Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Allmänt om träning

E5d97fd72f644cccb9441b1c27c79faaae1768c944241b05fa4e4a6223915faf

Frossa efter träning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

beabat	Frossa efter träning Skrivet den 26 jan 2012 18.30
Från: Kramfors Inlägg: 3 medlem: 79457	Igårkväll, när jag kom hem från träningen, så fick jag frossa - alltså inte matfrossa utan jag frös väldigt mycket. Jag hade tränat hårt, men som vanligt svettades jag inte (det är något genetiskt, har aldrig svettats - blir bara röd om kinderna och varm) Jag äter var tredje timma och dricker mycket vatten... Så vad beror frossan på??? Är det någon som kan ge mig svar?

cam78	Re: Frossa efter träning Skrivet den 26 jan 2012 20.15
Från: Degerfors Inlägg: 2 medlem: 51910	Hej. Har det samma efter ett längre löppass (även när det är sommar), för mig beror det på att jag har blivit av med mycket vätska och salter :). Brukar få tillbaka värmen efter någon timme :)

beabat	Re: Frossa efter träning Skrivet den 26 jan 2012 20.51
Från: Kramfors Inlägg: 3 medlem: 79457	Det är alltså det de beror på! Blev lite fundersam om jag höll på att bli sjuk eller så, om det vore feberfrossa eller nåt! Tack för snabbt svar!