Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 114 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 372 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Det var typ inflammation i höjd med ljumsken, men i kombination med problem med överrrörliga leder och försvagad muskulatur runt lederna. Så först var det kryckor och vila, sen sjukgymnastik fö... För 576 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Påminner om hur det började för mig för ett antal år sedan, då jag fick problem med min höft och gick med det för länge. Det slutade med kryckor och sjukskrivning, så mitt råd, vad det än ... För 576 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 587 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 618 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

karolin.hedlund@telia.com har tränat Cykling Onsdagen den 1 april 2026 00:44:59 15.54 km 279 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 timme 14 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

klovervagen har tränat Löpning Onsdagen den 1 april 2026 00:37:01 6.95 km 617 kcal 0 0 För 1 timme 45 minuter sedan

schizo har tränat Promenad Onsdagen den 1 april 2026 05:55:04 14.95 km 748 kcal This workout has been imported. 0 0 För 3 timmar 3 minuter sedan

Annsan72 har tränat Löpning Onsdagen den 1 april 2026 00:33:43 4.06 km 312 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 4 minuter sedan

Håkan_Andersson har tränat Cykling - Motionscykel Onsdagen den 1 april 2026 00:52:02 529 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 24 minuter sedan

sekohleto har tränat Cirkelträning/Core Onsdagen den 1 april 2026 00:30:00 317 kcal Hälsan börjar kännas bättre så jag provade några styrkeövningar både hemma och på utegymet i Sportparken. Kanske riktiga gymet i morgon? 0 0 För 5 timmar 22 minuter sedan

Kurre har tränat Cykling Onsdagen den 1 april 2026 00:33:26 13.29 km 874 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 7 timmar 12 minuter sedan

Jimmy Örjes har tränat activity.strength Onsdagen den 1 april 2026 00:42:03 275 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 7 timmar 57 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Onsdagen den 1 april 2026 00:21:25 2.16 km 140 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 20 minuter sedan

Glenns har tränat Löpning Tisdagen den 31 mars 2026 00:59:17 12.06 km 849 kcal 0 0 För 11 timmar 55 minuter sedan

Lews har tränat Löpning Onsdagen den 1 april 2026 00:45:48 10.25 km 673 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 12 timmar 37 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Onsdagen den 1 april 2026 00:22:08 1.36 km 95 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 45 minuter sedan

cephesus har tränat Styrketräning Måndagen den 30 mars 2026 00:11:52 110 kcal 0 0 För 21 timmar 16 minuter sedan

cephesus har tränat Löpning Söndagen den 29 mars 2026 01:16:49 13.53 km 1047 kcal 0 0 För 21 timmar 16 minuter sedan

cephesus har tränat Löpning Tisdagen den 31 mars 2026 00:50:52 8.93 km 653 kcal 0 0 För 21 timmar 17 minuter sedan

cephesus har tränat Styrketräning Fredagen den 27 mars 2026 00:14:03 127 kcal 0 0 För 21 timmar 17 minuter sedan

cephesus har tränat Löpning Onsdagen den 25 mars 2026 00:50:16 8.84 km 715 kcal 0 0 För 21 timmar 18 minuter sedan

cephesus har tränat Styrketräning Tisdagen den 31 mars 2026 00:06:40 83 kcal 0 0 För 21 timmar 18 minuter sedan

cephesus har tränat Löpning Fredagen den 27 mars 2026 00:41:26 7.69 km 596 kcal 0 0 För 21 timmar 18 minuter sedan

cephesus har tränat Styrketräning Söndagen den 29 mars 2026 00:06:54 69 kcal 0 0 För 21 timmar 18 minuter sedan

cephesus har tränat Styrketräning Lördagen den 28 mars 2026 00:20:59 194 kcal 0 0 För 21 timmar 19 minuter sedan

cephesus har tränat Styrketräning Torsdagen den 26 mars 2026 00:17:56 169 kcal 0 0 För 21 timmar 19 minuter sedan

cephesus har tränat Styrketräning Måndagen den 30 mars 2026 00:10:34 130 kcal 0 0 För 21 timmar 19 minuter sedan

schizo har tränat Promenad Tisdagen den 31 mars 2026 02:56:20 9.60 km 435 kcal This workout has been imported. 0 0 För 22 timmar 42 minuter sedan

stef.ostlund har tränat Cykling Tisdagen den 31 mars 2026 00:11:41 3.40 km 134 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan