Kost & Vikt
Mellanmål med tonfisk?
 |
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
 Dela med dig  RSS flöde |
|
Borttagen användare |
 Re: Mellanmål med tonfisk?
Skrivet den 3 feb 2009 17.50
|
|
Brukar ta 200g tonfisk + 2 tomater + ruccola + salladskrydda ! :) |
|
Borttagen användare |
Re: Mellanmål med tonfisk?
Skrivet den 17 feb 2009 20.55
|
|
Jag och min kompis lollo har lyckats slänga ihop en as god sallad som funkar lika bra till lunch som till mellanmål. 1 burk tonfisk Ruccola sallad Lite keso efterbehag Soltarkade tomater i bitar/strimlor gurka i tärningar Ett gäng Cashewnötter Kan hända att vi brukar ha i nått mer men detta är vad jag kommer på nu, annars är det ju bara att slänga i andra grönsaker som du gillar. Vi varierade den oxå med att ha i grillad kyckling istället för tonfisk. |
|
Dela med dig RSS flöde |
