Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 102 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 400 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 614 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 645 veckor sedan

• Vidstige skrev i tråden Nu är det dags!!! barfotalöpning 2014!!! Låter som en kul utmaning även om jag avstår från helt barfota på löpbandet under inomhussäsongen. Jag kikade på utmaningen och undrar hur jag ska skilja min löpning i Fivefingers från den... För 664 veckor sedan

• Vidstige skrev i tråden Benen tar slut... Du behöver explosiv styrka. Pröva jämfota längdhopp eller hopp upp på låda (så hög du vågar). Även explosiva kliv upp på bänk med knälyft är bra (kliv upp på bänken med ena foten och g... För 691 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

hksl har tränat Styrketräning Söndagen den 11 oktober 2026 01:00:00 418 kcal 0 0 För 4 timmar 16 minuter sedan

hksl har tränat Konditionsträning på gym Söndagen den 11 oktober 2026 00:25:00 2.75 km 408 kcal 0 0 För 5 timmar 26 minuter sedan

stef.ostlund har tränat Cykling - Racer Söndagen den 11 oktober 2026 01:04:49 17.71 km 422 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 timmar 3 minuter sedan

Springer har tränat Löpning Söndagen den 11 oktober 2026 01:03:07 10.23 km 728 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 7 timmar 40 minuter sedan

stef.ostlund har tränat Promenad Söndagen den 11 oktober 2026 02:13:53 3.67 km 318 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 11 timmar 37 minuter sedan

TwiikMarian har tränat Spinning Söndagen den 11 oktober 2026 00:40:00 373 kcal 2 0 För 12 timmar 37 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

sekohleto har tränat Styrketräning Söndagen den 11 oktober 2026 00:51:46 323 kcal Hemma i Tartu igen. Ett pass i lägenhetern, i det s.k. "hemmagymet". 0 0 För 13 timmar 10 minuter sedan

Lews har tränat Löpning Söndagen den 11 oktober 2026 01:07:10 14.01 km 842 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 16 timmar 4 minuter sedan

aleckan har tränat Cykling - Racer Lördagen den 10 oktober 2026 00:12:02 2.17 km 136 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 3 timmar sedan

hksl har tränat Styrketräning Lördagen den 10 oktober 2026 01:00:00 418 kcal 0 0 För 1 dag 4 timmar sedan

aleckan har tränat Cykling - Racer Lördagen den 10 oktober 2026 01:35:04 21.01 km 907 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 9 timmar sedan

stef.ostlund har tränat Promenad Lördagen den 10 oktober 2026 00:34:50 2.02 km 119 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 10 timmar sedan

Springer har tränat Löpning Lördagen den 10 oktober 2026 00:49:55 9.74 km 657 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 10 timmar sedan

Håkan_Andersson har tränat Styrketräning/ryggrehab Lördagen den 10 oktober 2026 01:00:00 412 kcal 0 0 För 1 dag 10 timmar sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Lördagen den 10 oktober 2026 00:45:37 7.07 km 358 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 10 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Stretching Lördagen den 10 oktober 2026 00:10:34 23 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 10 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

klovervagen har tränat Löpning Lördagen den 10 oktober 2026 00:41:01 7.07 km 698 kcal 0 0 För 1 dag 12 timmar sedan

Håkan_Andersson har tränat Cykling - Trainer Fredagen den 9 oktober 2026 01:01:23 30.09 km 632 kcal MyWhoosh - Heart of Switzerland 0 0 För 1 dag 15 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Lördagen den 10 oktober 2026 01:15:56 14.01 km 875 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan

stef.ostlund har tränat Cykling - Racer Fredagen den 9 oktober 2026 00:59:20 20.08 km 452 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 4 timmar sedan

stef.ostlund har tränat Promenad Fredagen den 9 oktober 2026 00:53:12 2.02 km 166 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 7 timmar sedan

Jimmy Örjes har tränat Styrketräning Fredagen den 9 oktober 2026 00:38:51 323 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 7 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Fredagen den 9 oktober 2026 01:53:48 22.00 km 1366 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 10 timmar sedan

Håkan_Andersson har tränat Ryggrehab Torsdagen den 8 oktober 2026 00:50:00 343 kcal 0 0 För 2 dagar, 17 timmar sedan

aleckan har tränat Cykling - Motionscykel Torsdagen den 8 oktober 2026 01:13:18 1117 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 dagar, 2 timmar sedan