Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Konditionsträning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Konditionsträning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori:

Kondition

Antal medlemmar:

104

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

2282694090f8d1b30d7b3b55c9ff0b21bf15a1c5048f9ab2163521d09613286f

Kurre har tränat

2

Cykling

Fredagen den 21 augusti 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uhgjKcny%7EBx%40oKj%40sQO%7DAwJgOw%40eDg%40%5DY%7E%40MjEmBxMu%40bKHrRbDp%5DzAn%60%40r%40nF%60AnB%7CDzPjAxCUnFDlMw%40dJcIrl%40%7DAlEaJzQsFhQQhBNlDh%40Lz%40W%5Ej%40vAnHb%40%7EEQjDeA%7CGPvKKbEiFrS%60%40dRj%40bDvFbAz%40hOqAnK_HfSo%40bIPjAhG%7CCpMrOjAx%40xB%5E%7EGm%40rMbFtCl%40rBApCwAFuA%7B%40_G%5DyGMaYqGk%60%40vB%7DFjAkKTiXMuMk%40%7DEs%40_B%7DC%7DBgEy%40%5DsAOyd%40RqNh%40gJj%40kAbHsFlCmEpAy%40hA%7DAnAyCnDuOjBeM%5Ea%5BZcFdI%7Dc%40AgE_A%7DFCeXdCkFlCuMzAs%5Ed%40Iv%40VToA%40gPj%40yUSmAj%40%7D%5Bd%40sHxAaJJoE_AsYc%40iGc%40aBeAs_%40i%40eM%5BwBc%40qUc%40i%40iHf%40w%40%7D%40rH%7Bm%40v%40qMNuTxCyl%40%7E%40%7BGEqBfAkGpGqOrC%7BLfAyCr%40qDToDI_RrAmJrBmI%60ByCbCoCn%40eBp%40aEd%40sHpA_DHqA%7B%40aCc%40%5D%7BAVeAcAuMi_%40aE_JsFqHQ%7DB%5D%7D%40%5DSgAdAaJyEMwAf%40oOtCqd%40EuAc%40%7D%40mDyBwAyBaGv%7C%40c%40BcAq%40uAx%40e%40KsBoEwAqHOp%40%60%40dDM%7CAgBhEiBtAoAEaAe%40c%40p%40yBdGiAvGsAfCa%40xB%5B%40%7B%40o%40WlAsG%7Cw%40VhAx%5EtTPzAc%40%7CI%7EBbPH%60CCdDyBpKa%40tGj%40bu%40mArGOvIq%40nDEtH_BnVgChx%40mAfQeCjSYhGi%40lQQpVa%40fJ%5Db%40sCaD%7BAqCy%40aDaAsI_%40e%40WFMzAP%7CFv%40nHtGbW%40rF_%40%7C%40m%40ByAy%40%5Bv%40%7BBbWu%40rDUlGmD%7CEuB%60G%7D%40tFrAfDb%40bDpBzAbKzOq%40jUq%40tH%5Dp%40OK&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:57:30 Distance23.70 km Kcal1517 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 minuter sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

2

Löpning

Fredagen den 21 augusti 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:scn_JeapoAo%40QuA%3F_BoBE_AHaAlBaAl%40m%40eEsKcAkDo%40yFOyIYeCq%40oBeCqDaEaHq%40wF%7BA_GmCwNuEuNuCwGyA_B_DiCqCmDiBcAaA_A_GaEWROf%40vAhMoBnMc%40RmCyAsA%5Ba%40RgAhHTtE%3F%60CmAxLuAbDkAzAmARiBbAoBJ%7D%40nAjDtNh%40p%40%7CDzChAjAzElGpArCzLna%40jBfIn%40bGjAjH%7CBhJlCjJrI%7EVXn%40Xm%40%7C%40yER%5Bl%40a%40d%40E%60Ax%40hAb%40hAUjAgApB%7BLhCsRh%40wBfCqPd%40q%40IiA%7C%40mF%60%40MnAfAt%40H&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:01:06 Distance6.31 km Kcal414 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 20 minuter sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning - Löpbana

Fredagen den 21 augusti 2026
Time01:06:45 Distance15.61 km Kcal1068 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 25 minuter sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Fredagen den 21 augusti 2026
Time00:06:21 Distance0.80 km Kcal55 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 39 minuter sedan
Picture?wid

Håkan_Andersson har tränat

88

Mountainbike

Fredagen den 21 augusti 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:u_khJ%7Bu%7BkBcB%60Bo%40SSPyApDeChCaEvKQlDd%40%60CjC%60CpJ_OhLmNdDiAxG_E%60%40_BNaD%60%40O%60%40z%40%7CGnAjPdGnA%7C%40xAfCh%40zBTlCaAlDnGbYxJj%5CjG%60PhD%7EGjBxBn%40xAnKvLrHbLpCjFjChApDxCnEfCpDlDxBv%40dCJrCv%40xBxAnBzB%7CEjKjE%7CFvExInDjKbBlDhBhCbIfIrCbEzFdWdAfAhDdBpBb%40jKJdHeArA%5ChBnA%7ECdAvEdCpBwBbEaJzBeNl%40eBjCeBpEmAbBwAl%40%7DAhCgN%3FcS%5C%7DHtGo%5DjCiQh%40sBNDtBvE%60%40dEr%40%60h%40l%40%7EGrJje%40fGrPzChQ%7ECzFtA%60Jt%40hAdGpFnI%7EPfAP%7CBSjALlGdFtE%7EBb%40l%40%7EBrLdF%7CIxC%7EDpDbI%7CGxLzEbQhEbMzC%60MpAnCbAv%40fBZrG_FrAk%40dAXdGpElFfHvEnBv%40z%40dD%60IdA%60%40zC%40d%40%5ElA%7CC%7EA%60NlAxDn%40ZvC%7B%40nA%40hGvEjA%7CAv%40nDD%7CCiAzHnB%7EMl%40rK%3FxLlIpm%40ZfBx%40%7CAxCrBxCp%40vEe%40rC%7B%40vCiBfASjBJ%7E%40l%40zHrLfD%7EKzF%60NrPjYlHvI%7CMdHhG%60AdGA%7ECh%40tCkArImFjDa%40%7E%40Pr%40tAN%60MZhAr%40d%40bA_%40j%40aANoGtBsJZc%40l%40%3FdE%60D%7CG%7E%40nB%60BfHbEdBXnD%3Fr%40VlBpCnD%60CzBtCv%40VhE%5Bj%40WfC%7DElByBzGeElCo%40hFI%60FPfFQvHvDvB%40%7CHpC%60H%7EEd%40tA%60B%7CNpBzYaB%7EX%5CxUl%40hEjCzF%7CDlGh%40JfAmC%5EsDQ_DwA_GI%7DB%7C%40aEpBsD%3FeA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:55:54 Distance23.14 km Kcal547 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 46 minuter sedan
Picture?wid

Håkan_Andersson har tränat

55

Ryggrehab

Torsdagen den 20 augusti 2026
Time00:25:00 Kcal168 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 41 minuter sedan
No_medium_image

klovervagen har tränat

9

Cykling

Torsdagen den 20 augusti 2026
Time00:16:39 Distance5.98 km Kcal207 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 17 timmar 17 minuter sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Torsdagen den 20 augusti 2026
Time00:08:19 Distance1.85 km Kcal44 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 17 timmar 32 minuter sedan
35142

Springer har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 20 augusti 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B%7CgvIwlqmAFoA%60AsBiBqN_%40sHmBiBeBcFaFiFgC_Ea%40LcEpIwD%7EEw%40Cu%40oAqAj%40cI%5EmI%5DGdEeFq%40s%40b%40yB%60Hf%40xBErAgQ%60V_Idn%40x%40vDvEP%7ECfDfEzOzDtJ%60BpAjC_A%60DmFv%40aFlAsRt%40qBxCsBhIWrDrBdAx%40%60G%60KtH%7EHxAlCjClA%60AOp%40eErAsAVHXgCbCgf%40zCkO%60F%7DOuAuCoBUgBgAyBDiCfH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:36:14 Distance6.43 km Kcal407 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 17 timmar 43 minuter sedan
1bb6dc5b5d65b10e67a0ba89107a30b66b05df00ba5935e3f3571b24acfcdd92

RonJoh har tränat

55

Styrketräning

Fredagen den 14 augusti 2026
Time01:00:00 Weight9640 kg Kcal407 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 43 minuter sedan
26448

hksl har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 19 augusti 2026
Time01:00:00 Kcal418 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 21 timmar 22 minuter sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

178

Cirkelträning

Torsdagen den 20 augusti 2026
Time00:30:00 Kcal508 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 20 augusti 2026
Time01:14:12 Distance15.01 km Kcal908 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

178

Cirkelträning

Onsdagen den 19 augusti 2026
Time00:45:00 Kcal762 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 2 timmar sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 20 augusti 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kdn_Ji%7EooAZeAiAE%7BAoAOaCrAuDq%40uCcBmD%7BAkFg%40iFUkK%5BcCq%40gBiHuKi%40uB_%40cDeD%7BMy%40gGcFwOqA_DgDmFeDmCoBsBa%40Qm%40w%40sBeAsFkEUDIn%40%5EhB%5EvDNlCOnBwBjKm%40MoC%7DAo%40Qe%40DgAjHRvIu%40fGQvDeBhD%7BAzAw%40NkBdAeBBu%40h%40%5Dj%40nDlNtAfB%60BdAhD%60D%60DbEnBbEd%40%7CBbKv%5BrBtKzBjOdC%60KdBpGjKd%5Bh%40mAn%40aE%7E%40cAb%40GfBjAdAPj%40OhAcAhOm%60APi%40zAdAjALHJEZ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:02:17 Distance6.31 km Kcal420 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 2 timmar sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

120

Övrigt

Torsdagen den 20 augusti 2026
Time00:15:00 Kcal113 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 2 timmar sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

84

Löpning

Torsdagen den 20 augusti 2026
Time00:51:21 Distance8.88 km Kcal763 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 2 timmar sedan
Picture?wid

Håkan_Andersson har tränat

55

Ryggrehab

Måndagen den 17 augusti 2026
Time00:00:00 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 6 timmar sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

120

Övrigt

Onsdagen den 19 augusti 2026
Time00:20:00 Kcal151 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 13 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Onsdagen den 19 augusti 2026
Time02:55:18 Distance97.06 km Kcal2337 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 15 timmar sedan
Picture?wid

kia073@gmail.com har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 19 augusti 2026
Time00:57:00 Distance5.20 km Kcal331 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 17 timmar sedan
Picture?wid

Håkan_Andersson har tränat

88

Mountainbike

Onsdagen den 19 augusti 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ibhhJm%7C%7CkBc%40MJgF%60B%7BJnBqDxBaApDqFj%40gCdBoCr%40_Dm%40%7EBiAjBq%40wBHi%40jDsFzDgMtHeLtHwA%7CAoADjNeF%7EDqAdBMvRcBxCQxEaB%60KwAvB%7BB%60A_A_AeAgCsAi%40oB%60EuBpLb%40jL%60ApFxCzBnBiAfAsAzBwG%5CkMm%40aHhBoDnAeHPmF%60B_DVuAAgPj%40aBxAmBvDuCBuM%7ECqGf%40wIg%40uEmF%7BLpF%7CLgFqLoAsEo%40uGgAuBiC_Wi%40%5BiA%7C%40uAJuC%7D%40uAv%40gDwDk%40Gs%40%60ALfI%5DfDi%40fAo%40k%40oBd%40cC%7D%40eBPq%40k%40%7D%40LRRl%40c%40%60%40d%40%60CKjBv%40pB%5Dp%40d%40f%40_Ad%40wDUqHbAuApDpDhBs%40jB%7C%40%7EABlAcARDn%40z%40fAvFD%5B%60A_%40r%40z%40f%40EhDaC%7DCvCiAs%40oAXkAcFdB%60NPrElAvCXjEjAtEtFtNXhCYqCwGwP%7B%40%7DHiAmBaCyU_%40%7B%40%5DOk%40r%40yAH_D_AoAn%40oE_EcA%60AHzH%5BhDu%40pAa%40%5DaB%5CgC%7D%40cBNcAk%40y%40JLRj%40a%40v%40f%40rAUdCx%40pBUp%40%60%40p%40sA%60%40mDYgHbAsAjDpDfBu%40vCdAtAM%7C%40cAj%40ZfAlFlAtNvArDb%40rFtHjSn%40%7EEc%40sDyEqLwAoFg%40uE_AkBcDuWe%40k%40gAp%40mAD%7DC_AwAh%40%7DDeEgAfAHdHY%7ECo%40fB%7B%40_%40kB%60%40aBq%40%7DBPs%40m%40e%40HKf%40x%40lMo%40zPlB%7EHI%7CCiAhFbA%60BdBtH%3FpBk%40rC%7D%40Bs%40t%40%7DAnDkAdAkDb%40%7BD%5BuA_CaE%7DCg%40cDsA_DWmC%5CkDGmHtAqFv%40_%40tBh%40v%40IfBiDxAoOzAqEH%7BJpDcChAjB%7E%40E%7E%40b%40hBQ%60Cv%40vA_%40r%40l%40n%40gAb%40uDSgH%7E%40sAlDzDpBaAjChAzASbA%7B%40%5CXpAnH%7C%40jLtAtCd%40hG%7CHzSb%40pEi%40xJkEhHuErAkBJm%40j%40%7BGhKaBjGeB%7CD%7DJ%7CN%7BCfHj%40iAZn%40z%40_AZlAWbA_Ah%40gC%7CEsAvHQjGdA%60B&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:07:36 Distance19.09 km Kcal627 kcal
Backintervaller i Lida när Hannes tränande fotboll.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 18 timmar sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 19 augusti 2026
Time02:05:18 Distance5.02 km Kcal410 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 18 timmar sedan
Aqktx47s0rcc4goscgsg

Jimmy Örjes har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 19 augusti 2026
Time00:20:39 Distance5.02 km Kcal397 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 19 timmar sedan
No_medium_image

klovervagen har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 19 augusti 2026
Time00:12:30 Distance2.21 km Kcal213 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 19 timmar sedan