Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Konditionsträning

Morgonlöpning - Hur hantera "magproblem"?

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

    AddthisDela med dig   FeedRSS flöde

Borttagen användare

Page_code

Document Re: Morgonlöpning - Hur hantera "magproblem"? Skrivet den 12 maj 2011 18.12

Har också problem med att springa på morgonen. De fyra till fem första kilometrarna går hur bra som helst. Jag känner mig lätt och pigg av den friska luften, men sedan tar det tvärstopp! Får akut frossa och känslan av att hela magen ska vända sig ut och in. Däremot har jag inga problem att cykla direkt efter att jag har vaknat. Kräver löpning så mycket mer effektiv energi än cykling, eller är det som många tidigare har påpekat, att det är ganska individuellt?


    AddthisDela med dig   FeedRSS flöde