Spørsmål og svar - Supportgrupp
Jenter & styrketrening, opp i vekt & inn i cm?? !
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
Dela med dig RSS flöde |
Borttagen användare |
Re: Jenter & styrketrening, opp i vekt & inn i cm?? ! Skrivet den 21 aug 2011 19.17 |
Kan jo bli litt større når du trener styrke da. Og så veier muskler mere enn fett, så vekta kan jo også gå opp. er jo alt etter hvor mye fett du har på kroppen fra før egentlig. Hvis du blir merkbart større ved å trene styrke, så vil jeg tro at dette ikke er et problem for deg egentlig? At det bare er et tegn på at treninga virker, og muskelmassen øker? Du kan jo trene lettere vekter da. |
Dela med dig RSS flöde |