Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 114 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 373 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Det var typ inflammation i höjd med ljumsken, men i kombination med problem med överrrörliga leder och försvagad muskulatur runt lederna. Så först var det kryckor och vila, sen sjukgymnastik fö... För 577 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Påminner om hur det började för mig för ett antal år sedan, då jag fick problem med min höft och gick med det för länge. Det slutade med kryckor och sjukskrivning, så mitt råd, vad det än ... För 577 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 587 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 619 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Måndagen den 6 april 2026 01:24:11 7.34 km 390 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 2 timmar 22 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

anders.wallerstedt@gmail.com har tränat Övrigt Måndagen den 6 april 2026 00:30:07 303 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 timmar 36 minuter sedan

anders.wallerstedt@gmail.com har tränat Rullstol Måndagen den 6 april 2026 00:32:40 219 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 timmar 36 minuter sedan

Springer har tränat Indoor cycling Måndagen den 6 april 2026 01:15:10 878 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 6 minuter sedan

klovervagen har tränat Löpning Måndagen den 6 april 2026 00:51:01 8.67 km 850 kcal 0 0 För 8 timmar 26 minuter sedan

schizo har tränat Promenad Måndagen den 6 april 2026 00:56:05 1.08 km 149 kcal This workout has been imported. 0 0 För 9 timmar 17 minuter sedan

sekohleto har tränat SkiErg, stakmaskin Måndagen den 6 april 2026 00:11:00 1.02 km 85 kcal Lugnt pass på stakmaskinen, 48-50 drag/min. 2x5 min på motstånd 2 och 3. 0 0 För 10 timmar 43 minuter sedan

sekohleto har tränat Styrketräning Måndagen den 6 april 2026 00:46:14 299 kcal Testade ett lättare styrkepass för att se hur hälsan reagerar. Helkroppspass med lätta vikter och 2 setare. 0 0 För 10 timmar 43 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Måndagen den 6 april 2026 01:06:37 5.36 km 357 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 12 timmar 9 minuter sedan

schizo har tränat Promenad Söndagen den 5 april 2026 02:58:14 7.10 km 624 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

Jimmy Örjes har tränat Tennis Söndagen den 5 april 2026 00:22:57 0.15 km 167 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 6 timmar sedan

RonJoh har tränat Cykling på Trainer Söndagen den 5 april 2026 01:00:21 31.30 km 488 kcal 0 0 För 1 dag 7 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Söndagen den 5 april 2026 01:14:00 12.61 km 1240 kcal 0 0 För 1 dag 7 timmar sedan

Jimmy Örjes har tränat activity.strength Söndagen den 5 april 2026 01:03:14 426 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 8 timmar sedan

Annsan72 har tränat Promenad Söndagen den 5 april 2026 00:37:47 2.41 km 171 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 13 timmar sedan

schizo har tränat Promenad Lördagen den 4 april 2026 01:39:55 6.17 km 210 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 21 timmar sedan

198851966 har tränat Gym - Intervall Lördagen den 4 april 2026 00:56:00 12.20 km 1202 kcal 7x7 min + uppvärmning 2 0 För 1 dag 23 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Fredagen den 3 april 2026 01:30:53 45.60 km 1341 kcal 2 0 För 1 dag 23 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Löpning Torsdagen den 2 april 2026 00:57:19 10.09 km 1059 kcal 2 0 För 1 dag 23 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Styrketräning Onsdagen den 1 april 2026 00:10:00 69 kcal 2 0 För 1 dag 23 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Intervall Onsdagen den 1 april 2026 00:35:00 7.94 km 751 kcal 7x4 min 2 0 För 1 dag 23 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Stakmaskin Onsdagen den 1 april 2026 00:43:47 10.00 km 611 kcal 2 0 För 1 dag 23 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Löpning Tisdagen den 31 mars 2026 00:54:36 10.05 km 1006 kcal 2 0 För 1 dag 23 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Styrketräning Måndagen den 30 mars 2026 00:10:00 69 kcal 2 0 För 1 dag 23 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Intervall Måndagen den 30 mars 2026 00:22:15 5.00 km 475 kcal 2 0 För 1 dag 23 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta