Styrketräning

Marklyft

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Borttagen användare	Skrivet den 18 dec 2006 19.06
	Lyckas själv aldrig med den övningen. när man väl kommer upp till knäna med stången kommer inte stången längre för knäna är ivägen...vår typ stå väldigt brett å vinkla ut knäna vilket gör att övningen tappar mycket av syftet...lagt ner det. Skall höra mig för lite på gymmet då detta är en kanonövning för ryggen Thomas