Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 112 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 376 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Det var typ inflammation i höjd med ljumsken, men i kombination med problem med överrrörliga leder och försvagad muskulatur runt lederna. Så först var det kryckor och vila, sen sjukgymnastik fö... För 580 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Påminner om hur det började för mig för ett antal år sedan, då jag fick problem med min höft och gick med det för länge. Det slutade med kryckor och sjukskrivning, så mitt råd, vad det än ... För 580 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 590 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 622 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

aleckan har tränat Cykling - Racer Tisdagen den 28 april 2026 00:41:03 28.01 km 815 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 timmar 36 minuter sedan

198851966 har tränat Gym - Löpning Tisdagen den 28 april 2026 00:55:21 10.62 km 1022 kcal 1 0 För 2 timmar 49 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Styrketräning Måndagen den 27 april 2026 00:10:00 69 kcal 1 0 För 2 timmar 50 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Intervall Måndagen den 27 april 2026 00:24:48 5.37 km 525 kcal 4x1km 1 0 För 2 timmar 50 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Stakmaskin Måndagen den 27 april 2026 00:43:41 10.00 km 610 kcal 1 0 För 2 timmar 51 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Söndagen den 26 april 2026 02:23:41 68.30 km 2124 kcal 1 0 För 2 timmar 51 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Lördagen den 25 april 2026 02:05:46 62.60 km 1859 kcal 1 0 För 2 timmar 54 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Fredagen den 24 april 2026 01:26:07 33.10 km 1275 kcal 1 0 För 2 timmar 55 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Styrketräning Torsdagen den 23 april 2026 00:10:00 69 kcal 1 0 För 2 timmar 56 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Power Walk Torsdagen den 23 april 2026 00:30:00 266 kcal 0 0 För 2 timmar 56 minuter sedan

198851966 har tränat BikeErg Onsdagen den 22 april 2026 01:00:55 25.60 km 897 kcal 1 0 För 2 timmar 56 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Styrketräning Tisdagen den 21 april 2026 00:10:00 69 kcal 0 0 För 2 timmar 57 minuter sedan

198851966 har tränat Power Walk Tisdagen den 21 april 2026 00:30:00 266 kcal 1 0 För 2 timmar 57 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Måndagen den 20 april 2026 01:01:25 26.30 km 907 kcal 1 0 För 2 timmar 57 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Söndagen den 19 april 2026 01:06:03 28.10 km 978 kcal 1 0 För 2 timmar 58 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Lördagen den 18 april 2026 01:31:17 38.90 km 1350 kcal 1 0 För 2 timmar 59 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Fredagen den 17 april 2026 01:01:48 26.10 km 910 kcal 1 0 För 3 timmar 0 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Power Walk Torsdagen den 16 april 2026 00:30:00 266 kcal 1 0 För 3 timmar 1 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Styrketräning Onsdagen den 15 april 2026 00:10:00 69 kcal 1 0 För 3 timmar 4 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Tempo Onsdagen den 15 april 2026 00:28:00 5.88 km 601 kcal Fick avbryta, mådde inte bra! 1 0 För 3 timmar 5 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Stakmaskin Onsdagen den 15 april 2026 00:43:49 10.00 km 611 kcal 1 0 För 3 timmar 6 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Löpning Tisdagen den 14 april 2026 00:55:36 10.32 km 1025 kcal 1 0 För 3 timmar 7 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Styrketräning Måndagen den 13 april 2026 00:10:00 69 kcal 1 0 För 3 timmar 9 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Intervall Måndagen den 13 april 2026 00:22:57 5.00 km 484 kcal 4x1 kilometer 1 0 För 3 timmar 9 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Måndagen den 13 april 2026 01:01:35 30.40 km 909 kcal 1 0 För 3 timmar 14 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta