Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Konditionsträning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Konditionsträning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori:

Kondition

Antal medlemmar:

113

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Lpcdf207j4g880kkcooc

georgios.bakidis@gmail.com har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 23 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:i_f_J_mahAAJKEg%40y%40M%40c%40U_%40c%40%5DTHHgBb%40q%40%40%7B%40%7C%40g%40AGN%40Ge%40Qw%40AAKLI%3F_%40g%40mC%3Fw%40YcBQQu%40Me%40Z_%40%7DAWi%40_%40yBSC_%40_CSaDIS_%40Oa%40hAc%40XWAa%40X%7B%40fAq%40nA%5BNkAzAQt%40aArAg%40i%40c%40_C%5Bs%40UIYo%40OaAq%40cCY%40m%40j%40aCjDc%40kAm%40eAFChBt%40M%5Dg%40S_%40%7D%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:16:46 Distance1.41 km Kcal108 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 29 minuter sedan
Aqktx47s0rcc4goscgsg

Jimmy Örjes har tränat

151

Golf

Torsdagen den 23 april 2026
Time02:37:09 Distance10.35 km Kcal594 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 36 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 23 april 2026
Time00:44:57 Distance3.15 km Kcal216 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 19 minuter sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

9

Transportcykling Tur till Jobbet

Torsdagen den 23 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iujiJwc%7BfB%5DsCx%40sH%5EiTlBeArCA%60Bh%40dCnDtEoKfFeEjD%7BT%7C%40ug%40xB%5CxDOPaBo%40eAvDuAJeDhAmAfAr%40nUrBjJuBpBuBdLuTTaEgCoq%40d%40gAdJyE%60AqEeD%7D%5Bm%40q_%40_AcN%5CgE%60CqFp%40eF%7CAYjAXbk%40%7C%5EzLnA%7EStEz%40o%40vIif%40sFatAEc%5CnAuVCyH%7DCagAcD%7Di%40o%40_GyAyDiK_JwLyQ%7BKsb%40eBuJ%7BC%7Br%40lAs%5DIoHoAwSuK%7BjAm%40aoBqOcbBeYicAuH%7BTuFcAiLI%7DBv%40aHjFcBLsAaAmNoSsEvCyB%60FgEnX%7BBnUyCtKaOzQoDtGuA%7DEgCdE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:52:59 Distance17.82 km Kcal361 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 7 timmar 21 minuter sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

9

Transportcykling Retur från Jobbet

Torsdagen den 23 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iskiJs%7D%7CgBRT%60A_ATPlAcCzAbF%7CD_HdNuPnDaMzCeZ%7CCuR%7CBmF%60EcBpQvTrBSpGgFxDgAhLd%40bD%60BbCbF%7E%5ErpAlOzbBn%40tnBbNp_BFbIoAl%5C%7CCbr%40%7EBnMtKja%40hLdQfKzItA%7CCp%40rEjDzn%40tCheA%3FhImAnT%3FxYxFbyAqAtDeGl%5Dm%40z%40gTcFcMsAuk%40e_%40kGhJmAlEMbGdAvKn%40d_%40zCzZy%40pEqKtGtBnj%40KjMuLdTcB%7EAuIfB%7BVqBw%40l%40wAhEwCn%40b%40hAUfBoH%40w%40pf%40mCrQY%60AkGdFuBxEsG%7BCyDf%40JlLmAdIgAfQ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:58:18 Distance17.72 km Kcal378 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 7 timmar 21 minuter sedan
2282694090f8d1b30d7b3b55c9ff0b21bf15a1c5048f9ab2163521d09613286f

Kurre har tränat

2

Cykling

Torsdagen den 23 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wrgjKery%7EBLuCOsPP_Bn%40eBl%40Yt%40%5C%5Eq%40%60%40mDIkAsEsHy%40kDiCqDOmANkF%5DmD_A%7BBe%40_%40%5DGiAh%40y%40_DIyDPcCr%40yBReJ%7EAqYf%40i%40bGxD%5EY%5EaIEoK%7B%40a%60%40MeB%7D%40qEXc%40n%40Bb%40s%40PgAXgFF%7BG%5BoAuAeAWaA%7C%40eLSwAe%40%5BScGcAgLw%40kXi%40eCeDeBuA%7EA%7BBzF_%40hDSvG%5BjByDbIgBnCqBB%7D%40iBg%40kD%7BAqCmAk%40BsAj%40iD%40qCVs%40p%40%5Eh%40iDb%40%5Bh%40HZWfAqN%5CaAb%40e%40nA_%40%5Ec%40RgA%3FeDNiAzBw%40X%7B%40TcC%5Cm%40rC%5Ez%40rAVw%40%40gDz%40aNv%40%7DAHqAsA%7BEKcFa%40%7BE%3FwA%5C%7D%40d%40Rn%40rAf%40BpAq%40%7E%40iFvAwC%60IiIfDoEpEsH%60FwKd%40Ub%40h%40zBbJp%40rEZnIY%7EDBpAf%40xGc%40fCkAlCJzEc%40N%7DAeH%5CaC%3FuAo%40wD%3FiAp%40mJIkDSl%40e%40%7CF%5BpHoAjEMrACtKc%40b%40y%40U_%40%7E%40GpH_AzAYjJ%5DnB%7B%40hCgCtCg%40RaHN_AlB%5DhCC%60KVdXXdMl%40%60MXhC%60%40z%40b%40AN%7C%40fChY%5CrAv%40tAxClBF%7CA%5DbJi%40de%40c%40IeBkEcAkKg%40K%5Bx%40KbBX%7EFz%40rGbAzE%60EtN%40rF%5B%7E%40y%40CiAm%40c%40h%40iBxUeA%60GSzFkDzEaClIc%40rDTnAx%40rAVjCXx%40%7E%40R%60%40%60%40vDdGA%7CA%5BvC_%40Dm%40Ug%40Va%40%60A_%40fCEpCRzJSrD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:32:55 Distance11.34 km Kcal841 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 25 minuter sedan
Aqktx47s0rcc4goscgsg

Jimmy Örjes har tränat

55

Styrketräning

Torsdagen den 23 april 2026
Time00:41:59 Kcal351 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 51 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 23 april 2026
Time00:20:54 Distance2.15 km Kcal135 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 9 minuter sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

96

Styrketräning

Onsdagen den 22 april 2026
Time00:32:48 Kcal199 kcal
Styrka - överkropp.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 22 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Torsdagen den 23 april 2026
Time00:32:22 Distance5.35 km Kcal467 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 29 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

56

Weight lifting

Torsdagen den 23 april 2026
Time00:52:39 Kcal482 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 3 minuter sedan
Picture?wid

Håkan_Andersson har tränat

76

Cykling - Motionscykel

Onsdagen den 22 april 2026
Time00:49:17 Kcal537 kcal
Lätta tröskelintervaller på jobbet. 3x6 min med 3 min lugnt i mellan.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 0 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 23 april 2026
Time00:24:12 Distance1.64 km Kcal112 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 29 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Onsdagen den 22 april 2026
Time00:38:12 Distance7.00 km Kcal532 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 1 timmar sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 22 april 2026
Time00:22:51 Distance1.00 km Kcal86 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 2 timmar sedan
Aqktx47s0rcc4goscgsg

Jimmy Örjes har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 22 april 2026
Time00:45:35 Distance8.53 km Kcal692 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 3 timmar sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 22 april 2026
Time01:10:08 Distance5.25 km Kcal347 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 3 timmar sedan
Picture?wid

kia073@gmail.com har tränat

1

Skivstång intervall

Onsdagen den 22 april 2026
Time01:00:00 Kcal626 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 4 timmar sedan
1bb6dc5b5d65b10e67a0ba89107a30b66b05df00ba5935e3f3571b24acfcdd92

RonJoh har tränat

9

Cykling på Trainer

Onsdagen den 22 april 2026
Time01:02:22 Distance25.70 km Kcal355 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 4 timmar sedan
Lpcdf207j4g880kkcooc

georgios.bakidis@gmail.com har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 22 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ogg_Ja%7BahAh%40iABYDBrAqAdCqDdAe%40lAcBNXTFH%60%40j%40%7CEPz%40h%40NFRRhDLVb%40BTONDn%40ENdCR%7CAp%40nCRc%40PMDa%40XAg%40fBEn%40XtALXl%40j%40X%7C%40%3FL%5DZFfADE%3FBOZXi%40zcDasD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:16:03 Distance1.01 km Kcal68 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 6 timmar sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 21 april 2026
Time00:20:40 Distance4.00 km Kcal292 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 9 timmar sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 22 april 2026
Time00:19:57 Distance2.15 km Kcal139 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 9 timmar sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 22 april 2026
Time00:59:16 Distance11.52 km Kcal794 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 14 timmar sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 22 april 2026
Time00:18:28 Distance3.22 km Kcal220 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 14 timmar sedan
26448

hksl har tränat

13

Karate

Tisdagen den 21 april 2026
Time01:30:00 Kcal1305 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 15 timmar sedan