Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 129 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 354 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Det var typ inflammation i höjd med ljumsken, men i kombination med problem med överrrörliga leder och försvagad muskulatur runt lederna. Så först var det kryckor och vila, sen sjukgymnastik fö... För 558 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Påminner om hur det började för mig för ett antal år sedan, då jag fick problem med min höft och gick med det för länge. Det slutade med kryckor och sjukskrivning, så mitt råd, vad det än ... För 558 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 568 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 599 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

198851966 har tränat Gym - Tempo Söndagen den 23 november 2025 00:54:33 11.31 km 1166 kcal 800 tempo - 400 vila runpass 2 0 För 1 timme 37 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Söndagen den 23 november 2025 01:06:45 36.10 km 984 kcal 2 0 För 1 timme 37 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Lördagen den 22 november 2025 01:01:08 37.30 km 905 kcal 2 0 För 1 timme 38 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Fredagen den 21 november 2025 01:40:24 45.20 km 1485 kcal 2 0 För 1 timme 38 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat Stakmaskin Torsdagen den 20 november 2025 00:21:06 5.00 km 296 kcal 2 0 För 1 timme 39 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Torsdagen den 20 november 2025 01:42:56 48.10 km 1519 kcal 2 0 För 1 timme 39 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Löpning Onsdagen den 19 november 2025 00:25:28 5.09 km 468 kcal Kroppen höll inte 2 0 För 1 timme 40 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat Stakmaskin Onsdagen den 19 november 2025 00:10:42 2.50 km 146 kcal 2 0 För 1 timme 41 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Onsdagen den 19 november 2025 00:45:13 19.50 km 668 kcal 2 0 För 1 timme 41 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Tisdagen den 18 november 2025 00:35:26 20.10 km 522 kcal 2 0 För 1 timme 41 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Tisdagen den 18 november 2025 01:01:24 30.10 km 907 kcal 2 0 För 1 timme 42 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Måndagen den 17 november 2025 01:00:43 31.10 km 895 kcal 2 0 För 1 timme 42 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat Stakmaskin Måndagen den 17 november 2025 00:10:45 2.50 km 147 kcal 2 0 För 1 timme 42 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Måndagen den 17 november 2025 00:45:40 22.10 km 672 kcal 2 0 För 1 timme 43 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Tempo Söndagen den 16 november 2025 00:55:29 11.30 km 1187 kcal Runpass - 800 meter tempo - 400 m löpvila 2 0 För 1 timme 43 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Söndagen den 16 november 2025 01:03:22 37.10 km 936 kcal 2 0 För 1 timme 44 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Lördagen den 15 november 2025 02:45:47 81.10 km 2451 kcal 2 0 För 1 timme 44 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Fredagen den 14 november 2025 01:22:29 40.30 km 1219 kcal 2 0 För 1 timme 45 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Löpning Torsdagen den 13 november 2025 00:22:00 4.67 km 407 kcal 2 0 För 1 timme 45 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Torsdagen den 13 november 2025 01:04:03 31.90 km 948 kcal 2 0 För 1 timme 46 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Intervall Onsdagen den 12 november 2025 00:48:08 10.00 km 1032 kcal Tempo med intervaller (4:or) 2 0 För 1 timme 47 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat Stakmaskin Onsdagen den 12 november 2025 00:10:45 2.50 km 147 kcal 2 0 För 1 timme 48 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Onsdagen den 12 november 2025 00:45:10 21.90 km 668 kcal 2 0 För 1 timme 48 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat Styrketräning Tisdagen den 11 november 2025 00:10:00 69 kcal 2 0 För 1 timme 49 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Löpning Tisdagen den 11 november 2025 00:22:00 4.54 km 407 kcal 2 0 För 1 timme 49 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta