Jag tänker oftast ingenting! Hahah nej jag brukar käka så mycket jag orkar. Undviker alltid chocklad och mjölkprodukter för att det är dåligt för hyn. Sen brukar jag köra mkt sallad och tänker på mycket protein efter träning och kolhydrater brukar det bli en hel del. Brukar dock alltid äta fullkornsbröd, fullkornspasta och försöka käka nudlar istället för pasta. Äter aldrig något kemiskt som gainomax eller kreatin. Efter träning blir det nötter och bananer och tonfisk. Mycket vatten och så kör jag sojamjölk till muslin! Mkt c-vitaminer är också bra! Brukar ha med mig en apelsin eller äpple till skolan.

För min del handlar det nog mest om att få i mig mkt protein och kolhydrater eftersom jag absolut inte har något behov av att tappa kilon. Jag undivker ändå mkt fett och inte minst alkohol eftersom det är dåligt för återhämtningen och för pulsen!