Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Konditionsträning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Konditionsträning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori:

Kondition

Antal medlemmar:

129

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 19 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ukoiJiaioBoAkAZxAOLw%40m%40C%7D%40DEJFd%40bBi%40n%40Kb%40%7DCnFMj%40IbFOVCd%40e%40CIJ_%40dCg%40nBCv%40Q%60Aw%40lAoExEh%40OxEcGTaAHqAhAyFRKl%40Vb%40b%40ZhAJDPEN_%40p%40s%40d%40cAJCVLd%40SnAgDz%40u%40Ja%40LoJIm%40k%40%5Da%40gA%5DLwAxBg%40%7BAKBIZ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:26:31 Distance1.73 km Kcal119 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 1 minuter sedan
Aqktx47s0rcc4goscgsg

Jimmy Örjes har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 18 november 2025
Time02:37:05 Kcal1900 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 59 minuter sedan
26448

hksl har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 18 november 2025
Time00:45:00 Kcal306 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 27 minuter sedan
N7tm9hh4f28w0g8kw408

__u_l_l_i__ har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 18 november 2025
Time01:01:54 Distance5.00 km Kcal374 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 10 timmar 45 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
N7tm9hh4f28w0g8kw408

__u_l_l_i__ har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 18 november 2025
Time00:50:15 Distance4.07 km Kcal304 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 10 timmar 45 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 18 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:eooiJo%60ioBRHy%40u%40M%5Dn%40a%40j%40tBi%40ZqArCwAnBUhBAjDRnAt%40jBRRlBwCVMLH%60%40A%7CAiEr%40%5DHUDmKCSs%40aAEu%40r%40iC%60CkDhAqCDFwAnDi%40TiDbFGZaBjCk%40eBQTB%5E&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:26:29 Distance1.38 km Kcal113 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 5 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

56

Weight lifting

Tisdagen den 18 november 2025
Time00:05:32 Kcal56 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 11 minuter sedan
Lpcdf207j4g880kkcooc

georgios.bakidis@gmail.com har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 18 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wpg_J%7BgbhAn%40y%40NVdCxKrD%7CKp%40bEl%40l%40n%40jDx%40_%40r%40_Bb%40rAp%40M%5Ci%40j%40fAl%40jDf%40Fr%40iAp%40Mr%40oA%5EJfAg%40pCuB%60ALXeBt%40u%40%5CcC%5CWf%40%7BBpAi%40I%7DAXyB%40yKTu%40bAe%40xC%40nAWdBsDjA%3FXYd%40Xr%40M%60EkGd%40K%60%40oB%60FaJrCkC%7EAqExCoDn%40_%40lAwCbB%7BAb%40Ap%40m%40pAWvAs%40%60%40%7D%40t%40zBZBh%40kCZg%40b%40UtCFdCmB%60%40cAd%40gDb%40Qn%40Jp%40%7CCXm%40xAuKx%40rCT%40%7EEmL%7CAVdCeFj%40H%7C%40Up%40_ABc%40v%40Yz%40mAt%40_%40vFaH%7C%40%5BxB%7BDj%40%5DR%7DAj%40qAbBo%40pBmCj%40Cz%40o%40lBWbAe%40lBqBf%40M%5Cy%40z%40m%40%7C%40eCdAx%40bCwBnCi%40XZYm%40Po%40f%40bBj%40qA%5ESyA%7BEe%40yD%60%40%5B%40t%40U%5ChAbEvD%7BBdEiDvAdAf%40tAJpCj%40tCw%40d%40i%40YSpAZhBUdAx%40Rv%40_%40w%40%60%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:57:22 Distance6.00 km Kcal458 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 4 minuter sedan
Lpcdf207j4g880kkcooc

georgios.bakidis@gmail.com har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 18 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:e_f_JaqahAFlBWFS%5CaAFy%40RcAfCoAdBaAZWC_%40VaAZaB%7C%40m%40z%40s%40b%40_%40C_%40m%40Ki%40AkA%5BkAEEw%40n%40%5Ba%40Ik%40Y%5D_ArC%5BZOCiBuGcAqB_AcDSWOwBa%40sCmA%7DCYa%40i%40%7DCc%40mAm%40%5Ce%40Jo%40oAuAbBSBFH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:15:35 Distance1.37 km Kcal89 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 5 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 18 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:k_%7CiJcxcmBAn%40QHMBUOYTk%40i%40e%40VS%60AQ%7CIBjBrA%5Ez%40AT%7CE%60%40xCLfCLjEErGm%40jQa%40dAmC%7DAwBcD_AaC%7DCaK%5E%7B%40v%40%7DCp%40kHFkENsALc%40%60%40a%40j%40MjA%3FPa%40NwM%5EAb%40f%40hANPCB_AKaA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:19:56 Distance1.89 km Kcal121 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 17 timmar 12 minuter sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

76

Kondition - Gym

Måndagen den 17 november 2025
Time00:48:35 Distance3.50 km Kcal441 kcal
Crosstrainer 4x(3'-2'-1') Jv: 60''
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 3 minuter sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

76

Kondition - Gym

Fredagen den 14 november 2025
Time00:42:24 Distance5.00 km Kcal385 kcal
Crosstrainer 8x3' Jv: 60''
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 4 minuter sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 12 november 2025
Time00:42:08 Distance4.02 km Kcal247 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 5 minuter sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 18 november 2025
Time01:10:11 Kcal442 kcal
Gymdags igen. Ben, rygg, mage och triceps. Avslut med SkiErg, 3x1,5 min.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 38 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Kondition - Gym

Tisdagen den 18 november 2025
Time00:22:00 Kcal268 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 22 timmar 47 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

106

Kondition - Gym

Tisdagen den 18 november 2025
Time00:22:00 Kcal255 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 23 timmar 9 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 18 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:spoiJ%7BhioBHlA%40SJJLnBJUn%40bBtDgHhAmBh%40e%40p%40yAx%40kCVcD%5EqL_%40iMcA%7DHOgCGtAnA%60J%5E%60K%40dC_%40%7EKWnD%7D%40jCk%40z%40g%40%5CiBnCsCjFKAa%40%7DAG%40Of%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:24:53 Distance1.65 km Kcal118 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 1 timmar sedan
No_medium_image

anders.wallerstedt@gmail.com har tränat

2

Löpning

Måndagen den 17 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:m%7Cc%7EIa%60%7DgAH%5BBToAc%40E%5BnBXi%40IZT_%40MLJy%40%7B%40MF%7E%40nAm%40YpAlAqBkA_%40DFeATp%40p%40%3F_%40BPOXV%5DSXAc%40AZJITj%40%3FB%5DCLsA%3FVd%40PEBS%5DL%5EIAi%40OATHBj%40MLEMJ%60%40Ky%40g%40QJNh%40GCROEJHRWSOGT%5Et%40e%40SDd%40OCTa%40%60%40Ba%40DIOVDCUJb%40LGs%40%5DNXSNAQRBCc%40b%40%5ELO%5DCHPQBVF%40UPNc%40Qj%40LgAELXv%40a%40S%5C_%40CLWc%40P%5E%5BCUO%5EL%5CBQS%40HJQO%5EH%5Bg%40E%60%40HKNTOOT%3FEZWGHF%40OS%40DWULDSl%40BYPTRQQGn%40Sq%40N%5EPSI%7D%40G%7C%40XQ%3FLO%5BND&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:53:58 Distance3.06 km Kcal423 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 8 timmar sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Måndagen den 17 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:anoiJ%7BfioBg%40%7C%40%40TF%3FFJAVd%40vA%40RIRc%40LSZYfAQLQKyAfCMh%40KrENvAx%40%60CPLHArByCh%40%40TStAaDr%40k%40HcBAsAIYN%7DDEq%40e%40a%40e%40iAWC%7DAlCk%40aBGCO%5EBJNC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:14:39 Distance0.93 km Kcal58 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 9 timmar sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

55

Styrketräning

Fredagen den 14 november 2025
Time01:00:00 Kcal460 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 10 timmar sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

55

Styrketräning

Torsdagen den 13 november 2025
Time01:00:00 Kcal460 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 10 timmar sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

162

Crossfit

Måndagen den 17 november 2025
Time01:00:00 Kcal783 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 10 timmar sedan
8655

LURPEN har tränat

96

Styrketräning

Måndagen den 17 november 2025
Time00:20:48 Kcal84 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 10 timmar sedan
1xbissvno0sg0cwsg0cw

eilaisla@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Måndagen den 17 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ozbaJkneiAeB%60AiBv%40Od%40_BHyE%60BwDbA%5BRYBYu%40YmCq%40eIDgBOoBi%40uCs%40sAUYa%40WgASmB%40q%40_%40wAeBiA_%40_%40a%40%5DoAAe%40F%7DBF%5B&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:12:32 Distance1.13 km Kcal84 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 11 timmar sedan
Picture?wid

kia073@gmail.com har tränat

1

Cirkelgym

Måndagen den 17 november 2025
Time00:40:00 Kcal253 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 12 timmar sedan