Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Konditionsträning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Konditionsträning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori:

Kondition

Antal medlemmar:

108

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

35142

Springer har tränat

155

Road cycling

Måndagen den 13 juli 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:crgvIispmAv%5Eb_%40hB%7EGhAn%40l%40lDPpLwDvIHrG%60Kze%40rk%40zhAZpDnH%7ENvDrL%7C%40r%40%7Em%40z%7BCjAbM%5C%7C%5B%60BfOhCrJtHpP%7EAbKA%7CJuDx%5CmP%7Eg%40sAbSEvZmAnCqF%7EFgAnC%7B%40bJd%40bL%7DC%7EUqAfEcGrIw%40nD%7B%40dO%3FdU_BtIoBpS%60AvToGxtAVnHrM%7Cb%40%60Jzf%40%7C%40xAfEvCxIfAnElFlDh%5BdFhPrGve%40qDzOmExJ%7BZzrA%7CZsrAlEcKtDuOyE_YgA_L_FyOiD_%5BwEiG%7DKeBeE%7BE_Jeg%40%7BMuc%40I_GpGktAcAoTrBqT%7CAgI%3FwUx%40_O%7C%40uDrFwHxAaE%7ECiVc%40mLx%40yIpAiDrEqEdBoDDqZvAaThPgg%40pDi%5C%3FgL%7DAmJqHiPqCgK%7BAgNa%40y%5CmAcMan%40c%7CC%7B%40q%40%7BDuL%7BNeYSaEgc%40wy%40aIw%5B%7BB_MVmDWwAjDaJ_%40gOo%40sBw%40%5DqBqHeMkNmLaKwNsQ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:55:40 Distance28.74 km Kcal693 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 18 minuter sedan
Picture?wid

kia073@gmail.com har tränat

49

Promenad

Måndagen den 13 juli 2026
Time01:06:00 Distance5.32 km Kcal384 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 46 minuter sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

155

Pool swimming

Måndagen den 13 juli 2026
Time00:26:50 Distance0.95 km Kcal135 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 52 minuter sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

49

Promenad

Måndagen den 13 juli 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wtjiJcc%7BfB%5BYOuCj%40%7BFGeIwBcH_DjAu%40hCmAm%40gHrCc%40%7DBo%40%40wCmC_AuLwBqEe%40%7DBa%40O%5En%40Kp%40iBbC_%40nBMWYZrBzHz%40h%40rA%7ECxDWrBbCPpAf%40h%40pHwEbBn%40p%40uBhDuAjBxE%5EdGIrDs%40bF%5EzD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:30:18 Distance2.45 km Kcal134 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 52 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Måndagen den 13 juli 2026
Time00:31:48 Distance1.49 km Kcal155 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 23 minuter sedan
Aqktx47s0rcc4goscgsg

Jimmy Örjes har tränat

2

Löpning

Måndagen den 13 juli 2026
Time00:42:01 Distance7.71 km Kcal624 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 55 minuter sedan
26448

hksl har tränat

55

Styrketräning

Måndagen den 13 juli 2026
Time01:00:00 Kcal418 kcal
Omega gym i Slite
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 40 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

49

Promenad

Måndagen den 13 juli 2026
Time00:58:51 Distance2.89 km Kcal266 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 21 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Måndagen den 13 juli 2026
Time00:31:05 Distance2.40 km Kcal161 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 36 minuter sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Måndagen den 13 juli 2026
Time00:40:01 Distance8.18 km Kcal224 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 43 minuter sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Måndagen den 13 juli 2026
Time03:38:19 Distance116.13 km Kcal2934 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 24 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Måndagen den 13 juli 2026
Time00:18:34 Distance0.89 km Kcal92 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 36 minuter sedan
Aqktx47s0rcc4goscgsg

Jimmy Örjes har tränat

55

Styrketräning

Måndagen den 13 juli 2026
Time00:33:35 Kcal206 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 48 minuter sedan
1bb6dc5b5d65b10e67a0ba89107a30b66b05df00ba5935e3f3571b24acfcdd92

RonJoh har tränat

55

Styrketräning

Måndagen den 13 juli 2026
Time01:00:00 Weight6961 kg Kcal407 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 36 minuter sedan
1bb6dc5b5d65b10e67a0ba89107a30b66b05df00ba5935e3f3571b24acfcdd92

RonJoh har tränat

55

Styrketräning

Fredagen den 10 juli 2026
Time01:00:00 Kcal407 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 35 minuter sedan
2282694090f8d1b30d7b3b55c9ff0b21bf15a1c5048f9ab2163521d09613286f

Kurre har tränat

2

Cykling

Måndagen den 13 juli 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:omgjKgyy%7EBLuQt%40sIKkAwEsH%40cDlKs%5D%7CAmJd%40i%40j%40%40j%40aEv%40gA%60DpCd%40%7EAzEoEvAXf%40UtBiV%7CA_w%40r%40iAtAk%40lApAtBGbCvAbA%3FTeAi%40qVH%7BNxAsTpGug%40x%40qNFuR%60Dqn%40t%40%7DEC%7BB%7C%40_GlHqQbGsVViJSyJ%60BwKzCwKbEmF%5CcAxAgO%7EA_FjAcHbB_GfDsD%60%40mApEqUzEuM%7C%40sEtAmDvMyj%40%60BkK%7EC_KtBiONoFfGyM%7EF_VhOy%7B%40vFcYx%40sBb%40Y%5Eh%40pAtDtEtSrBrFQjCwE%7CRig%40trC%7DClKq_%40xdA%7DErRwNlv%40s%5BbkAcBdKe%40bJa%40nh%40ZjK%7CAtPL%60Nd%40pF%7D%40j%5D%5Bto%40zArm%40%60%40ZlBQbBgDpAq%40n%40Ph%40ShAcBzDwCfEsB%60J%7DGpCkEhB_BzCYzBkBl%40bC%5EzEQbByDpDMlApB%7CUWbCoFnJSnE_OrbAsApe%40WnAmI%60Bm%40Di%40_%40g%40VKpAh%40tCTfKkBz%5CqAzH%7BIhRgBrIi%40pIgDjfA%5Dp%40yBdA%7DC%60Fo%40b%40o%40IaNo%5B_HcKe%40d%40uCvMuCpEQvABl%5DWhHxBlLBlG%7B%40dFkCnFeAzDyAz%5Ee%40dBs%40Ys%40d%40aAHqBkCoBUiNb%40uAeAgCiEuI%7DBYu%40Q%7DO%7CA%7DLIcFgBaKa%40o%40gA%5Cg%40qC%40uBvF%7DQ%60HeNvDgKnIwp%40XoFEgOxAcFv%40kAvCxEjMxJ%60%40KjGof%40%60BnAfBpCpAb%40%7EDjH%5Em%40fDuR%40qEcAoHGyV%7CCsHdCg%40%7E%40%7DB%5BoSdDctAbEw%5Dq%40a%5C%5DsFk%40yCoB%7Dn%40c%40%5DwHpBiD%5COfAf%40xSS%60AoBu%40oAeA%5B%7DE%5DmA_%40Si%40l%40WrD_%40v%40%7BBxA%5BvBiBvx%40gBjRa%40Xm%40c%40o%40B%7BFbFcAtCsAxM_%40Bu%40e%40_%40lABbDh%40tBB%7EA%7D%40hMuAzAsAnMc%40L%7DAcCa%40TGh%40q%40nMDxT&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:12:13 Distance29.82 km Kcal1906 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 42 minuter sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Måndagen den 13 juli 2026
Time01:13:32 Distance15.01 km Kcal959 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 45 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Måndagen den 13 juli 2026
Time00:44:51 Distance8.28 km Kcal523 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 32 minuter sedan
Picture?wid

Håkan_Andersson har tränat

55

Ryggrehab

Lördagen den 11 juli 2026
Time00:30:00 Kcal206 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 44 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Måndagen den 13 juli 2026
Time00:21:28 Distance1.36 km Kcal98 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 9 minuter sedan
Picture?wid

Håkan_Andersson har tränat

88

Mountainbike

Söndagen den 12 juli 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:m%60khJyt%7BkBqA%7C%40m%40YuArDcAPyBsFkAaGo%40a%40iCCC%5DpBiPtBkIhC%7DEhDeCAmGh%5BwSpLy%40%7CIRfAaBjDJh%40gAnA_TtE%7BKIqCwAaHT%7BCQyH%7CAgGz%40YfCn%40tAmAz%40oChA_MbByFMy%5DoAyQd%40iD%7CB%7DEdC%5ChBgA%7CBvBfBR%60EeC%60DtBvGhA%7EA_E%60EeFc%40kNgAgHDqCjAqH%7DAsN%5CaCW%7DF_BmDsCyAmAuAkEsLa%40oBAkEcAcDiBkSHsBp%40%7B%40dCJb%40h%40%7E%40zEpEhJfApQjA%7CDdHZ%60DpGrA_%40%60%40XbAnCtBz%40%7EBvCThRtCj_%40zCDlAnAdBqC%7E%40HhAz%40%7EAjDXbMf%40bE%7EAtBtCx%40pBbDDdAeBrDyFtGwBgA%7D%40%40mEuDwB%5Bv%40hPw%40%60D%60%40jIzDhRl%40PfEuBrKpIb%40ErFiGpBLzB%60B%7CCCbG_DlDqFzCeHvDqF%60FxE%7E%40m%40j%40HrDvDl%40%40vAy%40bCd%40pAeA%7CCcAnDG%7E%40gAhAiDjA%7DHf%40oR_AkLdBsFzAU%60D%7DDt%40%7BCt%40aMO%7BUeCcU%7DAmFkBoE%7BCsB%7DBoCwC%7BI%7DAu%40%5Dr%40v%40o%40rAnAbBtFvDhGtBzAfDzIbDhX%60%40dTo%40nL_BzEu%40DuAo%40oBeDkClELJfAuC%5ECDl%40%3F%7ELs%40lBnBdWRtYuAtJe%40tUqRn_%40RjRqAlMcAtD%7E%40xNi%40pIgAXoA%7BAwCwG%7DA_Gy%40iAuDwPu%40mGqEgG%7BGqE_KvM_A%7CKqAnAi%40J%7D%40c%40_Ad%40sCrEsBIwBr%40y%40dCm%40vHkB%7EC%7BAdAw%40MmB%7BSiBJwBzAoAYaAoA%7BAo%40wA%7BCgAqOoB%7DD_%40_HRgE%7ECaHVeIi%40aEwEsKmAoEm%40%7DGw%40eAY_B%7BBgT%7D%40iA%7BAz%40iBBcBk%40oAj%40iE%7DDgAr%40JdHiAhGu%40a%40kB%60%40oBw%40qBPgAi%40%5Dp%40t%40vNw%40xOvBpJMdCsA%60FdAfAlBxIDvAk%40hCaABgBhC%7DAxI%7B%40bB_%40N%7DA%7DAo%40CaA%7CAmCfBsBEsBm%40gBqCk%40uFkBnDsAfUcELyAvA%7BIEcLt%40uZ%7CS_%40zANdDmE%7CDqB%60FmC%60LuApL%7EDn%40dAxFbCfGrAMv%40qCVQPVx%40k%40fAy%40C_%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:24:43 Distance26.21 km Kcal724 kcal
Lida svartvita med lite högre intensitet bitvis. Försökte med 3 x12 min.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 2 timmar sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

120

Övrigt

Söndagen den 12 juli 2026
Time00:20:00 Kcal151 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 3 timmar sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

9

Cykling

Söndagen den 12 juli 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_vjiJsi%7BfBr%40wGTsRdAyAfCc%40dD%7C%40%7ECxFjBlBxBvE%5Eg%40pGqB%7EMeKfJoF%7C%40%40%7EFwBnAeC%60Ax%40jBWpu%40aXtDmBxBoD%3F%7BCr%40yE%7COuPnGt%40pCjA%60%40GxAeFnCqR%7EAi_%40H%7BNxBcPdCk_%40hAuDbJuP%60BiFnDyGd%40gEm%40cLf%40pMUlC%7BEbJeBhFuIdP%7B%40xCaCd%60%40sB%7EOKfO_B%7C%5C%7DCdTyAnEg%40LeCkAsABcEy%40kN%60OcD%7CEeC%7DBgBK%7Dc%40dLiCAmIcEoHhPyAz%40%7D%40g%40i%40sE%7BEkT%7BCcIgBsCw%40MsFd%40cFwAeIrCuCk%40_ALuDzCuDdK%7DExRcCnWkElO%3F%5Ep%40VhEsB%5C%60%40%60A%5D%7E%40ZK%7EP%7D%40jI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:35:04 Distance12.18 km Kcal180 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 3 timmar sedan
1bb6dc5b5d65b10e67a0ba89107a30b66b05df00ba5935e3f3571b24acfcdd92

RonJoh har tränat

9

Cykling - Racer

Söndagen den 12 juli 2026
Time01:18:31 Distance32.14 km Kcal796 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 5 timmar sedan
28461

waagaard har tränat

2

Löpning

Söndagen den 12 juli 2026
Time00:29:41 Distance4.36 km Kcal322 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 dag 5 timmar sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta