Allmänt om träning
Bestämma vilopuls
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
Dela med dig RSS flöde |
Bestämma vilopuls Skrivet den 2 aug 2009 09.47 | |
Från: Tyresö Inlägg: 1 medlem: 50627 |
Jag kollade min vilopuls imorse men är inte riktigt säker på hur jag bestämmer den (använde pulsklocka). Min puls var nere på 49 slag några gånger men låg stadigare på 50-52. Kan jag säga att min vilopuls är 49 eller är den snarare 50. Inte så stor skillnad visserligen men rätt ska vara rätt. |
Dela med dig RSS flöde |