Styrketräning
bilder på övningar
 |
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
 Dela med dig  RSS flöde |
|
 bilder på övningar
Skrivet den 19 jan 2006 02.05
|
|
 Från: MalmöInlägg: 85 medlem: 3459 |
Hej! Finns det någon bra sida där styrketräningsövningar beskrivs med text och bild? Måste vara bilder!!! Gärna på svenska, och rätt enkelt språk så nybörjare förstår.... Och gärna med mycket fria vikter.... |
|
Borttagen användare |
Skrivet den 19 jan 2006 07.29
|
| Här är en grymt bra sida: http://www.exrx.net/Lists/Directory.html Mvh //Fraggeln |
|
Borttagen användare |
Skrivet den 19 jan 2006 10.44
|
|
TherezaPå svenska
http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=28 Jag vet inte jag... på deras sida om magträning
http://www.ast-ss.se/html/page.asp?id=151
Övre och nedre mage???
Oseriöst.
//Fraggeln
|
|
Dela med dig RSS flöde |
