Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 127 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 357 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Det var typ inflammation i höjd med ljumsken, men i kombination med problem med överrrörliga leder och försvagad muskulatur runt lederna. Så först var det kryckor och vila, sen sjukgymnastik fö... För 561 veckor sedan

• backtome skrev i tråden iliopsoas skada höft/skrev, hjälp? Påminner om hur det började för mig för ett antal år sedan, då jag fick problem med min höft och gick med det för länge. Det slutade med kryckor och sjukskrivning, så mitt råd, vad det än ... För 562 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 572 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 603 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

schizo har tränat Running - Treadmill Torsdagen den 18 december 2025 00:34:54 6.46 km 497 kcal This workout has been imported. 0 0 För 40 minuter sedan

sekohleto har tränat Styrketräning Torsdagen den 18 december 2025 01:18:15 488 kcal Uppvä'rmning, 15 min på spinningcykeln, sedan tungt benpass med marklyft, hamstrings och knäböj. Axlar rygg biceps och triceps som vilövningar. 0 0 För 42 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Torsdagen den 18 december 2025 00:40:06 243 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 timme 16 minuter sedan

Glenns har tränat Styrketräning Onsdagen den 17 december 2025 00:30:31 185 kcal Styrka Överkropp. 0 0 För 1 timme 52 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Torsdagen den 18 december 2025 00:25:23 1.51 km 116 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 55 minuter sedan

eilaisla@hotmail.com har tränat Styrketräning Onsdagen den 17 december 2025 09:30:33 1822 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 7 timmar 43 minuter sedan

TwiikMarian har tränat Spinning Onsdagen den 17 december 2025 00:30:00 279 kcal 2 0 För 12 timmar 51 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

RonJoh har tränat Styrketräning Onsdagen den 17 december 2025 00:45:04 11919 kg 306 kcal 0 0 För 15 timmar 58 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Onsdagen den 17 december 2025 00:33:09 0.95 km 132 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 16 timmar 31 minuter sedan

klovervagen har tränat Löpning Onsdagen den 17 december 2025 00:24:00 3.91 km 398 kcal 0 0 För 16 timmar 34 minuter sedan

Jimmy Örjes har tränat Styrketräning Onsdagen den 17 december 2025 00:49:11 399 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 17 timmar 41 minuter sedan

hksl har tränat Styrketräning Tisdagen den 16 december 2025 00:45:00 306 kcal 0 0 För 19 timmar 49 minuter sedan

aleckan har tränat Bålstyrka Onsdagen den 17 december 2025 01:05:00 12089 kg 389 kcal 0 0 För 22 timmar 39 minuter sedan

Glenns har tränat Löpning Tisdagen den 16 december 2025 00:39:10 7.66 km 561 kcal 0 0 För 23 timmar 19 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Onsdagen den 17 december 2025 00:41:26 6.58 km 333 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 1 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

Annsan72 har tränat Promenad Onsdagen den 17 december 2025 00:25:15 1.35 km 107 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 5 timmar sedan

Ibbe har tränat Vandring Söndagen den 14 december 2025 04:43:42 13.68 km 1440 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 8 timmar sedan

__u_l_l_i__ har tränat Promenad Tisdagen den 16 december 2025 00:57:49 4.99 km 369 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 1 dag 16 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

schizo har tränat Running - Treadmill Tisdagen den 16 december 2025 00:35:01 5.36 km 453 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan

Annsan72 har tränat Promenad Tisdagen den 16 december 2025 00:48:26 2.96 km 213 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 17 timmar sedan

schizo har tränat Kondition - Gym Tisdagen den 16 december 2025 00:22:05 334 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 17 timmar sedan

kia073@gmail.com har tränat cirkelfys Tisdagen den 16 december 2025 00:40:00 423 kcal 0 0 För 1 dag 17 timmar sedan

schizo har tränat Kondition - Gym Tisdagen den 16 december 2025 00:22:25 324 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 17 timmar sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Simning - Simbassäng Tisdagen den 16 december 2025 01:03:55 2.58 km 325 kcal 2 0 För 1 dag 18 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

__u_l_l_i__ har tränat Promenad Tisdagen den 16 december 2025 00:30:58 2.68 km 202 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 1 dag 20 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta