Styrketräning
händer inte mycket
 |
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
 Dela med dig  RSS flöde |
|
Borttagen användare |
 Re: händer inte mycket
Skrivet den 20 jun 2008 14.29
|
| Jag föreslår att du börjar med OT-Max, https://www.ast-ss.se/html/maxot_login.asp jag kan nästan garantera dej framgång. Lycka till. |
|
Re: händer inte mycket
Skrivet den 20 jun 2008 23.32
|
|
 Från: SkövdeInlägg: 28 medlem: 19579 |
Du kan, förrutom alla andra bra förslag här, testa följande: www.crossfit.com Om inte annat så kommer det ge dig en lite annan syn på att "bara gå till gymmet och riva av övningarna". Jag tränar som vanligt, men med tillägget dagens övning (WoD) som alltid finns högst upp på sidan. Det är fantastiskt roligt för det ger resultat, men uj vad det är jobbigt. Men, no pain - no gain :) Dig in bro!
Airborne - All the way
|
|
Dela med dig RSS flöde |
