Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 104 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 395 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 609 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 640 veckor sedan

• Vidstige skrev i tråden Nu är det dags!!! barfotalöpning 2014!!! Låter som en kul utmaning även om jag avstår från helt barfota på löpbandet under inomhussäsongen. Jag kikade på utmaningen och undrar hur jag ska skilja min löpning i Fivefingers från den... För 659 veckor sedan

• Vidstige skrev i tråden Benen tar slut... Du behöver explosiv styrka. Pröva jämfota längdhopp eller hopp upp på låda (så hög du vågar). Även explosiva kliv upp på bänk med knälyft är bra (kliv upp på bänken med ena foten och g... För 685 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

georgios.bakidis@gmail.com har tränat Löpning Fredagen den 4 september 2026 00:18:29 2.02 km 115 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 10 minuter sedan

Springer har tränat Löpning Lördagen den 5 september 2026 00:44:03 7.35 km 547 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 43 minuter sedan

Kurre har tränat Löpning Fredagen den 4 september 2026 00:51:32 21.05 km 1357 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 52 minuter sedan

TwiikMarian har tränat Spinning Lördagen den 5 september 2026 01:00:00 558 kcal 1 0 För 3 timmar 55 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

hksl har tränat Aikido Fredagen den 4 september 2026 01:30:00 1336 kcal 0 0 För 4 timmar 8 minuter sedan

stef.ostlund har tränat Promenad Fredagen den 4 september 2026 00:35:02 1.88 km 132 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 31 minuter sedan

Lews har tränat Löpning Fredagen den 4 september 2026 01:53:28 19.00 km 1252 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 59 minuter sedan

Danne78 har tränat Löpning Fredagen den 4 september 2026 01:05:43 6.30 km 430 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 timmar 0 minuter sedan

klovervagen har tränat Löpning Fredagen den 4 september 2026 00:27:23 5.00 km 464 kcal 0 0 För 21 timmar 21 minuter sedan

RonJoh har tränat Styrketräning Fredagen den 4 september 2026 01:00:00 7530 kg 407 kcal 0 0 För 23 timmar 40 minuter sedan

cephesus har tränat Löpning Måndagen den 31 augusti 2026 00:11:44 2.05 km 162 kcal 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan

cephesus har tränat Cykling Torsdagen den 3 september 2026 00:20:40 223 kcal 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan

cephesus har tränat Styrketräning Torsdagen den 3 september 2026 00:13:19 134 kcal 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan

cephesus har tränat Styrketräning Tisdagen den 1 september 2026 00:29:35 255 kcal 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan

cephesus har tränat Cykling Måndagen den 31 augusti 2026 00:20:18 267 kcal 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan

cephesus har tränat Cykling Onsdagen den 2 september 2026 00:09:03 3.04 km 94 kcal 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan

cephesus har tränat Styrketräning Torsdagen den 3 september 2026 00:45:29 409 kcal 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan

cephesus har tränat Cykling Söndagen den 30 augusti 2026 00:00:00 0 kcal 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan

cephesus har tränat Cykling Onsdagen den 2 september 2026 00:12:39 3.13 km 118 kcal 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan

cephesus har tränat Löpning Torsdagen den 3 september 2026 00:21:34 4.40 km 300 kcal 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan

cephesus har tränat Styrketräning Måndagen den 31 augusti 2026 00:37:41 332 kcal 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan

cephesus har tränat Styrketräning Måndagen den 31 augusti 2026 00:12:08 128 kcal 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan

Springer har tränat Löpning Torsdagen den 3 september 2026 00:29:42 5.75 km 368 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 19 timmar sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Onsdagen den 2 september 2026 00:56:14 4.47 km 249 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 2 dagar, 5 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Tisdagen den 1 september 2026 00:40:36 3.36 km 180 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 2 dagar, 5 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta