Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Styrketräning

D0f5a235ee2ab5f46b06344cd083d791ec680d1664244c9533b37d2b79bf82ec

Fråga ang kroppsvikt, statistik här.

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Borttagen användare	Fråga ang kroppsvikt, statistik här. Skrivet den 23 dec 2012 20.38
	Hej, min fråga är; Om jag ex fyller i 10x10 dips - Kroppsvikt i dagboken räknar den då med det som 10x72kg (ifylld vikt i mitt fall) i statistiken? För jag kör ibland med "hjälpvikter" så att det alltså dras bort 20kg från min kroppsvikt och undrar hur jag ska fylla i detta för att det ska bli korrekt

Borttagen användare	Re: Fråga ang kroppsvikt, statistik här. Skrivet den 9 jan 2013 14.45
	Om du menar att du kör 10 dips i 10 set så blir det ju 10x10x72 (7200 kg)... Hur menar du förresten med hjälpvikter? Jag är hyfsad ny med dips (riktiga iaf) och har tänkt satsa på att bli riktigt stark där!

Twiik.me	Re: Fråga ang kroppsvikt, statistik här. Skrivet den 9 jan 2013 15.36
Från: Stockholm Inlägg: 398 medlem: 18121	Din kroppsvikt kommer inte att räknas med som lyft vikt i träningspasset, fylelr man i en övning utan vikt så räknas den som 0kg. Du kan självklart själv fylla i din egen vikt i viktfältet på varje set om du vill ha denna statistik. mvh Shapelink.com