Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Allmänt om träning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Allmänt om träning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Här kan vi diskutera allt mellan himmel och jord, bara det rör träning.

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

156

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Måndagen den 12 maj 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iroiJ%7BfioB%7CFmAQ%40Ex%40P%7C%40dHqLh%40oE%5CyJKwIS_FsAiKKoIgAp%40s%40a%40aB%7BSy%40%7DE%3FyA%7C%40iCSoJ_%40sCm%40cAqBEa%40c%40QiDeBaKHkFeAgFgAkAa%40kC_%40sRt%40oQf%40u%40hB%5BNi%40uB%7BCQcCfCcLRsEhCyCl%40v%40pAh%40%7C%40Rf%40AJUp%40LjB%60Ce%40%7ECXvCD%7CF_BlWfArHxBfKQjB_CvDMlAz%40nHhB%60ElBlC%5ClCo%40zQThFQfG%7BCtRg%40%7EGNdHbAvGx%40%60Qq%40rOs%40rDqJhOk%40%7DAQ%60%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:19:02 Distance5.59 km Kcal390 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 17 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Måndagen den 12 maj 2025
Time00:40:00 Distance5.00 km Kcal269 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 32 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Måndagen den 12 maj 2025
Time00:40:00 Distance5.00 km Kcal269 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 32 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

2

Löpning

Måndagen den 12 maj 2025
Time00:35:00 Distance5.00 km Kcal577 kcal
Pass #32/50. Pass #66
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 32 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

6

Gympa - lågintensiv

Måndagen den 12 maj 2025
Time00:01:00 Kcal8 kcal
Båten 10 sekX 3
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 35 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Söndagen den 11 maj 2025
Time00:35:00 Distance3.00 km Kcal236 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 36 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

6

Gympa - lågintensiv

Söndagen den 11 maj 2025
Time00:02:00 Kcal16 kcal
Butterfly situps 15X2
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 37 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

1

Styrketräning

Måndagen den 12 maj 2025
Time00:15:38 Kcal105 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 36 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

9

Till från gymmet

Måndagen den 12 maj 2025
Time00:15:00 Kcal113 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 3 timmar 24 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Måndagen den 12 maj 2025
Time01:15:00 Kcal325 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 3 timmar 25 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Måndagen den 12 maj 2025
Time00:25:00 Kcal48 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 3 timmar 25 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
2282694090f8d1b30d7b3b55c9ff0b21bf15a1c5048f9ab2163521d09613286f

Kurre har tränat

2

Cykling

Måndagen den 12 maj 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wjgjKmyz%7EBhEec%40vDyZ%5Ek%40hE%7EDd%40%3F%7CDeDj%40Cn%40%5C%60%40_%40xBqV%7CAkv%40%5E%7B%40%7EA%7B%40f%40Dd%40%7C%40d%40NtAQbD%7CA%60%40QTgAi%40wWJiMvBqX%60EsY%7C%40oJv%40aND_S%60Don%40p%40%7DECkBrAgH%60GiNfGkVb%40kGIiPvAyJbCoJjFwHlAoGp%40aIbAmCdA_HjBaHv%40yAjBaBp%40qBfEqTnEcMdAiFrAaDvMaj%40fB%7BKdCeHj%40sCjBcNRkG%7C%40gA%60DiHfGeVrP%7D_A%7CFyY%7C%40m%40pAxBb%40N%5Ek%40xNuk%40X%7DAQ_Be%40cANgDhKya%40hDmRf%40uGc%40mHaKmb%40s%40%7DFaBkWgAqH%5BqAeBoB%5DoA%5Db%40a%40%7CE%7DDpPaCxPk%40hB%7BE%7Eb%40qEhZoLvi%40_AnBwA%7E%40%5Dt%40e%40xQuDrVoBtFmLzk%40wB%7EGaE%7CWqCxL%7BBjNc%40%60FoBfCaAvBeN%7Ce%40cAtFsBrVwAvJcJf%5CsFlVe%40UkCwFsGyJuMuHToO%7ECqg%40MaBqEaD%7D%40mB%3FgDjAmQQ%7DAmOgK%7BQ%7BKwHoFaBw%40g%40h%40kPzaCa%40%7EByU%7Cn%40D%60DoEln%40TnAdFrDn%40%60Ct%40v%5Ct%40vD%7EEpOPxJfB%60Jl%40rGMnHb%40vf%40Z%7EHh%40ls%40bAxTfCf%5CxApHRhCAzVO%60DcApEB%60AdA%7EKdGdULtBChC%5BhAc%40JgBy%40_%40x%40qBnVw%40bEKvEYjAoC%7CDmChJg%40jDpA%7EC%60%40fDjAh%40pEtG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:55:00 Distance22.59 km Kcal1453 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 55 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Måndagen den 12 maj 2025
Time00:38:12 Distance3.72 km Kcal83 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 15 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Måndagen den 12 maj 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:avpiJ_m%7CnBB%5C%5Dq%40x%40t%40LGT%7D%40_%40EOcBy%40oCBJi%40%5Di%40KcA%40SQAkAh%40gCIaHSb%40El%40g%40XgBa%40YHa%40MEQGTeAEKb%40ObFZzEZzLt%40w%40%7C%40yCLIIyAPkAn%40%7DBVk%40%5EUJL%3Fr%40Nn%40rAAf%40X%40%7EAHPn%40LLLNhA%60%40l%40K%60%40QL&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:25:49 Distance1.41 km Kcal139 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 19 minuter sedan
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto har tränat

55

Styrketräning

Måndagen den 12 maj 2025
Time01:22:38 Kcal535 kcal
Dags att väcka kroppen efter flera dagars vila. Körde bara övningar som inte sliter på axeln. Fick ändå ihop ett ganska bra helkroppspass.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 19 minuter sedan
3459

Lindzan har tränat

2

Löpning

Måndagen den 12 maj 2025
Time00:43:32 Distance5.38 km Kcal469 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 6 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Måndagen den 12 maj 2025
Time00:51:29 Kcal267 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 29 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

9

Cykling

Måndagen den 12 maj 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:eccpJk%7C%7BfC%5C_Al%40uFq%40oADwANWn%40%5El%40y%40%7CEcVh%40e%40lDwAj%40o%40R%7DVx%40cIp%40mBrBkDrCqDbD%7BC%5E%7BALaDrBsBhBgAx%40OzE%40bEv%40h%40WXkAd%40%5B%7EAf%40jEzB%7EG%7CGpFfJtDdKH%7EEbA%60CtAwBp%40kBZwB%5Ei%40nBoMOq%40m%40UhAdDxCpFxChDzAnAbF%40Vq%40h%40aYRSxA%5EJdAd%40A&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:11:42 Distance3.73 km Kcal25 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 47 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Kondition - Gym

Måndagen den 12 maj 2025
Time00:32:07 Kcal487 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 33 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

56

Weight lifting

Måndagen den 12 maj 2025
Time00:25:43 Kcal209 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 5 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

1

Styrketräning

Måndagen den 12 maj 2025
Time00:27:50 Kcal51 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 38 minuter sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Måndagen den 12 maj 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:q%7DcsIq%7EpoAaBwBk%40fBYlCE%60SL%7CEQ%5CoBf%40_PdCyDdAeXjFoAm%40gSsOmAgB%5BBW%7EAHzA%7C%40p%40HpBt%5Dl%7BADxBkAtAk%40pB_%40bIqCjKAnAhP%7DGlT_HtA%5Dx%40Xf%40KnCwAnHeBfI%7DEFc%40yA_UoBuKDqJ%5Cc%40%7EAm%40jBoAhAObBy%40dA%5CfB%60GXNfJoE%7ECgCfBcCP%7BAxBwAeA%7BB%7D%40qD%60Be%5BlAqGVuR%7E%40sGGyFd%40eLI%7BJ%7DEFUfB%5Dj%40cH%5BsABmCh%40iDAsBe%40%7BBIiDdBQhLVpHs%40eAoG%7ECaB%7EHDbR%7CE%40nA%5BdBaA%7CA%7BA%5BkEKkJm%40oG%5DaASGqF%60C_%40j%40W%7CB%60CjCPKIYuAy%40Jj%40%7C%40h%40V%40%40OqAiAW%40%40P&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:47:20 Distance10.00 km Kcal653 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 47 minuter sedan
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 har tränat

49

Promenad

Måndagen den 12 maj 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:oroiJmhioBk%40dEQK%3FS%7EAmAl%40%60%40ZKh%40m%40ME%60%40e%40%5EKRHP_AE%7EBmFhKu%40%60AMIIi%40DgCLaE%60%40sEb%40yA%60%40aEb%40oAhAuAv%40mBFeAx%40uB%7CBaNz%40KzAm%40j%40v%40LvDEhGk%40fMoA%7CCkAfAkC%7CDgAjCv%40yAKsB%40WHA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:28:31 Distance1.74 km Kcal126 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 54 minuter sedan
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber har tränat

183

Promenad

Måndagen den 12 maj 2025
Time00:32:00 Distance3.22 km Kcal82 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 59 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Till från gymmet

Söndagen den 11 maj 2025
Time00:41:46 Distance3.35 km Kcal495 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
För 19 timmar 48 minuter sedan