Kost & Vikt

HjÄlp

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Borttagen användare	Skrivet den 11 sep 2005 19.30
	Kyra, jag förstår att frestelsen blir stor när man tränar så sent i GA-hallen och McDonalds ligger på torget precis runt hörnet. Hur är det med de andra tjejerna i laget, äter de också onyttigt? Kanske ni kunde diskutera det med varandra och ta stöd i laget. Försök också att ta med dig mat till att ha efter träningen, prata med din tränare vad som är bra mat direkt efteråt.