Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 98 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 404 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 618 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 650 veckor sedan

• Vidstige skrev i tråden Nu är det dags!!! barfotalöpning 2014!!! Låter som en kul utmaning även om jag avstår från helt barfota på löpbandet under inomhussäsongen. Jag kikade på utmaningen och undrar hur jag ska skilja min löpning i Fivefingers från den... För 668 veckor sedan

• Vidstige skrev i tråden Benen tar slut... Du behöver explosiv styrka. Pröva jämfota längdhopp eller hopp upp på låda (så hög du vågar). Även explosiva kliv upp på bänk med knälyft är bra (kliv upp på bänken med ena foten och g... För 695 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

kia073@gmail.com har tränat Promenad Måndagen den 9 november 2026 01:10:00 6.50 km 411 kcal 0 0 För 37 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Söndagen den 8 november 2026 00:35:40 5.42 km 288 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 timme 1 minuter sedan

stef.ostlund har tränat Promenad Måndagen den 9 november 2026 00:25:50 1.49 km 89 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 timme 44 minuter sedan

waagaard har tränat Simning - Simbassäng Måndagen den 9 november 2026 00:10:36 0.40 km 80 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 timme 49 minuter sedan

Lews har tränat Promenad Måndagen den 9 november 2026 01:08:54 3.00 km 239 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 12 minuter sedan

hksl har tränat Power Walk Söndagen den 8 november 2026 01:00:00 4.80 km 534 kcal 0 0 För 4 timmar 21 minuter sedan

hksl har tränat Styrketräning Söndagen den 8 november 2026 01:00:00 418 kcal 0 0 För 4 timmar 22 minuter sedan

hksl har tränat Styrketräning Lördagen den 7 november 2026 01:00:00 418 kcal 0 0 För 4 timmar 22 minuter sedan

georgios.bakidis@gmail.com har tränat Cykling Måndagen den 9 november 2026 00:19:14 5.85 km 153 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 7 timmar 42 minuter sedan

Håkan_Andersson har tränat Cykling - Trainer Söndagen den 8 november 2026 01:30:32 44.03 km 878 kcal MyWhoosh - King's Way 0 0 För 8 timmar 7 minuter sedan

schizo har tränat Övrigt Söndagen den 8 november 2026 00:20:00 151 kcal This workout has been imported. 0 0 För 18 timmar 52 minuter sedan

Springer har tränat Löpning Söndagen den 8 november 2026 00:39:38 6.51 km 445 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 22 timmar 5 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Söndagen den 8 november 2026 00:29:26 5.55 km 430 kcal This workout has been imported. 0 0 För 23 timmar 22 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Söndagen den 8 november 2026 00:50:37 337 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

waagaard har tränat Cykling - Racer Söndagen den 8 november 2026 00:33:29 11.86 km 378 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 1 dag 2 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

TwiikMarian har tränat Spinning Söndagen den 8 november 2026 00:40:00 373 kcal 2 0 För 1 dag 3 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

sekohleto har tränat Styrketräning Söndagen den 8 november 2026 01:17:56 457 kcal "Styrkepass A" det tuffaste i och med att det innehåller hela fyra benövningar. 0 0 För 1 dag 3 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Lördagen den 7 november 2026 00:07:13 0.97 km 69 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 0 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Lördagen den 7 november 2026 01:21:20 21.24 km 1397 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 0 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Lördagen den 7 november 2026 00:01:51 0.44 km 29 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 0 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Lördagen den 7 november 2026 00:13:31 2.66 km 187 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 0 timmar sedan

Håkan_Andersson har tränat Styrketräning Lördagen den 7 november 2026 01:00:00 412 kcal 0 0 För 2 dagar, 1 timmar sedan

aleckan har tränat Cykling - Racer Lördagen den 7 november 2026 03:17:05 85.10 km 2612 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 1 timmar sedan

stef.ostlund har tränat Promenad Lördagen den 7 november 2026 00:58:02 4.38 km 245 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 1 timmar sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Lördagen den 7 november 2026 00:27:22 5.02 km 404 kcal This workout has been imported. 0 0 För 2 dagar, 2 timmar sedan