Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 104 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 395 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 609 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 640 veckor sedan

• Vidstige skrev i tråden Nu är det dags!!! barfotalöpning 2014!!! Låter som en kul utmaning även om jag avstår från helt barfota på löpbandet under inomhussäsongen. Jag kikade på utmaningen och undrar hur jag ska skilja min löpning i Fivefingers från den... För 659 veckor sedan

• Vidstige skrev i tråden Benen tar slut... Du behöver explosiv styrka. Pröva jämfota längdhopp eller hopp upp på låda (så hög du vågar). Även explosiva kliv upp på bänk med knälyft är bra (kliv upp på bänken med ena foten och g... För 685 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Lews har tränat Styrketräning Lördagen den 5 september 2026 00:47:37 290 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 58 minuter sedan

schizo har tränat Övrigt Lördagen den 5 september 2026 00:20:00 151 kcal This workout has been imported. 0 0 För 5 timmar 30 minuter sedan

stef.ostlund har tränat Promenad Lördagen den 5 september 2026 00:35:43 2.05 km 138 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 timmar 56 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Lördagen den 5 september 2026 00:35:03 6.66 km 520 kcal This workout has been imported. 0 0 För 8 timmar 41 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Lördagen den 5 september 2026 00:54:31 271 kcal This workout has been imported. 0 0 För 9 timmar 7 minuter sedan

aleckan har tränat Cykling - Motionscykel Lördagen den 5 september 2026 02:01:18 1793 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 9 timmar 24 minuter sedan

Jimmy Örjes har tränat Löpning Lördagen den 5 september 2026 01:03:54 8.45 km 1090 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 9 timmar 55 minuter sedan

Lews har tränat Löpning Lördagen den 5 september 2026 00:53:22 11.19 km 788 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 11 timmar 54 minuter sedan

georgios.bakidis@gmail.com har tränat Löpning Fredagen den 4 september 2026 00:18:29 2.02 km 115 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 15 timmar 10 minuter sedan

Springer har tränat Löpning Lördagen den 5 september 2026 00:44:03 7.35 km 547 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 15 timmar 43 minuter sedan

Kurre har tränat Löpning Fredagen den 4 september 2026 00:51:32 21.05 km 1357 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 15 timmar 52 minuter sedan

TwiikMarian har tränat Spinning Lördagen den 5 september 2026 01:00:00 558 kcal 2 0 För 15 timmar 55 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

hksl har tränat Aikido Fredagen den 4 september 2026 01:30:00 1336 kcal 0 0 För 16 timmar 8 minuter sedan

stef.ostlund har tränat Promenad Fredagen den 4 september 2026 00:35:02 1.88 km 132 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 16 timmar 31 minuter sedan

Lews har tränat Löpning Fredagen den 4 september 2026 01:53:28 19.00 km 1252 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 16 timmar 59 minuter sedan

Danne78 har tränat Löpning Fredagen den 4 september 2026 01:05:43 6.30 km 430 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 17 timmar 0 minuter sedan

klovervagen har tränat Löpning Fredagen den 4 september 2026 00:27:23 5.00 km 464 kcal 0 0 För 1 dag 9 timmar sedan

RonJoh har tränat Styrketräning Fredagen den 4 september 2026 01:00:00 7530 kg 407 kcal 0 0 För 1 dag 11 timmar sedan

cephesus har tränat Löpning Måndagen den 31 augusti 2026 00:11:44 2.05 km 162 kcal 0 0 För 2 dagar, 4 timmar sedan

cephesus har tränat Cykling Torsdagen den 3 september 2026 00:20:40 223 kcal 0 0 För 2 dagar, 4 timmar sedan

cephesus har tränat Styrketräning Torsdagen den 3 september 2026 00:13:19 134 kcal 0 0 För 2 dagar, 4 timmar sedan

cephesus har tränat Styrketräning Tisdagen den 1 september 2026 00:29:35 255 kcal 0 0 För 2 dagar, 4 timmar sedan

cephesus har tränat Cykling Måndagen den 31 augusti 2026 00:20:18 267 kcal 0 0 För 2 dagar, 4 timmar sedan

cephesus har tränat Cykling Onsdagen den 2 september 2026 00:09:03 3.04 km 94 kcal 0 0 För 2 dagar, 4 timmar sedan

cephesus har tränat Styrketräning Torsdagen den 3 september 2026 00:45:29 409 kcal 0 0 För 2 dagar, 4 timmar sedan