Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 123 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 364 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Det var typ inflammation i höjd med ljumsken, men i kombination med problem med överrrörliga leder och försvagad muskulatur runt lederna. Så först var det kryckor och vila, sen sjukgymnastik fö... För 568 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Påminner om hur det började för mig för ett antal år sedan, då jag fick problem med min höft och gick med det för länge. Det slutade med kryckor och sjukskrivning, så mitt råd, vad det än ... För 568 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 578 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 609 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

schizo har tränat Promenad Lördagen den 31 januari 2026 01:08:39 4.68 km 351 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 minuter 24 sekunder sedan

aleckan har tränat Cykling - Motionscykel Lördagen den 31 januari 2026 01:23:50 30.19 km 1312 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 42 minuter sedan

Annsan72 har tränat Vandring Lördagen den 31 januari 2026 04:32:53 13.03 km 966 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 timmar 25 minuter sedan

sekohleto har tränat Längdskidåkning Lördagen den 31 januari 2026 01:26:54 16.31 km 901 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 timmar 20 minuter sedan

Jimmy Örjes har tränat Styrketräning Lördagen den 31 januari 2026 01:02:53 589 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 timmar 48 minuter sedan

198851966 har tränat Gym - Löpning Lördagen den 31 januari 2026 01:53:06 21.11 km 2094 kcal 1 0 För 5 timmar 54 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Fredagen den 30 januari 2026 01:31:27 48.20 km 1352 kcal 1 0 För 5 timmar 56 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Styrketräning Torsdagen den 29 januari 2026 00:10:00 69 kcal 1 0 För 5 timmar 57 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Löpning Torsdagen den 29 januari 2026 00:54:03 10.00 km 1000 kcal 1 0 För 5 timmar 57 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Intervall Onsdagen den 28 januari 2026 00:40:13 8.79 km 861 kcal Stege 1 (15.2) -2 (14.5) -3 (14.2) -4 (13.8) -5 (13.5) -4 (13.8) -3 (14.2) -2 (14.5) -1 (15.5) min. 1 0 För 5 timmar 58 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Stakmaskin Onsdagen den 28 januari 2026 00:43:39 10.00 km 610 kcal 1 0 För 6 timmar 9 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Styrketräning Tisdagen den 27 januari 2026 00:10:00 69 kcal 1 0 För 6 timmar 10 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Löpning Tisdagen den 27 januari 2026 00:54:08 10.22 km 1001 kcal 1 0 För 6 timmar 10 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Intervall Måndagen den 26 januari 2026 00:23:55 5.60 km 505 kcal 10x400 (15.0 - 15.0 - 15.2 - 15.2 - 15.2 -15.2 - 15.3 - 15.3 - 15.5 -15.5) 1 0 För 6 timmar 11 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

klovervagen har tränat Löpning Lördagen den 31 januari 2026 00:59:40 8.95 km 998 kcal 0 0 För 6 timmar 14 minuter sedan

Springer har tränat Mountain biking Lördagen den 31 januari 2026 01:16:34 26.02 km 816 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 timmar 16 minuter sedan

198851966 har tränat BikeErg Måndagen den 26 januari 2026 01:01:33 30.10 km 908 kcal 1 0 För 6 timmar 18 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

schizo har tränat Kondition - Gym Lördagen den 31 januari 2026 00:35:08 517 kcal This workout has been imported. 0 0 För 7 timmar 13 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Lördagen den 31 januari 2026 00:35:10 6.22 km 440 kcal This workout has been imported. 0 0 För 7 timmar 48 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Kall morgonsol Lördagen den 31 januari 2026 00:49:31 7.74 km 401 kcal 2 0 För 8 timmar 18 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

hksl har tränat Styrketräning Lördagen den 31 januari 2026 00:45:00 306 kcal 0 0 För 8 timmar 29 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Lördagen den 31 januari 2026 00:16:54 0.93 km 75 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 10 timmar 38 minuter sedan

tburn66 har tränat Längdskidåkning - Turskidor Fredagen den 30 januari 2026 01:20:00 7.20 km 732 kcal Fröstland 0 0 För 20 timmar 41 minuter sedan

LURPEN har tränat Löpning - Löpband Fredagen den 30 januari 2026 00:28:25 5.00 km 453 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 22 timmar 52 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Till Badhuset Fredagen den 30 januari 2026 00:20:07 1.78 km 95 kcal 2 0 För 23 timmar 0 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta