Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 108 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 387 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Det var typ inflammation i höjd med ljumsken, men i kombination med problem med överrrörliga leder och försvagad muskulatur runt lederna. Så först var det kryckor och vila, sen sjukgymnastik fö... För 591 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Påminner om hur det började för mig för ett antal år sedan, då jag fick problem med min höft och gick med det för länge. Det slutade med kryckor och sjukskrivning, så mitt råd, vad det än ... För 591 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 601 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 632 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

schizo har tränat Promenad Lördagen den 11 juli 2026 00:41:48 2.47 km 220 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 timme 18 minuter sedan

Springer har tränat Cykling Lördagen den 11 juli 2026 03:00:30 57.79 km 1414 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 timme 31 minuter sedan

mayflower har tränat Styrketräning Lördagen den 11 juli 2026 00:35:00 192 kcal Marklyft 3x8, 40kg Drag till hakan 1x8 10 kg, 2x12 5 kg Sidolyft med hantlar 3x12 3kg Russian twist 3x15 4kg Ryggresningar 3x15 1 0 För 1 timme 49 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

mayflower har tränat Kort intervall v1 Torsdagen den 18 juni 2026 00:30:00 5.20 km 387 kcal Ont i knäna 1 0 För 1 timme 50 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Lördagen den 11 juli 2026 00:42:21 6.72 km 353 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 2 timmar 25 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

schizo har tränat Running - Treadmill Lördagen den 11 juli 2026 00:25:36 5.15 km 371 kcal This workout has been imported. 0 0 För 3 timmar 18 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Lördagen den 11 juli 2026 00:45:18 255 kcal This workout has been imported. 0 0 För 3 timmar 45 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Lördagen den 11 juli 2026 00:14:04 0.90 km 80 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 53 minuter sedan

Kurre har tränat Cykling Lördagen den 11 juli 2026 01:19:01 32.27 km 2069 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 timmar 8 minuter sedan

Jimmy Örjes har tränat Löpning Lördagen den 11 juli 2026 00:57:42 10.02 km 804 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 timmar 35 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Lördagen den 11 juli 2026 00:13:51 0.87 km 63 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 9 timmar 5 minuter sedan

aleckan har tränat Cykling - Racer Fredagen den 10 juli 2026 00:46:55 23.57 km 486 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 19 timmar 49 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Cykling Fredagen den 10 juli 2026 00:55:09 17.86 km 332 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 19 timmar 51 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Annsan72 har tränat Promenad Fredagen den 10 juli 2026 00:30:51 1.61 km 139 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 20 timmar 6 minuter sedan

Jimmy Örjes har tränat Golf Fredagen den 10 juli 2026 02:09:55 5.72 km 447 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 20 timmar 28 minuter sedan

RonJoh har tränat Styrketräning Fredagen den 10 juli 2026 01:13:03 5275 kg 496 kcal 0 0 För 23 timmar 46 minuter sedan

Springer har tränat Cykling Fredagen den 10 juli 2026 02:45:46 49.41 km 1154 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 23 timmar 59 minuter sedan

RonJoh har tränat Styrketräning Fredagen den 10 juli 2026 01:00:00 407 kcal 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

Annsan72 har tränat Kajakpaddling Fredagen den 10 juli 2026 03:11:19 7.69 km 691 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 1 timmar sedan

schizo har tränat Övrigt Fredagen den 10 juli 2026 00:20:00 151 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 4 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Fredagen den 10 juli 2026 01:12:15 14.01 km 933 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 4 timmar sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Fredagen den 10 juli 2026 00:35:04 6.11 km 525 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 5 timmar sedan

schizo har tränat Konditionsträning på gym Fredagen den 10 juli 2026 00:25:00 324 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 6 timmar sedan

sekohleto har tränat Styrketräning Fredagen den 10 juli 2026 01:10:44 399 kcal Hemmapass. Tresetare med lätta vikter och många reps. 0 0 För 1 dag 6 timmar sedan

Annsan72 har tränat Promenad Fredagen den 10 juli 2026 00:28:13 2.36 km 171 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 6 timmar sedan