Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 98 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 404 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 618 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 649 veckor sedan

• Vidstige skrev i tråden Nu är det dags!!! barfotalöpning 2014!!! Låter som en kul utmaning även om jag avstår från helt barfota på löpbandet under inomhussäsongen. Jag kikade på utmaningen och undrar hur jag ska skilja min löpning i Fivefingers från den... För 668 veckor sedan

• Vidstige skrev i tråden Benen tar slut... Du behöver explosiv styrka. Pröva jämfota längdhopp eller hopp upp på låda (så hög du vågar). Även explosiva kliv upp på bänk med knälyft är bra (kliv upp på bänken med ena foten och g... För 694 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Springer har tränat Löpning Fredagen den 6 november 2026 00:22:27 4.06 km 261 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 19 minuter sedan

georgios.bakidis@gmail.com har tränat Cykling Fredagen den 6 november 2026 00:28:53 5.84 km 179 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 timmar 12 minuter sedan

Kurre har tränat Löpning Fredagen den 6 november 2026 00:21:39 3.33 km 283 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 9 timmar 12 minuter sedan

schizo har tränat Övrigt Fredagen den 6 november 2026 00:20:00 151 kcal This workout has been imported. 0 0 För 9 timmar 33 minuter sedan

Danne78 har tränat Löpning Fredagen den 6 november 2026 01:09:02 6.03 km 411 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 10 timmar 57 minuter sedan

sekohleto har tränat Promenad Fredagen den 6 november 2026 00:42:41 3.34 km 215 kcal Efter en kall, nollgradig, natt blev det en solig och fin dag med 9-10 grader. 0 0 För 11 timmar 4 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Fredagen den 6 november 2026 00:35:13 5.87 km 400 kcal This workout has been imported. 0 0 För 13 timmar 32 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Fredagen den 6 november 2026 00:46:52 218 kcal This workout has been imported. 0 0 För 14 timmar 8 minuter sedan

georgios.bakidis@gmail.com har tränat Cykling Fredagen den 6 november 2026 00:21:20 5.92 km 171 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 15 timmar 59 minuter sedan

aleckan har tränat Cykling - Motionscykel Torsdagen den 5 november 2026 01:44:45 1607 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

kia073@gmail.com har tränat Multifys Torsdagen den 5 november 2026 00:40:00 418 kcal 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

georgios.bakidis@gmail.com har tränat Cykling Torsdagen den 5 november 2026 00:21:39 5.78 km 172 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 5 timmar sedan

sekohleto har tränat Styrketräning Torsdagen den 5 november 2026 01:20:15 490 kcal "Styrkepass C" enligt min nya split. Ett helkroppspass. 0 0 För 1 dag 7 timmar sedan

Ibbe har tränat Promenad Torsdagen den 5 november 2026 00:28:39 2.68 km 181 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 9 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Torsdagen den 5 november 2026 00:37:36 8.01 km 501 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 10 timmar sedan

stef.ostlund har tränat Promenad Torsdagen den 5 november 2026 01:15:07 1.79 km 230 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 10 timmar sedan

Danne78 har tränat Löpning Torsdagen den 5 november 2026 00:44:19 4.44 km 301 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 11 timmar sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Torsdagen den 5 november 2026 01:07:06 5.55 km 287 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 11 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

georgios.bakidis@gmail.com har tränat Cykling Torsdagen den 5 november 2026 00:19:14 5.75 km 141 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan

Håkan_Andersson har tränat Cykling - Trainer Onsdagen den 4 november 2026 01:01:39 30.07 km 558 kcal MyWhoosh - Yas Marina Circuit 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan

stef.ostlund har tränat Konditionsträning på gym Onsdagen den 4 november 2026 01:00:14 492 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 1 timmar sedan

Håkan_Andersson har tränat Styrketräning Tisdagen den 3 november 2026 00:45:00 309 kcal 0 0 För 2 dagar, 3 timmar sedan

schizo har tränat Övrigt Onsdagen den 4 november 2026 00:20:00 151 kcal This workout has been imported. 0 0 För 2 dagar, 4 timmar sedan

georgios.bakidis@gmail.com har tränat Cykling Onsdagen den 4 november 2026 00:24:02 5.65 km 143 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 6 timmar sedan

Håkan_Andersson har tränat Löpning - Löpband Tisdagen den 3 november 2026 00:11:21 1.79 km 135 kcal Fick ont i knät från ingenstans och avbröt 0 0 För 2 dagar, 6 timmar sedan