Allmänt om träning
Coach söker ang träning och kost.
 |
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
 Dela med dig  RSS flöde |
|
Borttagen användare |
 Coach söker ang träning och kost.
Skrivet den 12 jul 2011 22.11
|
|
Jag skall börja träna mer seriöst nu för att forma min kropp efter att ha gått ner 45kg.
men för bästa resultat så vill jag ha hjälp med förlag på träning, hur ofta, vad för träning samt kost och allt vad det innebär.
Jag vill gärna att du skall kunna vara mitt stöd när det behövs pepp och när jag kommer med alla förbannade frågor , som du troligen lär få förklara 1000 gånger om |
|
Borttagen användare |
Re: Coach söker ang träning och kost.
Skrivet den 13 jul 2011 20.32
|
|
Om du tränar på gym så borde det finnas PT på gymmet. Men det är ju en kostnads fråga också... |
|
Dela med dig RSS flöde |
