar 29 minuter sedan
  • 84689b3b867a309591c71397324c78389fbe528d2f64799e26d4b89e9d3bc58a 4 timmar 33 minuter sedan

    TwiikMarian

    Alternating between these Brooks shoes and a pair of Mizuno Wave Ultima 10's, in case anyone's interested to know.
No_medium_image

maltina har tränat

9

Cykling

Lördagen den 23 februari 2019
Time02:18:00 Distance14.62 km Kcal864 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 57 minuter sedan
No_medium_image

Jan63 har tränat

120

Övrigt

Lördagen den 23 februari 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wpiaK_lkqBjC%5DbDgDrAsDrFoTAsA_%40%7B%40c%40UkBDgEaGUyBH_GiAoGoB_F%5CwFtCsEzDzAjA%3Fz%40g%40%7E%40mDfCqFt%40wFnBgCd%40sEd%40o%40rB%5BjAl%40n%40hCGjCPx%40%7EAEt%40iCfAcBbEhA%5Ev%40Ev%40gCnC_CvDaCB%7DAfA%7DAhDcIrL%7B%40jD_DpF%40lCv%40%7CAvAfIr%40dA%7EC%7EAd%40rBe%40pFaBdHqBfDyDpBQtJyA%7CQqBhB%7DCjA%7DCiDcAz%40%7B%40Re%40dBX%60D%5BrCu%40jAyBB%7DAiF%60%40gFjHiRnAo%40xCU%60EgE%7CBqGvD%7DNJ%7DAu%40%7BBeB%40%7D%40e%40kDmFMyJaAeGiBsERcFTaAtCkDrD%7CAv%40%40%7C%40g%40%7C%40eDjCqFv%40gFpB%7DCf%40oEbCmAtAd%40p%40xABdEZt%40%7EAQr%40oCv%40mAzE%7CALfAKb%40_DnCoAlCgDLqAhAmAlDuCbDgDnFqAxE%7DCpFArBjAzCdAfGt%40vAxBv%40p%40v%40ZlCs%40%7EGsAjEsBrDsChAe%40x%40MbKsAdP_CpByCnAg%40Y%7DAqCkCfAq%40rBXtCa%40pDy%40%60AgB%3F%7DAcFEyA%5EeC%60H%7DQpAu%40hDi%40rEeF%7E%40%7BBjF%7BSAmBWw%40a%40%5DmC%3F%7DDgGE%7DIuAgI%7BAmDCaB%60%40sCtCaElEvAlAM%5E_%40nE_Ln%40wEbCaE%5CiDb%40w%40bBc%40z%40Fj%40n%40%5EvAFhE%5Cf%40nAMj%40yBlAeBtEdBBdA%5Bn%40eCbB%7DA%7ECkDRaAf%40eBjEwG%7CIu%40zAi%40hD%7DCzEMfDrAtCp%40tE%7C%40jB%7EC%60Bj%40%7EBYfFsB%60IwBdDuCpA%5Bz%40ErIuA%7EPkC%7CBoCfAg%40SeBwC%7DB%7E%40i%40r%40OdA%5ClD%5B%7EBy%40pAsB%40sAuF%40oC%7CGiRb%40w%40pAm%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:07:39 Distance14.70 km Kcal1169 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 12 minuter sedan
8148

bizit har tränat

9

Cykling

Lördagen den 23 februari 2019
Time00:06:46 Kcal80 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 16 minuter sedan
8148

bizit har tränat

9

Cykling

Lördagen den 23 februari 2019
Time00:10:56 Kcal112 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 24 minuter sedan
1dee0d0a391e5e48265f9927bc68aea149333ae540e07659327acc5569aed4f2

RonJoh har tränat

9

Cykling

Lördagen den 23 februari 2019
Time00:48:28 Kcal593 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 25 minuter sedan
25837

si1vian har tränat

155

Treadmill running

Onsdagen den 20 februari 2019
Time00:16:42 Distance1.79 km Kcal158 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 36 minuter sedan