Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 99 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 401 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 616 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 647 veckor sedan

• Vidstige skrev i tråden Nu är det dags!!! barfotalöpning 2014!!! Låter som en kul utmaning även om jag avstår från helt barfota på löpbandet under inomhussäsongen. Jag kikade på utmaningen och undrar hur jag ska skilja min löpning i Fivefingers från den... För 666 veckor sedan

• Vidstige skrev i tråden Benen tar slut... Du behöver explosiv styrka. Pröva jämfota längdhopp eller hopp upp på låda (så hög du vågar). Även explosiva kliv upp på bänk med knälyft är bra (kliv upp på bänken med ena foten och g... För 692 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Ibbe har tränat Simning - Simbassäng Torsdagen den 22 oktober 2026 00:28:21 1.25 km 243 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 timmar 55 minuter sedan

schizo har tränat Övrigt Torsdagen den 22 oktober 2026 00:20:00 151 kcal This workout has been imported. 0 0 För 3 timmar 46 minuter sedan

Kurre har tränat Löpning Torsdagen den 22 oktober 2026 00:16:17 1.99 km 140 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 9 minuter sedan

Lews har tränat Löpning Torsdagen den 22 oktober 2026 01:14:35 14.01 km 858 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 9 timmar 32 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Torsdagen den 22 oktober 2026 00:25:14 4.36 km 372 kcal This workout has been imported. 0 0 För 12 timmar 22 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Torsdagen den 22 oktober 2026 00:44:06 250 kcal This workout has been imported. 0 0 För 12 timmar 48 minuter sedan

Håkan_Andersson har tränat Ryggrehab Onsdagen den 21 oktober 2026 00:45:00 308 kcal 0 0 För 16 timmar 14 minuter sedan

Håkan_Andersson har tränat Ryggrehab Måndagen den 19 oktober 2026 00:45:00 308 kcal 0 0 För 16 timmar 14 minuter sedan

kia073@gmail.com har tränat Skivstång Onsdagen den 21 oktober 2026 00:30:00 230 kcal 0 0 För 23 timmar 54 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Onsdagen den 21 oktober 2026 00:37:18 7.00 km 533 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

stef.ostlund har tränat Promenad Onsdagen den 21 oktober 2026 00:36:39 1.72 km 126 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Onsdagen den 21 oktober 2026 00:25:01 4.72 km 426 kcal 0 0 För 1 dag 3 timmar sedan

sekohleto har tränat Rullskidåkning Onsdagen den 21 oktober 2026 00:54:11 11.70 km 446 kcal Fyra varv på "vanliga banan", cykelbanan mot Raadi/Lähte. 13,28, 12,54, 13,14 och 12,40. Det var tungt! 0 0 För 1 dag 5 timmar sedan

RonJoh har tränat Löpning - Löpband Onsdagen den 21 oktober 2026 00:19:28 2.16 km 191 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 5 timmar sedan

RonJoh har tränat Styrketräning Onsdagen den 21 oktober 2026 01:00:00 4392 kg 408 kcal 0 0 För 1 dag 5 timmar sedan

georgios.bakidis@gmail.com har tränat Löpning Onsdagen den 21 oktober 2026 00:18:40 2.03 km 85 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 5 timmar sedan

Danne78 har tränat Löpning Onsdagen den 21 oktober 2026 01:06:02 6.47 km 439 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 10 timmar sedan

Lews har tränat Löpning - Löpbana Onsdagen den 21 oktober 2026 01:22:31 17.60 km 1265 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 10 timmar sedan

Håkan_Andersson har tränat Cykling - Trainer Tisdagen den 20 oktober 2026 00:32:15 16.61 km 329 kcal MyWhoosh - Bruges 0 0 För 1 dag 15 timmar sedan

Håkan_Andersson har tränat Cykling - Trainer Tisdagen den 20 oktober 2026 00:28:20 10.63 km 259 kcal MyWhosh Kluisbergen 0 0 För 1 dag 15 timmar sedan

hksl har tränat Karate Tisdagen den 20 oktober 2026 01:30:00 1336 kcal 0 0 För 2 dagar, 0 timmar sedan

stef.ostlund har tränat Cykling - Racer Tisdagen den 20 oktober 2026 01:02:50 21.37 km 540 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 2 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Tisdagen den 20 oktober 2026 00:40:01 7.15 km 676 kcal 0 0 För 2 dagar, 2 timmar sedan