Styrketräning

Maskiner vs lösa vikter?

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Borttagen användare	Skrivet den 20 dec 2006 15.40
	VeronicaHSka prata med en PT det ska jag för jag har ju målet att få en fitnesskropp och hålla den och vara Solnas snyggaste och mest vätränade dagmamma :) Solna...kör du vasalund eller? Som alla andra yrkar på så är friavikter riktigt bra då det ger en bättre mångsidig träning och inte isolerar en musekel. Thomas