Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 102 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 397 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 612 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 643 veckor sedan

• Vidstige skrev i tråden Nu är det dags!!! barfotalöpning 2014!!! Låter som en kul utmaning även om jag avstår från helt barfota på löpbandet under inomhussäsongen. Jag kikade på utmaningen och undrar hur jag ska skilja min löpning i Fivefingers från den... För 662 veckor sedan

• Vidstige skrev i tråden Benen tar slut... Du behöver explosiv styrka. Pröva jämfota längdhopp eller hopp upp på låda (så hög du vågar). Även explosiva kliv upp på bänk med knälyft är bra (kliv upp på bänken med ena foten och g... För 688 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

RonJoh har tränat Cykling - Racer Torsdagen den 24 september 2026 01:17:41 34.21 km 790 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 minuter 9 sekunder sedan

schizo har tränat Övrigt Torsdagen den 24 september 2026 00:20:00 151 kcal This workout has been imported. 0 0 För 8 minuter sedan

Håkan_Andersson har tränat Mountainbike Torsdagen den 24 september 2026 01:07:41 21.94 km 759 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 timmar 55 minuter sedan

Kurre har tränat Cykling Torsdagen den 24 september 2026 00:52:26 21.72 km 1381 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 50 minuter sedan

sekohleto har tränat Golf Torsdagen den 24 september 2026 02:18:25 5.42 km 537 kcal Spelade med två bollar. De två sista hålen tillsammans med Heikki och Kaarina. Scorer, 51 och 49 brutto, 40 och 38 netto. 0 0 För 5 timmar 51 minuter sedan

Lews har tränat Löpning Torsdagen den 24 september 2026 00:55:22 11.01 km 662 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 10 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Torsdagen den 24 september 2026 00:31:05 5.25 km 410 kcal This workout has been imported. 0 0 För 9 timmar 34 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Torsdagen den 24 september 2026 00:38:25 209 kcal This workout has been imported. 0 0 För 10 timmar 8 minuter sedan

hksl har tränat Padel Onsdagen den 23 september 2026 02:00:00 1247 kcal 0 0 För 20 timmar 23 minuter sedan

hksl har tränat Karate Tisdagen den 22 september 2026 01:30:00 1336 kcal 0 0 För 20 timmar 23 minuter sedan

stef.ostlund har tränat Promenad Onsdagen den 23 september 2026 00:36:49 2.39 km 177 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 22 timmar 9 minuter sedan

Håkan_Andersson har tränat Cykling - Trainer Tisdagen den 22 september 2026 01:11:49 32.94 km 692 kcal MyWhoosh - The Seven Gems 0 0 För 22 timmar 51 minuter sedan

Håkan_Andersson har tränat Ryggrehab Onsdagen den 23 september 2026 00:30:00 205 kcal 0 0 För 22 timmar 52 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Onsdagen den 23 september 2026 01:11:30 6.57 km 320 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 23 timmar 33 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

schizo har tränat Övrigt Onsdagen den 23 september 2026 00:20:00 151 kcal This workout has been imported. 0 0 För 23 timmar 41 minuter sedan

Håkan_Andersson har tränat Ryggrehab Måndagen den 21 september 2026 00:30:00 205 kcal 0 0 För 23 timmar 47 minuter sedan

Springer har tränat Löpning Onsdagen den 23 september 2026 00:34:31 7.01 km 455 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

aleckan har tränat Cykling - Racer Onsdagen den 23 september 2026 01:06:38 33.12 km 842 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 1 timmar sedan

Lews har tränat Löpning - Löpbana Onsdagen den 23 september 2026 00:49:17 11.25 km 823 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 6 timmar sedan

Jimmy Örjes har tränat Löpning Onsdagen den 23 september 2026 00:31:36 5.12 km 422 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 6 timmar sedan

Half-Leif har tränat Innebandy Måndagen den 21 september 2026 01:00:00 951 kcal 0 0 För 1 dag 7 timmar sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Onsdagen den 23 september 2026 00:31:26 6.00 km 448 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 9 timmar sedan

schizo har tränat Weight lifting Onsdagen den 23 september 2026 00:55:10 286 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 9 timmar sedan

TwiikMarian har tränat Löpning Tisdagen den 22 september 2026 00:15:00 2.32 km 155 kcal This workout has been imported. 2 0 För 1 dag 23 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

RonJoh har tränat Löpning Tisdagen den 22 september 2026 00:33:04 4.32 km 315 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 23 timmar sedan