Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 102 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 399 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 613 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 644 veckor sedan

• Vidstige skrev i tråden Nu är det dags!!! barfotalöpning 2014!!! Låter som en kul utmaning även om jag avstår från helt barfota på löpbandet under inomhussäsongen. Jag kikade på utmaningen och undrar hur jag ska skilja min löpning i Fivefingers från den... För 663 veckor sedan

• Vidstige skrev i tråden Benen tar slut... Du behöver explosiv styrka. Pröva jämfota längdhopp eller hopp upp på låda (så hög du vågar). Även explosiva kliv upp på bänk med knälyft är bra (kliv upp på bänken med ena foten och g... För 689 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Half-Leif har tränat Skridskoåkning Onsdagen den 30 september 2026 01:19:32 17.59 km 661 kcal 0 0 För 10 timmar 57 minuter sedan

TwiikMarian har tränat Löpning Fredagen den 2 oktober 2026 00:33:02 5.03 km 340 kcal This workout has been imported. 2 0 För 13 timmar 8 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

stef.ostlund har tränat Cykling - Racer Fredagen den 2 oktober 2026 00:40:15 15.47 km 336 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 43 minuter sedan

klovervagen har tränat Löpning Fredagen den 2 oktober 2026 00:40:01 7.10 km 673 kcal 0 0 För 14 timmar 48 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Fredagen den 2 oktober 2026 00:35:09 6.26 km 477 kcal This workout has been imported. 0 0 För 15 timmar 7 minuter sedan

schizo har tränat Konditionsträning på gym Fredagen den 2 oktober 2026 00:25:05 319 kcal This workout has been imported. 0 0 För 15 timmar 45 minuter sedan

Håkan_Andersson har tränat Mountainbike Fredagen den 2 oktober 2026 01:18:04 21.40 km 625 kcal Tog friskvårdstimmen hemmavid . 0 0 För 16 timmar 13 minuter sedan

Springer har tränat Löpning Fredagen den 2 oktober 2026 00:24:32 4.81 km 313 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 16 timmar 15 minuter sedan

RonJoh har tränat Styrketräning Fredagen den 25 september 2026 01:00:00 1440 kg 408 kcal 0 0 För 16 timmar 45 minuter sedan

Håkan_Andersson har tränat ryggrehab Torsdagen den 1 oktober 2026 00:15:00 102 kcal 0 0 För 1 dag 3 timmar sedan

danielizor klarade utmaningen Gå ner 5kg i vikt Utmaningen går ut på att gå ner 5kg i vikt! Målsättningen har ingen tidsbegränsning utan du håller på tills du klarat det. Lycka till! 0 0 För 1 dag 3 timmar sedan

hksl har tränat Karate Torsdagen den 1 oktober 2026 01:30:00 1336 kcal 0 0 För 1 dag 10 timmar sedan

aleckan har tränat Cykling - Motionscykel Torsdagen den 1 oktober 2026 01:39:22 3.67 km 1624 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 12 timmar sedan

schizo har tränat Övrigt Torsdagen den 1 oktober 2026 00:20:00 151 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 13 timmar sedan

kia073@gmail.com har tränat Promenad Torsdagen den 1 oktober 2026 00:25:00 2.00 km 144 kcal 0 0 För 1 dag 14 timmar sedan

Jimmy Örjes har tränat Löpning Torsdagen den 1 oktober 2026 00:37:03 7.02 km 557 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 14 timmar sedan

stef.ostlund har tränat Cykling - Racer Torsdagen den 1 oktober 2026 01:03:12 25.48 km 541 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Måndagen den 28 september 2026 01:52:15 8.24 km 457 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 1 dag 18 timmar sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Tisdagen den 29 september 2026 00:57:18 4.56 km 237 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 1 dag 18 timmar sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Treadmill running Onsdagen den 30 september 2026 00:15:13 2.10 km 101 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 1 dag 18 timmar sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Indoor rowing Onsdagen den 30 september 2026 00:11:00 66 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 1 dag 18 timmar sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat E_bike Torsdagen den 1 oktober 2026 00:52:18 17.27 km 254 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 1 dag 18 timmar sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Cross-trainer Onsdagen den 30 september 2026 00:15:07 81 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 1 dag 18 timmar sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat E_bike Torsdagen den 1 oktober 2026 00:54:53 19.69 km 206 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 1 dag 18 timmar sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

Kurre har tränat Cykling Torsdagen den 1 oktober 2026 00:50:25 20.78 km 1326 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 18 timmar sedan