Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Konditionsträning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Konditionsträning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori:

Kondition

Antal medlemmar:

129

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

1bb6dc5b5d65b10e67a0ba89107a30b66b05df00ba5935e3f3571b24acfcdd92

RonJoh har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 25 november 2025
Time00:39:54 Weight11875 kg Kcal268 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 45 minuter sedan
Lpcdf207j4g880kkcooc

georgios.bakidis@gmail.com har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 25 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Dwg_JodbhAMh%40TAzF%7DDr%40%5Cn%40hCn%40z%40r%40nBRfBTh%40%5CxDlBtEL%7C%40b%40bAGR%5E%7CAt%40tBL%3F%5Ey%40LLLGj%40qAVSd%40bBp%40m%40NR%60%40vElAMl%40s%40NJb%40G%5EYKYl%40CtAoA%60AI%60%40nDIb%40k%40TVvAc%40pA%40r%40fAcBqHvK%60FiAx%40pCx%40%7CAEVWSJIA_CIDL%60%40Aw%40OP%3FfAXIYj%40LZMb%40Zw%40GSHGKh%40SNLMGk%40R%5DO%5CDHPIO%5B%40%60BUw%40Pq%40C%60%40HTJCUGGj%40ZlN%3FiMQc%40LiARAYz%40d%40%7D%40%60A%5CfBGP%5DnAw%40Dk%40%7EAg%40PuAt%40_AJk%40UQDdATr%40XR%7E%40y%40fB%7D%40lCk%40t%40s%40%60AI%7EAsBOLzBcE%7EDcG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:36:37 Distance3.05 km Kcal137 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 2 minuter sedan
Lpcdf207j4g880kkcooc

georgios.bakidis@gmail.com har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 25 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:s%7Ee_JupahANR%40ZSl%40a%40FMNk%40Za%40BSj%40%7D%40VWPe%40%40sAdB_%40t%40WFSTc%40JK%7C%40u%40%60%40STaABy%40p%40e%40Pg%40%40q%40k%40%40qAi%40mBm%40l%40Q%40a%40wAKK_%40%60%40Yn%40%5Dd%40YZS%40OyCQ%7D%40Ha%40c%40FQOCBION%7D%40%5Bo%40c%40a%40aAwBo%40wDKqCSB%5Bs%40_%40%7DAM%3FYo%40KaAy%40sCIAKXy%40b%40SU_%40iAGB%7B%40rA%5BPQEKDTOjAx%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:15:27 Distance1.47 km Kcal77 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 2 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 25 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c%60%7CiJcwcmBHZYXGT%5Be%40YNY%5Ds%40%3F%5BdGAvFuB%3F%5D%5CQb%40UbBQvEi%40pFU%7EAcAbEj%40tB%7EDdL%60%40b%40dAjBrBlB%5C%3FPm%40RGp%40uV%40wDQsFi%40yFQ%7BCQSu%40a%40cAACWNmLJ%5BXU%5Eb%40lA%5EJI%40u%40MgA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:18:47 Distance1.83 km Kcal119 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 1 minuter sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 18 november 2025
Time00:39:57 Distance4.43 km Kcal232 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 5 minuter sedan
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

49

Promenad

Måndagen den 24 november 2025
Time00:51:09 Distance5.17 km Kcal300 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 5 minuter sedan
Aqktx47s0rcc4goscgsg

Jimmy Örjes har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 25 november 2025
Time00:28:30 Kcal253 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 16 minuter sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 25 november 2025
Time00:51:04 Kcal287 kcal
Ben, axlar och armar.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 19 minuter sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

69

Kondition - Gym

Tisdagen den 25 november 2025
Time00:45:03 Kcal222 kcal
15 min löpband, 15 min crosstrainer och 15 min SkiErg-intervaller. Sedan styrketräning på det. Blev ganska tufft till slut.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 19 minuter sedan
K97l5c7ob688gsksgsw8

m_hjelte har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 25 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:g%7EjbJofefARlBrAvGVjC%5EpBlApDh%40vCfDxKPbCA%5CGCNfCCbDaApAIp%40%7C%40hCl%40fAp%40Pz%40Yv%40n%40Xb%40Nv%40WdAS%40gCmBu%40eAaCaGkA%60C%3Fx%40%5C%60CfBjD%60AQh%40eAd%40%5DRDzApApCwDBs%40OwACaCm%40oCkC_IOwBoAqFYUq%40d%40_%40%3FOIwBcF%7D%40kGcAeDy%40kEAy%40r%40iDW%5BcAd%40QZ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:15:41 Distance2.52 km Kcal188 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 34 minuter sedan
N7tm9hh4f28w0g8kw408

__u_l_l_i__ har tränat

74

Löpning - Löpband

Tisdagen den 25 november 2025
Time00:18:25 Distance3.03 km Kcal212 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 12 timmar 27 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
26448

hksl har tränat

55

Styrketräning

Måndagen den 24 november 2025
Time00:45:00 Kcal306 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 38 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Tisdagen den 25 november 2025
Time00:32:38 Distance5.35 km Kcal456 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 24 minuter sedan
4772

Lews har tränat

183

Löpning - Löpband

Tisdagen den 25 november 2025
Time01:00:25 Distance12.00 km Kcal795 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 30 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

56

Weight lifting

Tisdagen den 25 november 2025
Time00:29:21 Kcal197 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 59 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 25 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mpoiJecioBAp%40FkAl%40eA%5C%7CBGI%40n%40wAvCmBpCYjBKdE%5Dt%40_%40BGLgAdGA%7C%40%5DfASF%7BArBeBvAm%40%7E%40aBnFq%40jGx%40%7DEtBqGtEcFj%40uAtAmJRMTDVu%40PgEZo%40Fu%40%7EDeHq%40wBUVFR&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:28:43 Distance1.65 km Kcal123 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 51 minuter sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Cykling - Motionscykel

Måndagen den 24 november 2025
Time01:01:38 Kcal704 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 23 timmar 13 minuter sedan
test-pt har boostat detta
No_medium_image

anders.wallerstedt@gmail.com har tränat

2

Löpning

Måndagen den 24 november 2025
Time00:49:40 Distance1.04 km Kcal419 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 23 timmar 51 minuter sedan
Aqktx47s0rcc4goscgsg

Jimmy Örjes har tränat

2

Löpning

Måndagen den 24 november 2025
Time01:01:09 Distance10.45 km Kcal827 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 2 timmar sedan
Picture?wid

kia073@gmail.com har tränat

1

Cirkelgym

Måndagen den 24 november 2025
Time00:40:00 Kcal253 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 2 timmar sedan
8655

LURPEN har tränat

2

Löpning

Måndagen den 24 november 2025
Time00:20:45 Distance3.50 km Kcal320 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 3 timmar sedan
19113

stef.ostlund har tränat

2

Löpning

Måndagen den 24 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:srj%7BJk%7EmiBIx%40rAbC%5D%7EKPn%40n%40V%7E%40pGlCmDlCuFdBgHvCiGbUuNvIsKzCcHhCmPLsCWvD%7B%40nCmArKwCzGwGpImFrEoHlDgFxDsCdG%7BA%7CGsDlHmBhCu%40cGaA%7DB%5EuKQo%40mAaAV%7BA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:27:00 Distance3.36 km Kcal206 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 3 timmar sedan
Lpcdf207j4g880kkcooc

georgios.bakidis@gmail.com har tränat

2

Löpning

Måndagen den 24 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Dvg_JmjbhAy%40w%40OcBwBkH%3F_DwC%60%40s%40mBoG%7B%5BaBqY_DuG_FkHaJuGqFaCaPsL%7BA%5D_IsFuCqAcAkA%3Fe%40zCiQdBaG%60BwLwBqGBaAzCkCjFuCXxA%7EB%60%40%60%40OlBT%7CAhBhB%60%40hBwAD_B%60AgBhB%5CfCcCjAW%7EB%60CbEvHlANbCkAxF_Ir%40oCj%40s%40p%40cFvAgE%5Eo%40fA%5DRcB_%40uHw%40_EcB%7BPnHyHaCsQHkK%5CqAdCG%7EGjAjOrEjHAn%40%5Cz%40c%40hG%3FlJs%40%7EIcCtDGxD%60%40dBn%40pEvIdAjGj%40fOlBpIbA%7EBxBvP%7E%40%7ECj%40rWp%40%60DYtARzF%5DzGNnL%5EvBbAx%40fBbM%7C%40nAn%40ZdAYrCcElAe%40dAqBjAIVuA%60CoBb%40gA%5EQIUfGqEjC_%40Hk%40%60A%5Bx%40rAdGyCn%40L%60%40_%40%7E%40GnAb%40zFfIpD%40%7CGwE%60BHtBnArAhDj%40bG%7E%40xBBhDs%40CJ%7C%40t%40%7E%40%5EGn%40aA%5CHh%40WtAfErAd%40Y%7D%40FgA%5Cf%40C%7D%40p%40Gx%40_ABRHy%40xABLeA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:44:48 Distance11.01 km Kcal604 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 3 timmar sedan
Lpcdf207j4g880kkcooc

georgios.bakidis@gmail.com har tränat

2

Löpning

Måndagen den 24 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:__f_JcoahAOd%40_%40DMXaALqAd%40C%7C%40K%60%40o%40p%40%5DdAk%40Pu%40A%7D%40bAe%40%40kBh%40QXKz%40_%40d%40q%40Di%40%5BK%5BSwCSi%40cAZKEc%40%7DAeB%60CK%5CSHI%7B%40OO%3FWJQ%5DiBc%40%5BO%5D%3FS%7D%40uASiAs%40iAQ%7D%40IoBe%40_DS%5Dq%40yBI%3FU_%40MeAs%40yCWT%5Bt%40O%40i%40lAa%40b%40WF%5Dd%40IB%5Ba%40e%40mB%40%5BNI%5Cj%40BMBX&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:15:31 Distance1.43 km Kcal83 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 3 timmar sedan
1xbissvno0sg0cwsg0cw

eilaisla@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Måndagen den 24 november 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mpcaJqdeiA%5Dd%40UF_%40EG%5DC%7D%40%5DeAw%40kKAQNU%3FKKsA%5DgCa%40qAUe%40g%40o%40g%40Wa%40Gu%40AQJmAQi%40%5Bs%40_A%5D%5BWMi%40OUOa%40_AMu%40JsD%40KH%40AE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:08:44 Distance0.74 km Kcal57 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 3 timmar sedan