Ladda ner våra appar!

App_store_129

Android_app_on_play_logo_small

Du är nu medlem i

Konditionsträning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Konditionsträning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori:

Kondition

Antal medlemmar:

1141

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

31850

proppan2 har tränat

6

Styrkepuls

Tisdagen den 22 januari 2019
Time00:45:00 Kcal488 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 minuter sedan
31850

proppan2 har tränat

43

MBT/kettlebell

Tisdagen den 22 januari 2019
Time00:30:00 Kcal260 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 minuter sedan
31850

proppan2 har tränat

6

Styrkepuls

Lördagen den 19 januari 2019
Time00:30:00 Kcal325 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 21 minuter sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 23 januari 2019
Time00:32:00 Distance4.36 km Kcal450 kcal
Löpband + 5 minuter situps och armhävningar
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 8 minuter sedan
Pic

Frasberg har tränat

9

Övrigt

Onsdagen den 23 januari 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:exr_JeokuAReAhErBv%40%7DAVeDp%40i%40Na%40TCtAPnBdCj%40Lt%40bApBdAj%40Dx%40Y%7EC%5C%60EzAxBG%60D%7BBb%40w%40zAyIMaMOiBwDqLOwGcAeJ%5EiIvCuEHcA_DuGiIkJBqAc%40wBjAiF%5CoDfAgFvAkKd%40_BTaBEqArCaNp%40qFvCuMA_Ah%40iCTSjAZXMZaAEyG%60A_NbCiHHeA_%40kBo%40QSYu%40f%40oB%5Bm%40k%40UcABgE%7C%40q%40VkA%3FkDs%40Y%5CaQK%7BA%7B%40cA%7B%40%5Dc%40qAkBBkBU%5BIa%40y%40kAAKyC%7BBy%40y%40EaAk%40CwAXeCIg%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:48:43 Distance4.86 km Kcal319 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 14 minuter sedan
7e930aafb56f967af4e272d765a68499172192fbf500eae2c24b2e9c022ffc3a

fredmodo har tränat

155

Indoor cycling

Onsdagen den 23 januari 2019
Time00:45:01 Distance16.46 km Kcal585 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 47 minuter sedan
Gmw77abee3kk8wsgsock

Rex har tränat

4

Aerobics

Onsdagen den 23 januari 2019
Time01:00:00 Kcal559 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment1
För 2 timmar 18 minuter sedan
test-pt har boostat detta
  • 49e4107062ec86cb0598b22999fe879407764ee111009e4637e68294ae4c01ab 1 timme 49 minuter sedan

    test-pt

    bra jobbat
45ukshfua8cgosog4csw

cwiedel har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 23 januari 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:v%7Edu%40%7BbudUi%40p%40cCeAs%40fAS%40sIqJHW%7CFSvSiCvMrAdBWp%40%7D%40vB%7BGB%7DAWaCH%7B%40tLmFdG%5CtAUlCqFFmClKeQnBoAhIgCtAeAhCgI%40eEkAwFh%40sCrAiCjJwHz%40Kn%40g%40vAf%40rHu%40lEiEfCo%40v%40k%40jD_%40fBgBvAk%40Tq%40l%40Qb%40l%40Ed%40iBd%40eErCrA%7E%40zCdEdBzA%5EL%7EAa%40ANy%40XqAQYn%40cDpCiDxJLkAOq%40WRyDgA%7DD%5Ee%40%7E%40X%60EmAoD%7BJgB%7D%40h%40TfEy%40bHG%7ECqCtH%7BBrKo%40bEDjEu%40bHqBjDoAbDu%40%7EDm%40bHbBBG%5Cd%40%60FoGlAiDJcDt%40%7DFf%40aF%7C%40iPbFwHfB%7BAp%40%7BHt%40%7BNc%40q%40U%7DHoFr%40qArB%7C%40V%3FVa%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:52:57 Distance10.74 km Kcal663 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 timmar 32 minuter sedan
Pictu

karolin.hedlund@telia.com har tränat

43

Hemgym

Onsdagen den 23 januari 2019
Time00:20:00 Kcal75 kcal
trappan å lite core
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 30 minuter sedan
Ae71ca25c65ffb0f072bed41a3bf9015289d650958f9f4d5547b2bd0e9ba7fb0

Gladiator89 har tränat

155

Strength training

Onsdagen den 23 januari 2019
Time00:30:49 Kcal121 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 35 minuter sedan
Ae71ca25c65ffb0f072bed41a3bf9015289d650958f9f4d5547b2bd0e9ba7fb0

Gladiator89 har tränat

155

Strength training

Söndagen den 20 januari 2019
Time00:43:39 Kcal145 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 35 minuter sedan
7e930aafb56f967af4e272d765a68499172192fbf500eae2c24b2e9c022ffc3a

fredmodo har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 23 januari 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DjliJ%7DhnqAlGrAjFpDhDXs%40pLwF%7CMa%40%5BuBpDjAhCSbBk%40IOxAqCF%5DhRkDp%40s%40jLkDf%40eAeA%7DAIcDhFmCh%40_MrHuUhE%7DCbNcCbEk%40QoAdAWnJf%40hGjD%7CIeErViAzSn%40%7EADiBy%40ChAgTfEeVcE%7BKY%7BDd%40%7DJlAsAh%40TzCaFOsAnCsJvRqCjUkLhB%7DDVmCMgWnAqg%40bFiGnASUkBdAuA%7EDpAd%40a%40tAdBZQgAo%40JpAHuAvApCI%60AkAE%7B%40sH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:29:27 Distance7.01 km Kcal651 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 33 minuter sedan
13b24866af598bc726a77d856d1196a1197eda3d64593b972dd880e4d10ccc31

Noctifer har tränat

120

Övrigt

Onsdagen den 23 januari 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:oc%7BjJkfddBQIZYZCpDmBXEHgB%5Cw%40%7E%40s%40jDsA%5Eod%40l%40oP%3F_C%60%40mI%3FsB%5EmEt%40mQF%5D%5EGHqAn%40%7BU%40%7DDR%7DCE_AH%7DBIwAPeDG%7BBXcCAiBb%40Pn%40GtARn%40YAwATwCT%7DO&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:31:39 Distance2.26 km Kcal127 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 45 minuter sedan
Pictu

karolin.hedlund@telia.com har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 23 januari 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kjjsImr%7CrA%7DFr%40_A%7BDu%40_MaDwS%7CAaM%5Cu%40bW%60f%40z%60%40d%5DkCfMgBbML%60RShEiD%60G%7BBC_JzAg%40%7B%40%7DAyHoBcDwDoJ%7BCqVuE%7BVJ%7D%40%60Fq%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:24:13 Distance4.06 km Kcal177 kcal
en kortis i kylan å testa astman. e ju lite annorlunda luft härnere..kändes ok
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 1 minuter sedan
13b24866af598bc726a77d856d1196a1197eda3d64593b972dd880e4d10ccc31

Noctifer har tränat

120

Övrigt

Tisdagen den 22 januari 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:u%60zjJ__jdB%5B%7CCAlCEh%40Ud%40c%40Na%40S%5DB%7DAq%40HxCe%40%7CIC%7EDCb%40%5DXAPIzLg%40lPMhB%40vAa%40%60HWnIUrCAlB_Bta%40%3FxRO%7EEIhNb%40bLExCILKA%7BCy%40cCeAc%40EUUiBe%40mAiAo%40QOb%40QbCOh%40AhB%5B%7C%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:40:35 Distance2.66 km Kcal142 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 12 minuter sedan
13b24866af598bc726a77d856d1196a1197eda3d64593b972dd880e4d10ccc31

Noctifer har tränat

120

Övrigt

Tisdagen den 22 januari 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Dc%7BjJ%7BkddBl%40p%40v%40ALFZKnB%7BARqAAcAf%40YlAQ%60%40%5Dh%40b%40nASHQGuCLqHGoCR%7DD%40oM%5EcGFeGj%40mLCyCj%40aGLeG%60%40iDK%7DAFU%5E%3FNuB%5CsLC%7DI%5EoMEaATwNNg%40NR%7C%40IjAVx%40%5DEuK%5CuEHaE%5C%7D%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:34:28 Distance2.35 km Kcal136 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 12 minuter sedan
13b24866af598bc726a77d856d1196a1197eda3d64593b972dd880e4d10ccc31

Noctifer har tränat

120

Övrigt

Måndagen den 21 januari 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:i%60zjJ%7D%7EidB%5Bb%40%5BbI%5BPqDq%40RlAQdBSdH%5D%7CB%3FtBa%40VLpEe%40zTuAl%5EYjBD%7CCqAvVOfF%3F%7ETYbM%40bEELKAwAwA_%40ZeAXu%40z%40E%60C_AZsA%60Ae%40JgAjAo%40Do%40%7ED%3F%5ENR_%40pAA%7C%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:36:35 Distance2.49 km Kcal143 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 13 minuter sedan
Picture?wid

kia073@gmail.com har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 23 januari 2019
Time01:00:00 Distance6.00 km Kcal319 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 40 minuter sedan
Pictu

magzeus har tränat

20

Simning

Onsdagen den 23 januari 2019
Time00:04:33 Distance0.20 km Kcal55 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 8 minuter sedan
Pictu

magzeus har tränat

20

Simning

Onsdagen den 23 januari 2019
Time00:51:48 Distance1.78 km Kcal327 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 9 minuter sedan
Pic

Frasberg har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 23 januari 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c%7Er_JulkuAnAgG%5CJvAxAhAb%40%7CB%7CAV%40z%40aH%40wBTGPa%40VGZ%60AjChAzBzBxCdBhAVh%40a%40b%40DjCp%40n%40hACxC%5Eb%40b%40Ez%40_%40z%40%40zArAf%40NzBbB%7EErCNPB%5EeLrb%40c%40v%40Et%40_B%7CFo%40zBsA%60C%7DApBQh%40q%40NgF_AoE%5B%5DIuAcAqA%7BA%7DK_RYB_B%7B%40uC%7DGoB%7BKgAkCsBaDi%40oBmBc%40_%40%3FwF%60BeAxAo%40e%40aAoBI_AFgA%60AoHGwAbCdAt%40NjFhD%60Bb%40h%40MhAoC%5CWb%40BfAM%7E%40N%5CGdC%60A&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:23:32 Distance4.44 km Kcal329 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 56 minuter sedan
No_medium_image

marlin1 har tränat

50

Ridning

Fredagen den 18 januari 2019
Time00:40:00 Kcal174 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 23 minuter sedan
No_medium_image

marlin1 har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 23 januari 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Drt_JczriA%5EYpCiFz%40%7D%40e%40kB%7DA_Ee%40y%40LSJVA%5ErCpHm%40l%40wC%7CFo%40h%40%3F%5CB_%40%5CY%7CC%7BFj%40s%40Ky%40%7DBeGrCvHk%40f%40%7BC%7CFq%40%5E%5EGxDaH%5E%5BkCeHhCzGk%40r%40%7DC%7CFe%40%5E&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:32:29 Distance1.82 km Kcal105 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 25 minuter sedan
No_medium_image

marlin1 har tränat

131

Styrketräning

Onsdagen den 23 januari 2019
Time00:40:00 Kcal185 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 26 minuter sedan