Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 98 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 402 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 617 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 648 veckor sedan

• Vidstige skrev i tråden Nu är det dags!!! barfotalöpning 2014!!! Låter som en kul utmaning även om jag avstår från helt barfota på löpbandet under inomhussäsongen. Jag kikade på utmaningen och undrar hur jag ska skilja min löpning i Fivefingers från den... För 667 veckor sedan

• Vidstige skrev i tråden Benen tar slut... Du behöver explosiv styrka. Pröva jämfota längdhopp eller hopp upp på låda (så hög du vågar). Även explosiva kliv upp på bänk med knälyft är bra (kliv upp på bänken med ena foten och g... För 693 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Springer har tränat Löpning Torsdagen den 29 oktober 2026 00:52:58 10.13 km 652 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 56 minuter sedan

Jimmy Örjes har tränat Cykling Torsdagen den 29 oktober 2026 01:16:04 27.94 km 967 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 timme 54 minuter sedan

georgios.bakidis@gmail.com har tränat Cykling Torsdagen den 29 oktober 2026 00:18:42 5.75 km 140 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 2 minuter sedan

kia073@gmail.com har tränat Promenad Onsdagen den 28 oktober 2026 01:12:00 6.50 km 414 kcal 0 0 För 13 timmar 42 minuter sedan

stef.ostlund har tränat Konditionsträning på gym Onsdagen den 28 oktober 2026 01:07:16 510 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 13 timmar 58 minuter sedan

hksl har tränat Styrketräning Onsdagen den 28 oktober 2026 01:00:00 418 kcal 0 0 För 14 timmar 38 minuter sedan

hksl har tränat Aikido Onsdagen den 28 oktober 2026 01:00:00 891 kcal 0 0 För 14 timmar 38 minuter sedan

klovervagen har tränat Löpning Onsdagen den 28 oktober 2026 00:50:01 8.95 km 850 kcal 0 0 För 15 timmar 33 minuter sedan

Håkan_Andersson har tränat Löpning - Löpband Onsdagen den 28 oktober 2026 00:10:00 1.68 km 95 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 15 timmar 35 minuter sedan

Jimmy Örjes har tränat Styrketräning Onsdagen den 28 oktober 2026 00:35:09 407 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 15 timmar 44 minuter sedan

schizo har tränat Konditionsträning på gym Onsdagen den 28 oktober 2026 00:20:26 317 kcal This workout has been imported. 0 0 För 16 timmar 30 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Onsdagen den 28 oktober 2026 00:35:10 6.37 km 503 kcal This workout has been imported. 0 0 För 17 timmar 21 minuter sedan

Lews har tränat Cykling Onsdagen den 28 oktober 2026 00:16:27 3.06 km 57 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 17 timmar 36 minuter sedan

georgios.bakidis@gmail.com har tränat Cykling Onsdagen den 28 oktober 2026 00:24:43 5.51 km 185 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 17 timmar 40 minuter sedan

Kurre har tränat Cykling Onsdagen den 28 oktober 2026 00:51:37 20.31 km 1351 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 20 timmar 49 minuter sedan

Lews har tränat Löpning Onsdagen den 28 oktober 2026 01:07:27 13.01 km 801 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 21 timmar 55 minuter sedan

sekohleto har tränat Promenad Onsdagen den 28 oktober 2026 00:55:28 4.53 km 303 kcal En promenad på vilodagen. 0 0 För 22 timmar 20 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Onsdagen den 28 oktober 2026 00:45:45 7.17 km 374 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 0 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

georgios.bakidis@gmail.com har tränat Cykling Onsdagen den 28 oktober 2026 00:23:32 5.82 km 186 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 3 timmar sedan

Håkan_Andersson har tränat Styrketräning Tisdagen den 27 oktober 2026 00:50:00 343 kcal 0 0 För 1 dag 4 timmar sedan

georgios.bakidis@gmail.com har tränat Cykling Tisdagen den 27 oktober 2026 00:28:15 5.79 km 183 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 7 timmar sedan

hksl har tränat Promenad Måndagen den 26 oktober 2026 00:48:00 4.00 km 284 kcal 0 0 För 1 dag 12 timmar sedan

hksl har tränat Karate Tisdagen den 27 oktober 2026 01:30:00 1336 kcal 0 0 För 1 dag 12 timmar sedan

hksl har tränat Styrketräning Tisdagen den 27 oktober 2026 01:00:00 418 kcal 0 0 För 1 dag 12 timmar sedan

hksl har tränat Styrketräning Söndagen den 25 oktober 2026 01:00:00 418 kcal 0 0 För 1 dag 12 timmar sedan