Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 98 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 402 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 617 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 648 veckor sedan

• Vidstige skrev i tråden Nu är det dags!!! barfotalöpning 2014!!! Låter som en kul utmaning även om jag avstår från helt barfota på löpbandet under inomhussäsongen. Jag kikade på utmaningen och undrar hur jag ska skilja min löpning i Fivefingers från den... För 667 veckor sedan

• Vidstige skrev i tråden Benen tar slut... Du behöver explosiv styrka. Pröva jämfota längdhopp eller hopp upp på låda (så hög du vågar). Även explosiva kliv upp på bänk med knälyft är bra (kliv upp på bänken med ena foten och g... För 693 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Lews har tränat Löpning Fredagen den 30 oktober 2026 01:12:19 14.01 km 859 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 timme 11 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Fredagen den 30 oktober 2026 00:48:24 7.55 km 376 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 timmar 11 minuter sedan

sekohleto har tränat Styrketräning Fredagen den 30 oktober 2026 01:13:11 392 kcal Blev ett ganska bra pass på överkroppen, trots aningen halskänning. Bara tåhävningar för benen utifall att halsen tillåter en löprunga i morgon. 0 0 För 3 timmar 10 minuter sedan

georgios.bakidis@gmail.com har tränat Cykling Fredagen den 30 oktober 2026 00:19:11 5.75 km 135 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 timmar 35 minuter sedan

Håkan_Andersson har tränat Cykling - Trainer Torsdagen den 29 oktober 2026 01:00:06 25.07 km 541 kcal MyWhoosh - Sands of Time 0 0 För 6 timmar 57 minuter sedan

aleckan har tränat Cykling - Motionscykel Torsdagen den 29 oktober 2026 01:25:19 1373 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 16 timmar 11 minuter sedan

anders.wallerstedt@gmail.com har tränat Löpning Torsdagen den 29 oktober 2026 00:35:44 5.01 km 402 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 17 timmar 52 minuter sedan

stef.ostlund har tränat Cykling - Racer Torsdagen den 29 oktober 2026 01:01:29 19.88 km 448 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 18 timmar 5 minuter sedan

Jimmy Örjes har tränat Cykling Torsdagen den 29 oktober 2026 01:21:33 28.16 km 823 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 18 timmar 59 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Torsdagen den 29 oktober 2026 00:30:11 5.41 km 450 kcal This workout has been imported. 0 0 För 19 timmar 8 minuter sedan

schizo har tränat Konditionsträning på gym Torsdagen den 29 oktober 2026 00:25:00 313 kcal This workout has been imported. 0 0 För 19 timmar 40 minuter sedan

georgios.bakidis@gmail.com har tränat Cykling Torsdagen den 29 oktober 2026 00:22:38 5.53 km 123 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 20 timmar 52 minuter sedan

hksl har tränat Hyrox Torsdagen den 29 oktober 2026 00:45:00 534 kcal 0 0 För 20 timmar 56 minuter sedan

Lews har tränat Löpning Torsdagen den 29 oktober 2026 01:00:54 12.01 km 702 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

Springer har tränat Löpning Torsdagen den 29 oktober 2026 00:52:58 10.13 km 652 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 3 timmar sedan

Jimmy Örjes har tränat Cykling Torsdagen den 29 oktober 2026 01:16:04 27.94 km 967 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 4 timmar sedan

georgios.bakidis@gmail.com har tränat Cykling Torsdagen den 29 oktober 2026 00:18:42 5.75 km 140 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 6 timmar sedan

kia073@gmail.com har tränat Promenad Onsdagen den 28 oktober 2026 01:12:00 6.50 km 414 kcal 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan

stef.ostlund har tränat Konditionsträning på gym Onsdagen den 28 oktober 2026 01:07:16 510 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan

hksl har tränat Styrketräning Onsdagen den 28 oktober 2026 01:00:00 418 kcal 0 0 För 1 dag 17 timmar sedan

hksl har tränat Aikido Onsdagen den 28 oktober 2026 01:00:00 891 kcal 0 0 För 1 dag 17 timmar sedan

klovervagen har tränat Löpning Onsdagen den 28 oktober 2026 00:50:01 8.95 km 850 kcal 0 0 För 1 dag 18 timmar sedan

Håkan_Andersson har tränat Löpning - Löpband Onsdagen den 28 oktober 2026 00:10:00 1.68 km 95 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 18 timmar sedan

Jimmy Örjes har tränat Styrketräning Onsdagen den 28 oktober 2026 00:35:09 407 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 18 timmar sedan

schizo har tränat Konditionsträning på gym Onsdagen den 28 oktober 2026 00:20:26 317 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 19 timmar sedan