Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Konditionsträning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Konditionsträning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori:

Kondition

Antal medlemmar:

108

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Aqktx47s0rcc4goscgsg

Jimmy Örjes har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 7 juli 2026
Time00:44:20 Distance7.61 km Kcal603 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 31 minuter sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 7 juli 2026
Time00:47:55 Distance9.39 km Kcal710 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 13 minuter sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 7 juli 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qrjiJe_%7BfBj%40%7D%40hAtMrDlDRxH%7CAlDbCjBlJbNjGfDpBlIZvEoA%7CZ%7B%40rDHc%40%60D%60BlAgAzEa%40h%40bBdCp%40dBvOeBfCoAvHtAjDv%40Sz%40b%40h%40fDuAnDq%40E%5Dt%40%5BnJoEyCiALgDdDaBy%40iDrJoFjD_EtGaAJyBoC_CXi%40z%40hAfChCfCVtIgBbG_%40hE%7CGtVDzb%40rApWoB%60HeKvCiBzKc%40Vi%40%5BmB%7E%40eC%7D%40sBaLsAeBr%40sPm%40aJDwRwFcU%7BCwQr%40gBjD%60AzBtD%5CvDzAU%7CA%7EFbBOdCiIjB_Jg%40cB%7BBcBuCoOHuFlB%7DGQaAqDwDh%40%7BBdDyDt%40aOlC%7BFz%40sGpB_BdB%7DKGgFvAcEGeCw%40Ta%40oAsAa%40%7B%40%60%40kC%7D%40c%40uAgMmAiB%7BICaPvA%7B%40v%40mBP_J%7BBwD%5BwBtIkNeBqJQ%7DFBaA%7E%40_AVgGf%40Q&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:07:01 Distance10.43 km Kcal544 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 31 minuter sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 7 juli 2026
Time00:45:03 Distance3.74 km Kcal210 kcal
Morgonpromenad redan kl 08.00. Kallt som bara den. +12 grader!
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 57 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 7 juli 2026
Time00:20:54 Distance1.35 km Kcal100 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 7 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

49

Promenad

Måndagen den 6 juli 2026
Time00:20:55 Distance1.00 km Kcal97 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 17 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

2

Löpning - Tempo

Måndagen den 6 juli 2026
Time00:22:08 Distance5.03 km Kcal474 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 16 timmar 36 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

79

Stakmaskin

Måndagen den 6 juli 2026
Time00:04:08 Distance1.00 km Kcal57 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 16 timmar 36 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Måndagen den 6 juli 2026
Time02:03:15 Distance57.10 km Kcal1824 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 16 timmar 37 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Söndagen den 5 juli 2026
Time02:14:34 Distance63.40 km Kcal1990 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 16 timmar 37 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Lördagen den 4 juli 2026
Time02:24:18 Distance67.30 km Kcal2136 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 16 timmar 38 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

156

Stakmaskin - intervall

Fredagen den 3 juli 2026
Time00:20:25 Distance5.00 km Kcal284 kcal
5x1 km
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 16 timmar 41 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Fredagen den 3 juli 2026
Time02:04:25 Distance60.10 km Kcal1841 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 16 timmar 41 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Torsdagen den 2 juli 2026
Time02:03:09 Distance60.90 km Kcal1823 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 16 timmar 42 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

96

Styrketräning

Torsdagen den 2 juli 2026
Time00:10:00 Kcal69 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 16 timmar 45 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Löpning

Torsdagen den 2 juli 2026
Time00:26:51 Distance5.61 km Kcal491 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 16 timmar 45 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Onsdagen den 1 juli 2026
Time02:13:23 Distance61.10 km Kcal1974 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 16 timmar 46 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Måndagen den 6 juli 2026
Time00:23:27 Distance1.59 km Kcal105 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 17 timmar 9 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

120

Övrigt

Måndagen den 6 juli 2026
Time00:20:00 Kcal151 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 58 minuter sedan
Aqktx47s0rcc4goscgsg

Jimmy Örjes har tränat

2

Löpning

Måndagen den 6 juli 2026
Time00:53:42 Distance9.71 km Kcal806 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 1 minuter sedan
1bb6dc5b5d65b10e67a0ba89107a30b66b05df00ba5935e3f3571b24acfcdd92

RonJoh har tränat

55

Styrketräning

Måndagen den 6 juli 2026
Time01:00:00 Weight9555 kg Kcal407 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 56 minuter sedan
1bb6dc5b5d65b10e67a0ba89107a30b66b05df00ba5935e3f3571b24acfcdd92

RonJoh har tränat

55

Styrketräning

Fredagen den 3 juli 2026
Time01:00:00 Weight8985 kg Kcal407 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 timmar 45 minuter sedan
35142

Springer har tränat

88

Mountainbike

Måndagen den 6 juli 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B%7EgvIokqmAOxFxGxJbc%40rc%40%60FbNXrM%7BDdID%7CFjFnX%7DQjT%60AzOvI%7COsFxL%7E%40n%5ElNhw%40dAjRoH%60Y%5BfWxBzCbPxG%7CE%7CPlNpSfBzMdEmGbQhr%40bKyLxb%40ZrE%60UlIxQaHze%40%7DL%7EQeDlQfAxNs%40dSxAlBRhWc%40hHoCtFf%40xAoCvI%3FrUuATsAhEeNrOwIhb%40sIl%40mBlCvFnm%40%5BnJ%7BCvQwVre%40yElRgD%60WApNvA%60HiClK%60AzCpMSnHvEnItJhFtKzLnc%40lAI%7EFqIfIzUrBqBfMv%60%40k%40%7E%40lNbRdGjTgGrPc%5DtyAiL%7ETcNlIoNtAgJg%40aEbCo%40oq%40qDcDSy%5EwJyBmD%7EKeA%60VvDbNgAdBpAkAh%40jAzAh%5BwRpAgHhCcHjPyAe%40gFdCaOmFeLbM%7DUrFeJzLoKn%5BuBeAsCfC%7BAhFd%40rC%7BIlQeAvK%7DC%7CHi%40dQuFn_%40%5DfV%7DBxE%5EzHkB%7CFW%7EK%7DExNwBpA%7B%40pXiEhPfDhJcC%60Em%40bP%60BlBvBbO_LhKmFdUwEd%5DxA%7CTgP%60%7E%40mGrTcNp%60AeFVqCtBcLlp%40%7DChDkK%7C%5E_AxT%7CDfCuB%7CQGjNp%40vLzAB%5EjBmCpP%5DhR_DiGyAhBmCwAsFdC%7B%40tGeC%60E%5DdUkFlAd%40rGkAfKIdX%7B%40dEaEb%40c%40bBzGhQsEpLoAf%5EvDbPxAjA%7DLpb%40rAtJ%7DCx%5EqG%7CNkCv%5DoBbHf%40zBmBJy%40dBgEja%40_D%60E%7BHb%40oF%60HiD%7CRqHrT_BxY%7BNdj%40e%40t_%40cOls%40M%7CFtA%60EeAkADeK%7EN%7Br%40%5Em%5EnOcl%40zAeYlHwT%60DiR%7EFoHfHSxCmD%7CEkb%40dB%7BA%60GClCgC%7CJBhIgUnEj%40nb%40cZvuCw%60Dfi%40o_%40H%7DAtGqGbGoDpAdAbp%40ge%40bLaEvJAz_%40hHbMbDj%40%60E%7EYcMbUeEvJrCtThMlIjBvEtQ%7EIwCrSaS%60D_NnA%40%7EAwRtABtByJfA%5E%7EAuJkF_V_Ew%7BAhCmUd%40_h%40rEqRq%40sAoCSsEfC%7E%40iR%60lA%7DjGbWiiB%7Eq%40%7BwF%60Cou%40%7DSmCwj%40xDaMo%40qd%40lPaFqX%7BFoPgTqHqLwPkHiCae%40e%5E%7DL%7BB%7BFwGoMsDsBqHwCiDaMgCcFgHyH%7Bc%40kN%7Df%40pGwyA%7D%40sUlEs%5Ez%40ge%40fKsTbDiVg%40oKv%40eJpKkP%40sZvA%7BSjPug%40nDc%5CE%7BMwOgf%40yD%7Dw%40wn%40u%7ECsVeh%40YuE_e%40%7D%7D%40%7BJee%40AwGlDuIiAqRiD_I%7Dk%40ao%40CwF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time03:44:43 Distance82.14 km Kcal2419 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 23 timmar 3 minuter sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Bålstyrka

Måndagen den 6 juli 2026
Time01:00:00 Weight11013 kg Kcal328 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
19113

stef.ostlund har tränat

58

Promenad

Måndagen den 6 juli 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cpj%7BJgymiBa%40nKz%40dAOZj%40rAZrD%5CPi%40rAuDnCkB%7EBaDbAoAA%7BBrAkE%5CmC%7EBcBp%40JoIf%40%7DBnAmApEuN%7C%40O%60AkAy%40rAnAsBn%40%7BDjAy%40jAkGnAq%40pAhAj%40Ad%40r%40V%7BAXC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:36:14 Distance1.87 km Kcal97 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 1 timmar sedan