Allmänt om träning
N Bäckström: + 5kg muskler - 5kg fett på 3 mån!
![]() |
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
![]() ![]() |
![]() |
|
![]() Inlägg: 638 medlem: 22 |
Att gå ner 5 kg fett på tre månader låter inte så omöjligt tycker jag. Det är 3-4 hekto i veckan. Beror förståss på hur mycket överflöd man har innan.
Angående muskelbyggandet vet jag inte.
--- Shapelink Admin ----
|
![]() |
|
![]() Inlägg: 508 medlem: 7137 |
Jag tycker själva formuleringen att fettet förvandlades till muskler är lite rolig... hur sjutton går det till??? ;) |
![]() |
|
![]() Inlägg: 57 medlem: 29709 |
Inge av kvinna född man bygger 5 kg muskler på 3 månader! |
![]() ![]() |