Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 115 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 370 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Det var typ inflammation i höjd med ljumsken, men i kombination med problem med överrrörliga leder och försvagad muskulatur runt lederna. Så först var det kryckor och vila, sen sjukgymnastik fö... För 574 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Påminner om hur det började för mig för ett antal år sedan, då jag fick problem med min höft och gick med det för länge. Det slutade med kryckor och sjukskrivning, så mitt råd, vad det än ... För 574 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 585 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 616 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

198851966 har tränat Styrketräning Onsdagen den 18 mars 2026 00:10:00 69 kcal 1 0 För 7 timmar 50 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Tempo Onsdagen den 18 mars 2026 00:35:00 7.75 km 751 kcal Intervallsekvenser 7 minuter löpning - 3 minuter vila x 5 där första var uppvärmning, intervall - 1,27 - 1,55 - 1,60 - 1,64 - 1, 69 km. 1 0 För 7 timmar 52 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Stakmaskin Onsdagen den 18 mars 2026 00:43:40 10.00 km 610 kcal 1 0 För 7 timmar 54 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Löpning Tisdagen den 17 mars 2026 00:55:03 10.20 km 1019 kcal 1 0 För 7 timmar 55 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Styrketräning Måndagen den 16 mars 2026 00:10:00 69 kcal 1 0 För 7 timmar 55 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Intervall Måndagen den 16 mars 2026 00:24:17 5.40 km 519 kcal 1 0 För 7 timmar 56 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Måndagen den 16 mars 2026 01:00:21 32.20 km 892 kcal 1 0 För 7 timmar 59 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

LURPEN har tränat cycling_motion Onsdagen den 18 mars 2026 00:34:02 280 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 2 minuter sedan

198851966 har tränat BikeErg Söndagen den 15 mars 2026 02:04:28 47.10 km 1841 kcal 1 0 För 8 timmar 2 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Löpning Lördagen den 14 mars 2026 02:01:27 21.65 km 2246 kcal 1 0 För 8 timmar 7 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Fredagen den 13 mars 2026 01:30:01 36.60 km 1333 kcal 1 0 För 8 timmar 9 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Löpning Torsdagen den 12 mars 2026 00:55:04 10.20 km 1019 kcal 1 0 För 8 timmar 10 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Styrketräning Onsdagen den 11 mars 2026 00:10:00 69 kcal 1 0 För 8 timmar 11 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Tempo Onsdagen den 11 mars 2026 00:32:12 7.23 km 689 kcal 1 0 För 8 timmar 12 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Stakmaskin Onsdagen den 11 mars 2026 00:43:54 10.00 km 612 kcal 1 0 För 8 timmar 14 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Löpning Tisdagen den 10 mars 2026 00:55:04 10.20 km 1019 kcal 1 0 För 8 timmar 15 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Styrketräning Måndagen den 9 mars 2026 00:10:00 69 kcal 1 0 För 8 timmar 18 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Intervall Måndagen den 9 mars 2026 00:22:57 5.00 km 484 kcal 1 0 För 8 timmar 18 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

klovervagen har tränat Löpning Onsdagen den 18 mars 2026 02:17:44 20.08 km 2264 kcal 0 0 För 8 timmar 21 minuter sedan

198851966 har tränat BikeErg Måndagen den 9 mars 2026 01:01:14 27.20 km 905 kcal 1 0 För 8 timmar 23 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

schizo har tränat walking Onsdagen den 18 mars 2026 00:27:13 1.64 km 133 kcal This workout has been imported. 0 0 För 8 timmar 53 minuter sedan

Jimmy Örjes har tränat Styrketräning Onsdagen den 18 mars 2026 00:40:03 579 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 9 timmar 26 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Måndagen den 16 mars 2026 00:15:29 1.35 km 71 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 9 timmar 31 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Måndagen den 16 mars 2026 00:25:27 2.27 km 120 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 9 timmar 31 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Treadmill running Onsdagen den 18 mars 2026 00:20:01 2.90 km 144 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 9 timmar 31 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta