Allmänt om träning
kaloriförbränning vid olika aktiviteter
![]() |
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
![]() ![]() |
![]() |
|
![]() Inlägg: 45 medlem: 12977 |
Jag undrar vad den kaloriförbränningen som visas i träningsdagboken kommer ifrån, anledningen är att jag ska skriva ett examensarbete nu under våren och kommer behöva använda olika fysiska aktiviteter och hur mycket kalorier som förbrukas på en timma vid utförande. Så vet nån var shaplinks uppgifter kommer ifrån eller något annat ställe där jag kan få tag på det? |
![]() |
|
![]() Inlägg: 13 medlem: 58794 |
Hejsan När jag räknar på sådant använder jag PAL-values. Finns tabeller på nätet och i litteraturen. Här ett exempel på hur det kan användas: http://www.fao.org/docrep/007/Y5686E/y5686e07.htm /Patric - www.motivactive.se
|
![]() |
|
![]() Inlägg: 45 medlem: 12977 |
Det ser riktigt intressant ut! ska kolla närmare på det i veckan, tack för tippset |
![]() |
|
![]() Inlägg: 13 medlem: 58794 |
No problems! Hoppas du hittar något användbart! /Patric - www.motivactive.se |
![]() ![]() |