Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Konditionsträning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Konditionsträning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori:

Kondition

Antal medlemmar:

108

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

28461

waagaard har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 7 juli 2026
Time00:27:52 Distance4.35 km Kcal313 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 timme 56 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Cykling - Motionscykel

Tisdagen den 7 juli 2026
Time01:45:24 Distance33.79 km Kcal1437 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 41 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

120

Övrigt

Tisdagen den 7 juli 2026
Time00:20:00 Kcal151 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 43 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 7 juli 2026
Time00:56:15 Distance4.45 km Kcal342 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 36 minuter sedan
19113

stef.ostlund har tränat

9

Cykling

Tisdagen den 7 juli 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:eoj%7BJc%7EliBsFrFyPvD%7BFrEaA%60Pe%40jAqAh%40_B%7EDaE%7C%5EaDpKkDtIaJlGiInXeDbBLpGmBnOHvElG%7EJrCPlBvCpGh%60%40%7CK%7E%5CbHbCpErEfKxGfGbAvFzD%7EDZtInDpR%5CbEjA%7CDpD%7EL%7CRpVlWzDz%40vGTrBu%40zDiD_%40dTiEzOLnS%5E%7BCr%40ZtD%7B%40fNs%40%7EZeLtN%7E%40zCfAvMjNxAxC%7EAd%40%7EUeB%7CUoFpUwBfGLpDv%40bDbClB%60DBhCfBjAnKfU%60Cl%40xA_%40JiHhE_InKf%40pPkM%60F%7D%40rOuJbBc%40xIBnGfBrb%40%7E%5ElGt%40jG%7DB%7CZsa%40lWmSrFgB%60Fe%40h%40aAhAo%5B_%40q_%40%7C%40_MvGw%60%40rHqH%7EFaJaD%7DLgIeSoDmFkIeIwDcCuEc%40cE%7E%40%7BDvCeFpIoGdTuMxOeGzMwC%60CiQrGsF%60GaHxNcGjSaQjVqSv%60%40sElEqYbPoN%7Dm%40yGgQeJw%5CgCgFuA%7B%40cBl%40kFpGiGmGmLbD%7DOhAsWmC%7DTlPiGhYuE%60HqD%7CAyLsCgFeOcGaHaEsAyEDsClBsBpDsHt%5CqHtFeHgCcEQ%7DCqIeDuFuIkG%7BEiBiHaQ%7DDw%40y%40n%40aDo%40_RS%7BIsDsDSgFuDcHsAaKsGwEsEcHsCqKk%5CyG_a%40iBeC%7BCU_GeKGmElBaOKqGbDaBpIoXvIiGjHiSzEma%40fBuEtBqBlAwPlF%7DDzOeDhHyG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:15:07 Distance31.60 km Kcal548 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 55 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 7 juli 2026
Time01:07:16 Distance5.03 km Kcal353 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 30 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Tisdagen den 7 juli 2026
Time00:50:45 Distance9.29 km Kcal727 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 54 minuter sedan
Picture?wid

Håkan_Andersson har tränat

55

Styrketräning

Måndagen den 6 juli 2026
Time00:30:00 Kcal206 kcal
Ryggrehab.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 55 minuter sedan
Picture?wid

Håkan_Andersson har tränat

88

Mountainbike

Tisdagen den 7 juli 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:aakhJws%7BkBg%40%5Eq%40Q_%40%5CyAnDmBvA_FjM%3FdDr%40bBrB%7CBf%40hBRlEm%40zEcA%60BiBV_BfAmHpHiF%7EBeApAcDdBu%40%3FsDoB%7BBjDeBcDyBqBsE%7BGaBaEs%40o%40q%40%3FsJjDe%40z%40UrBqFfHsClF%7BFdE_F%7CFDxAvDtLuBUaAx%40o%40%7EFQzKw%40nDeChFaDkFuD%7DCw%40eD_%40WqF%7EEoDxGaBpAkDlAoFx%40uEpHgB%5CaAcASHBQz%40%7C%40%60AI%7CEgIfGu%40%60EqB%7EFiKzFaF%7EEaIU_AL%7BJcBeBgCaA%7DBU_%40cA%5B%7BHpA%7BGGg%40kAbDe%40dEz%40vHh%40j%40xARoChQmAtCaFfCeBdCWdAQC%40m%40%7CBkClFyCp%40aAfAmHvBkISc%40kAFq%40m%40w%40kIXoExAcEmA%60Dg%40nFv%40nHhA%60At%40CF%60%40wC%7EPm%40%60BeGvDyBbEOSDg%40p%40%5BjAgB%60E%7BBrAsAhAiHtB%7DHIq%40qAEm%40q%40_AwIX%7DDxAmEkA%7ECk%40zEfAhI%60C%7CAyChQmAbCcFlCyBdEOOFk%40d%40MzA%7BBtDmBvAuA%7EDuREm%40%7DA%3Fm%40y%40s%40mIZiExAmEgAjCq%40lF%7E%40nIh%40t%40nANNd%40gB%7CHk%40%60F%7BAfDiFrCuBxDB_Af%40S%60A_BtEiC%7CAmBbAgHhBkHc%40sAn%40U%7EAx%40x%40Yn%40%7BI%7C%40kCzA%5BvEaIxALbBoAnDsGVAx%40hA%7CAm%40j%40s%40p%40_IaB_KTgFd%40yBhSrSzBzFVN%60B%5B%7C%40f%40fA%7CCxEfH%7EBzBxAzCh%40RnBiDhEpBt%40KGmFp%40wAz%40sN%5BaGLqEZsAvD_C%7C%40eBjFwVVgEn%40aAx%40kD%7CDE%7EAxGxBnFb%40Uf%40JbA%7DCd%40NvBcB%3F%5B&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:09:28 Distance16.27 km Kcal686 kcal
Backintervaller i Botkyrkabacken. 4 ggr upp på toppen.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 38 minuter sedan
Aqktx47s0rcc4goscgsg

Jimmy Örjes har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 7 juli 2026
Time00:44:20 Distance7.61 km Kcal603 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 32 minuter sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 7 juli 2026
Time00:47:55 Distance9.39 km Kcal710 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 14 minuter sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 7 juli 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qrjiJe_%7BfBj%40%7D%40hAtMrDlDRxH%7CAlDbCjBlJbNjGfDpBlIZvEoA%7CZ%7B%40rDHc%40%60D%60BlAgAzEa%40h%40bBdCp%40dBvOeBfCoAvHtAjDv%40Sz%40b%40h%40fDuAnDq%40E%5Dt%40%5BnJoEyCiALgDdDaBy%40iDrJoFjD_EtGaAJyBoC_CXi%40z%40hAfChCfCVtIgBbG_%40hE%7CGtVDzb%40rApWoB%60HeKvCiBzKc%40Vi%40%5BmB%7E%40eC%7D%40sBaLsAeBr%40sPm%40aJDwRwFcU%7BCwQr%40gBjD%60AzBtD%5CvDzAU%7CA%7EFbBOdCiIjB_Jg%40cB%7BBcBuCoOHuFlB%7DGQaAqDwDh%40%7BBdDyDt%40aOlC%7BFz%40sGpB_BdB%7DKGgFvAcEGeCw%40Ta%40oAsAa%40%7B%40%60%40kC%7D%40c%40uAgMmAiB%7BICaPvA%7B%40v%40mBP_J%7BBwD%5BwBtIkNeBqJQ%7DFBaA%7E%40_AVgGf%40Q&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:07:01 Distance10.43 km Kcal544 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 13 timmar 32 minuter sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 7 juli 2026
Time00:45:03 Distance3.74 km Kcal210 kcal
Morgonpromenad redan kl 08.00. Kallt som bara den. +12 grader!
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 58 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 7 juli 2026
Time00:20:54 Distance1.35 km Kcal100 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 8 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

49

Promenad

Måndagen den 6 juli 2026
Time00:20:55 Distance1.00 km Kcal97 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 3 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

2

Löpning - Tempo

Måndagen den 6 juli 2026
Time00:22:08 Distance5.03 km Kcal474 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 4 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

79

Stakmaskin

Måndagen den 6 juli 2026
Time00:04:08 Distance1.00 km Kcal57 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 4 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Måndagen den 6 juli 2026
Time02:03:15 Distance57.10 km Kcal1824 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 4 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Söndagen den 5 juli 2026
Time02:14:34 Distance63.40 km Kcal1990 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 4 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Lördagen den 4 juli 2026
Time02:24:18 Distance67.30 km Kcal2136 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 4 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

156

Stakmaskin - intervall

Fredagen den 3 juli 2026
Time00:20:25 Distance5.00 km Kcal284 kcal
5x1 km
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 4 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Fredagen den 3 juli 2026
Time02:04:25 Distance60.10 km Kcal1841 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 4 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Torsdagen den 2 juli 2026
Time02:03:09 Distance60.90 km Kcal1823 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 4 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

96

Styrketräning

Torsdagen den 2 juli 2026
Time00:10:00 Kcal69 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 4 timmar sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Löpning

Torsdagen den 2 juli 2026
Time00:26:51 Distance5.61 km Kcal491 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 4 timmar sedan