Konditionsträning
cykla långt
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
Dela med dig RSS flöde |
cykla långt Skrivet den 24 mar 2012 10.03 | |
Från: Umeå Inlägg: 4 medlem: 82089 |
Jag och en kompis har bestämt oss för att vi vill cykla från Umeå till Trollhättan i sommar. Sträckan kommer att bli lite mer än 100 mil beroende på vägval. Vi har tänkt åka ca 10 mil/dag. Detta känns som en sträcka som vi kan hålla flera dagar så att det är hållbart. Nu är då min fråga, jag har ingen erfarenhet av liknande turer och undrar hur man kan förbereda sig så att man inte sliter ut knän mm. Vill inte förstöra kroppen. Tack på förhand |
Re: cykla långt Skrivet den 26 mar 2012 11.25 | |
Från: Kimstad Inlägg: 39 medlem: 70046 |
Hög kadens som sagt va och kolla att verkligen sadeln passar för er.
Lycka till Mvh Jimmy |
Re: cykla långt Skrivet den 26 mar 2012 12.37 | |
Från: Umeå Inlägg: 4 medlem: 82089 |
Tack för tipsen! Nu är det bara att ladda inför resan |
Borttagen användare |
Re: cykla långt Skrivet den 26 mar 2012 16.22 |
Glöm inte att skaffa riktiga cyckelbyxor med semsskin i baken.
Lycka till på resan. |
Re: cykla långt Skrivet den 7 jul 2012 11.51 | |
Från: Umeå Inlägg: 4 medlem: 82089 |
Tack för alla tips! Tyvärr blir inte denna resa av i år pga för lite tid att planera vägval mm. Men ska försöka nästa år. Vi kom på det lite för sent innan vi hade tänkt resa så tills nästa sommar så ska man allt ha hunnit förbereda ordentligt!
|
Dela med dig RSS flöde |