Kost & Vikt

Löpträning utan viktminskning

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Madde J	Re: Löpträning utan viktminskning Skrivet den 28 jul 2008 21.41
Från: Göteborg Inlägg: 508 medlem: 7137	Enda lösningen är att äta mer. Om det blir för jobbigt, och du mår dåligt av att alltid vara proppmätt, ja då kan du prova att dricka energin istället, det mättar inte lika mycket. Juice, mjölk, proteindrinkar, det du känner för helt enkelt. Men du måste få i dig lika mycket energi som du förbrukar om du vill undvika viktnedgång.