Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Konditionsträning

cykla långt

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

    AddthisDela med dig   FeedRSS flöde

User_female sofia_bus

Page_code

Document cykla långt Skrivet den 24 mar 2012 10.03
698799631e5e04c8e9ea17cf2e42b442216858d39092a5d74db05fb344d903d4 Från: Umeå
Inlägg: 4
medlem: 82089

Jag och en kompis har bestämt oss för att vi vill cykla från Umeå till Trollhättan i sommar. Sträckan kommer att bli lite mer än 100 mil beroende på vägval. Vi har tänkt åka ca 10 mil/dag. Detta känns som en sträcka som vi kan hålla flera dagar så att det är hållbart.

Nu är då min fråga, jag har ingen erfarenhet av liknande turer och undrar hur man kan förbereda sig så att man inte sliter ut knän mm. Vill inte förstöra kroppen.

Tack på förhand

User polen79

Page_code

Document Re: cykla långt Skrivet den 26 mar 2012 11.25
70046 Från: Kimstad
Inlägg: 39
medlem: 70046

Hög kadens som sagt va och kolla att verkligen sadeln passar för er.

Lycka till

Mvh Jimmy

User_female sofia_bus

Page_code

Document Re: cykla långt Skrivet den 26 mar 2012 12.37
698799631e5e04c8e9ea17cf2e42b442216858d39092a5d74db05fb344d903d4 Från: Umeå
Inlägg: 4
medlem: 82089

Tack för tipsen! Nu är det bara att ladda inför resan

Borttagen användare

Page_code

Document Re: cykla långt Skrivet den 26 mar 2012 16.22

Glöm inte att skaffa riktiga cyckelbyxor med semsskin i baken.

Lycka till på resan.

User_female sofia_bus

Page_code

Document Re: cykla långt Skrivet den 7 jul 2012 11.51
698799631e5e04c8e9ea17cf2e42b442216858d39092a5d74db05fb344d903d4 Från: Umeå
Inlägg: 4
medlem: 82089

Tack för alla tips!

Tyvärr blir inte denna resa av i år pga för lite tid att planera vägval mm. Men ska försöka nästa år. Vi kom på det lite för sent innan vi hade tänkt resa så tills nästa sommar så ska man allt ha hunnit förbereda ordentligt!


    AddthisDela med dig   FeedRSS flöde