Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen för dig som konditionstränar!

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 98 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• waagaard skapade tråden Träning med Mekanisk hjärtklaff.. Hej, kul att vara här igen. Jag började chatta på gamla shapelink 2008. Var väldigt aktiv under många år. Jag fick många kompisar som jag än idag umgås med. Jag har genomfört ett flertal I... För 403 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden 50 mil innan 21 januari - nyårsutmaning! Hej! Tänkte ge mig på en utmaning som en bra start på året, springa 50 mil innan 21 januari, någon som är på? Vore kul att bli några st att peppa ihop med! Nicklas... För 617 veckor sedan

• JMeister skrev i tråden Problem med benhinnor Jag har haft benhinnebesvär i +10år och även opererat men det hjälpte inte. Det som hjälpt mig är ett bra löpsteg, varierad träning, successiv upptrappning samt att massera foten med en band... För 648 veckor sedan

• Vidstige skrev i tråden Nu är det dags!!! barfotalöpning 2014!!! Låter som en kul utmaning även om jag avstår från helt barfota på löpbandet under inomhussäsongen. Jag kikade på utmaningen och undrar hur jag ska skilja min löpning i Fivefingers från den... För 667 veckor sedan

• Vidstige skrev i tråden Benen tar slut... Du behöver explosiv styrka. Pröva jämfota längdhopp eller hopp upp på låda (så hög du vågar). Även explosiva kliv upp på bänk med knälyft är bra (kliv upp på bänken med ena foten och g... För 693 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

aleckan har tränat Cykling - Racer Lördagen den 31 oktober 2026 03:56:06 117.11 km 3177 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 24 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Lördagen den 31 oktober 2026 00:40:19 7.08 km 538 kcal This workout has been imported. 0 0 För 2 timmar 1 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Lördagen den 31 oktober 2026 00:37:32 221 kcal This workout has been imported. 0 0 För 2 timmar 47 minuter sedan

Springer har tränat Löpning Lördagen den 31 oktober 2026 00:38:53 7.35 km 452 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 40 minuter sedan

hksl har tränat Styrketräning Fredagen den 30 oktober 2026 01:00:00 418 kcal 0 0 För 3 timmar 53 minuter sedan

hksl har tränat Styrketräning Fredagen den 30 oktober 2026 01:00:00 418 kcal 0 0 För 3 timmar 54 minuter sedan

georgios.bakidis@gmail.com har tränat Cykling Fredagen den 30 oktober 2026 00:21:15 5.54 km 159 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 10 timmar 2 minuter sedan

klovervagen har tränat Löpning Fredagen den 30 oktober 2026 00:30:01 5.58 km 505 kcal 0 0 För 19 timmar 59 minuter sedan

stef.ostlund har tränat Promenad Fredagen den 30 oktober 2026 00:39:06 1.85 km 144 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 20 timmar 39 minuter sedan

Kurre har tränat Löpning Fredagen den 30 oktober 2026 00:19:04 2.86 km 235 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Fredagen den 30 oktober 2026 01:12:19 14.01 km 859 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Fredagen den 30 oktober 2026 00:48:24 7.55 km 376 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 1 dag 3 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

sekohleto har tränat Styrketräning Fredagen den 30 oktober 2026 01:13:11 392 kcal Blev ett ganska bra pass på överkroppen, trots aningen halskänning. Bara tåhävningar för benen utifall att halsen tillåter en löprunga i morgon. 0 0 För 1 dag 4 timmar sedan

georgios.bakidis@gmail.com har tränat Cykling Fredagen den 30 oktober 2026 00:19:11 5.75 km 135 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 7 timmar sedan

Håkan_Andersson har tränat Cykling - Trainer Torsdagen den 29 oktober 2026 01:00:06 25.07 km 541 kcal MyWhoosh - Sands of Time 0 0 För 1 dag 8 timmar sedan

aleckan har tränat Cykling - Motionscykel Torsdagen den 29 oktober 2026 01:25:19 1373 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 17 timmar sedan

anders.wallerstedt@gmail.com har tränat Löpning Torsdagen den 29 oktober 2026 00:35:44 5.01 km 402 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 18 timmar sedan

stef.ostlund har tränat Cykling - Racer Torsdagen den 29 oktober 2026 01:01:29 19.88 km 448 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 19 timmar sedan

Jimmy Örjes har tränat Cykling Torsdagen den 29 oktober 2026 01:21:33 28.16 km 823 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 20 timmar sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Torsdagen den 29 oktober 2026 00:30:11 5.41 km 450 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 20 timmar sedan

schizo har tränat Konditionsträning på gym Torsdagen den 29 oktober 2026 00:25:00 313 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 20 timmar sedan

georgios.bakidis@gmail.com har tränat Cykling Torsdagen den 29 oktober 2026 00:22:38 5.53 km 123 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 21 timmar sedan

hksl har tränat Hyrox Torsdagen den 29 oktober 2026 00:45:00 534 kcal 0 0 För 1 dag 21 timmar sedan

Lews har tränat Löpning Torsdagen den 29 oktober 2026 01:00:54 12.01 km 702 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 1 timmar sedan

Springer har tränat Löpning Torsdagen den 29 oktober 2026 00:52:58 10.13 km 652 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 4 timmar sedan