Kost & Vikt
Kalorier förr att gå upp i vikt
![]() |
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
![]() ![]() |
Borttagen användare |
![]() |
Hur i helvete räknar du att ett plus på 500kalorier resulterar i en viktuppgång på 80gram fett?????????? |
Borttagen användare |
![]() |
tänker ju att man måste ta hänsyn till muskeltillväxt och vätska |
Borttagen användare |
![]() |
1gram fett = 9kcal |
![]() ![]() |