Styrketräning
Mina delmål
 |
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
 Dela med dig  RSS flöde |
|
Borttagen användare |
 Mina delmål
Skrivet den 1 jun 2011 23.46
|
|
Började vägen mot mitt mål för ett par veckor sen, att klara 50 armhävninvar (Delmål).
[ Ändrad av thegoal 2011-06-18 14:27 ] |
|
Borttagen användare |
Re: Delmål avklarat
Skrivet den 8 jun 2011 20.36
|
|
Har först o främst satt 65 innan Juni är slut. Gjorde 56 idag |
|
Borttagen användare |
Re: Delmål avklarat
Skrivet den 10 jun 2011 21.14
|
|
60 armhävningar idag, 65 lär jag fixa lätt innan den siste Juni :) |
|
Borttagen användare |
Re: Delmål avklarat
Skrivet den 13 jun 2011 18.43
|
|
66 rep idag, månadens mål därmed avklarat |
|
Borttagen användare |
Re: Delmål avklarat
Skrivet den 15 jun 2011 21.24
|
|
75 närmar sig med stormsteg, gjorde 71 idag :) |
|
Borttagen användare |
Re: Delmål avklarat
Skrivet den 16 jun 2011 08.08
|
|
grymt.... är dom helt strickta?? |
|
Borttagen användare |
Re: Delmål avklarat
Skrivet den 17 jun 2011 17.23
|
|
Strikt och intensivt ! |
|
Borttagen användare |
Re: Delmål avklarat
Skrivet den 17 jun 2011 20.37
|
|
Jag ville så gärna klara 75 idag ! Det blev iaf en mer än sist - 72, så nu har jag bara 3 kvar :) |
|
Borttagen användare |
Re: Mina delmål
Skrivet den 18 jun 2011 14.29
|
|
Ett annat litet delmål jag ville slå var 3000 kg totalt lyfta vikter under rygg- och armpasset. Förra gången hade jag totalt 2980 kg, idag hade jag 3347 kg :) |
|
Borttagen användare |
Re: Mina delmål
Skrivet den 20 jun 2011 21.08
|
|
Två delmål avklarade idag! Det ena var 75 armhävningar - Gjorde 77
Riktigt skönt o kul när man lyckas med delmål man söker |
|
Borttagen användare |
Re: Mina delmål
Skrivet den 25 jun 2011 19.41
|
|
Målet idag var att ta mitt personbästa när det gäller armhävningar men även att ta 30 reps på andra setet. Resultatet blev 80 på första och 40 på andra (20 på tredje) |
|
Borttagen användare |
Re: Mina delmål
Skrivet den 29 jun 2011 19.13
|
|
Idag blev det; 81 |
|
Dela med dig RSS flöde |
