Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 1140 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 27 veckor sedan

• 4mmmm skrev i tråden Längre löpsteg Blir ingen cykling. Orkar inte sticka iväg tidigare då jag redan åker iväg väldigt tidigt. Får nog till det med löppass ändå... För 212 veckor sedan

• 4mmmm skrev i tråden Längre löpsteg Så vilket tempo ska man välja av de 5 testerna? nå´nstans mittemellan? Målet är också att klara 1 mil i höst på en sträcka med 3 tuffa backar. Max 1 timme. Ger cykling ute bra träning... För 213 veckor sedan

• alexandre skrev i tråden Längre löpsteg Att följa ett program på Marathon.se ger väldigt bra träning, programmen där är beprövade av tusentals löpare som följer dem och kommer med feedback. Det är bara springa varje pass precis so... För 213 veckor sedan

• 4mmmm skrev i tråden Längre löpsteg på 5 km sträckor snittar jag ungefär 5,29-5,35min/km. 'intervaller igår på mellan 300m-800m låg jag på mellan 4.35-5.05. Har svårt att hitta bra tempo för att klara hela biten ugefär samma t... För 214 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

magkru63 har tränat Treadmill running Onsdagen den 21 augusti 2019 01:35:09 13.90 km 1682 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 13 minuter sedan

kia073@gmail.com har tränat Promenad Onsdagen den 21 augusti 2019 01:15:00 6.80 km 393 kcal 0 0 För 13 minuter sedan

aleckan har tränat Uppvärmning Måndagen den 19 augusti 2019 01:04:30 13.67 km 789 kcal 0 0 För 1 timme 3 minuter sedan

proppan2 har tränat Promenad Onsdagen den 21 augusti 2019 01:10:00 349 kcal 0 0 För 2 timmar 35 minuter sedan

proppan2 har tränat Promenad Tisdagen den 20 augusti 2019 00:40:00 199 kcal 0 0 För 2 timmar 35 minuter sedan

Kuksson har tränat F&S Vandring Onsdagen den 21 augusti 2019 01:06:56 1.74 km 227 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 timmar 46 minuter sedan

magzeus har tränat Simning Onsdagen den 21 augusti 2019 00:56:59 2.10 km 520 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 timmar 25 minuter sedan

bonden har tränat Promenad Onsdagen den 21 augusti 2019 00:43:02 1.98 km 229 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 timmar 53 minuter sedan

stef.ostlund har tränat Kondition - Gym Onsdagen den 21 augusti 2019 00:12:38 0 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 7 timmar 35 minuter sedan

svettas har tränat Cykling Onsdagen den 21 augusti 2019 00:27:29 12.48 km 428 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 25 minuter sedan

peakXp har tränat Löpning Tisdagen den 20 augusti 2019 00:39:33 8.27 km 555 kcal TomTom MySports Watch 1 2 För 15 timmar 0 minuter sedan Danne_Eklund har boostat detta 7 timmar 35 minuter sedan Danne_Eklund Grymt tempo ✊🏼🤩 5 timmar 43 minuter sedan peakXp Tackar Övar ju på att springa långsamt, vilket är lite knäckande. Måste testa ibland så man har kvar farten i kroppen.

xrcise har tränat Löpning Tisdagen den 20 augusti 2019 00:31:24 6.50 km 439 kcal 0 0 För 15 timmar 49 minuter sedan

Mankke har tränat Löpning Tisdagen den 20 augusti 2019 02:59:15 25.58 km 1946 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 16 timmar 38 minuter sedan

TwiikMarian har tränat Löpning Tisdagen den 20 augusti 2019 00:45:07 8.07 km 572 kcal HR measurement incorrect, supposedly started at HR 180. Ugh. 0 0 För 16 timmar 46 minuter sedan

Danne78 har tränat Löpning Tisdagen den 20 augusti 2019 00:36:25 5.43 km 458 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 17 timmar 1 minuter sedan

maltina har tränat Cykling Tisdagen den 20 augusti 2019 03:30:21 35.79 km 1229 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 17 timmar 29 minuter sedan

fredmodo har tränat Road cycling Tisdagen den 20 augusti 2019 00:56:07 21.51 km 448 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 17 timmar 29 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Höör Actic Tisdagen den 20 augusti 2019 00:48:00 3112 kg 212 kcal 0 0 För 18 timmar 4 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Höör Actic Tisdagen den 20 augusti 2019 00:36:45 4.76 km 344 kcal 0 0 För 18 timmar 12 minuter sedan

johula har tränat Övrigt Tisdagen den 20 augusti 2019 00:33:50 2.21 km 87 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 18 timmar 33 minuter sedan

magzeus har tränat Simning Tisdagen den 20 augusti 2019 00:07:53 0.34 km 79 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 18 timmar 49 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Höör Actic Tisdagen den 20 augusti 2019 00:30:11 1.00 km 150 kcal Premiär inomhus...som jag har längtat 0 0 För 19 timmar 5 minuter sedan

aggeyee har tränat Löpning - Löpband Tisdagen den 20 augusti 2019 00:21:41 5.00 km 282 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 19 timmar 6 minuter sedan

klovervagen har tränat Löpning Tisdagen den 20 augusti 2019 00:45:25 7.86 km 724 kcal 0 0 För 19 timmar 29 minuter sedan

cwiedel har tränat Löpning Tisdagen den 20 augusti 2019 00:54:04 10.03 km 520 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 19 timmar 42 minuter sedan