Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 102 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 399 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 614 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 645 veckor sedan

• Vidstige skrev i tråden Nu är det dags!!! barfotalöpning 2014!!! Låter som en kul utmaning även om jag avstår från helt barfota på löpbandet under inomhussäsongen. Jag kikade på utmaningen och undrar hur jag ska skilja min löpning i Fivefingers från den... För 664 veckor sedan

• Vidstige skrev i tråden Benen tar slut... Du behöver explosiv styrka. Pröva jämfota längdhopp eller hopp upp på låda (så hög du vågar). Även explosiva kliv upp på bänk med knälyft är bra (kliv upp på bänken med ena foten och g... För 690 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Håkan_Andersson har tränat Ryggrehab Torsdagen den 8 oktober 2026 00:50:00 343 kcal 0 0 För 2 timmar 11 minuter sedan

aleckan har tränat Cykling - Motionscykel Torsdagen den 8 oktober 2026 01:13:18 1117 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 10 timmar 29 minuter sedan

klovervagen har tränat Löpning Torsdagen den 8 oktober 2026 00:25:01 4.75 km 424 kcal 0 0 För 13 timmar 4 minuter sedan

Springer har tränat Löpning Torsdagen den 8 oktober 2026 00:24:27 4.77 km 300 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 2 minuter sedan

stef.ostlund har tränat Promenad Torsdagen den 8 oktober 2026 00:36:09 1.85 km 151 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 12 minuter sedan

Håkan_Andersson har tränat Cykling - Trainer Onsdagen den 7 oktober 2026 01:15:20 33.32 km 728 kcal MyWhoosh - Hudayriyat Ascend 0 0 För 14 timmar 41 minuter sedan

Håkan_Andersson har tränat Ryggrehab Tisdagen den 6 oktober 2026 00:45:00 308 kcal 0 0 För 14 timmar 47 minuter sedan

sekohleto har tränat Golf Torsdagen den 8 oktober 2026 02:16:25 5.62 km 466 kcal Säsongens sista runda? Fin dag med Heikki och Kaarina. Bra spel de första ses. Synd att jag dubblade de tre sista hålen, men slutade ändå på 47 brutto, preics på hcp, 0 0 För 20 timmar 12 minuter sedan

Lews har tränat Löpning Torsdagen den 8 oktober 2026 01:03:42 15.15 km 963 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 20 timmar 45 minuter sedan

hksl har tränat Styrketräning Onsdagen den 7 oktober 2026 01:00:00 418 kcal 0 0 För 1 dag 12 timmar sedan

hksl har tränat Styrketräning Söndagen den 4 oktober 2026 01:00:00 418 kcal 0 0 För 1 dag 12 timmar sedan

kia073@gmail.com har tränat Promenad Onsdagen den 7 oktober 2026 01:10:00 6.70 km 404 kcal 0 0 För 1 dag 12 timmar sedan

stef.ostlund har tränat Cykling - Racer Onsdagen den 7 oktober 2026 00:49:35 17.17 km 386 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 15 timmar sedan

Kurre har tränat Cykling Onsdagen den 7 oktober 2026 00:29:28 11.88 km 774 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 17 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Onsdagen den 7 oktober 2026 01:11:22 14.01 km 858 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 19 timmar sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Onsdagen den 7 oktober 2026 00:26:26 5.01 km 397 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 22 timmar sedan

schizo har tränat Weight lifting Onsdagen den 7 oktober 2026 00:38:35 221 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 23 timmar sedan

TwiikMarian har tränat Löpning Tisdagen den 6 oktober 2026 00:02:51 0.40 km 26 kcal This workout has been imported. 2 0 För 2 dagar, 11 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

TwiikMarian har tränat Löpning Tisdagen den 6 oktober 2026 00:06:10 1.29 km 85 kcal This workout has been imported. 2 0 För 2 dagar, 11 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

TwiikMarian har tränat Löpning Tisdagen den 6 oktober 2026 00:15:00 2.24 km 151 kcal This workout has been imported. 1 0 För 2 dagar, 11 timmar sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Tisdagen den 6 oktober 2026 01:05:49 5.39 km 294 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 2 dagar, 12 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

klovervagen har tränat Löpning Tisdagen den 6 oktober 2026 00:40:01 7.30 km 673 kcal 0 0 För 2 dagar, 13 timmar sedan

stef.ostlund har tränat Cykling - Racer Tisdagen den 6 oktober 2026 00:37:58 15.37 km 325 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 14 timmar sedan

stef.ostlund har tränat Promenad Tisdagen den 6 oktober 2026 00:38:15 1.80 km 136 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 16 timmar sedan

Kurre har tränat Cykling Tisdagen den 6 oktober 2026 00:42:21 16.10 km 1098 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 18 timmar sedan