Styrketräning

Ny satsning - tips och råd önskas!

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Borttagen användare	Skrivet den 14 jan 2007 12.17
	Intressant med 'breaket' i mitten. Själv lägger jag cardio just de dagar jag INTE tränar ben. Huga, vad jobbigt att komma upp i och hålla en vettig puls på cykel eller löpband med redan slutkörda benmuskler... Sedan om det är RÄTT eller inte tänker jag inte uttala mig om. Bara mindre självplågeri känns det som. Lycka till (oss alla ;) ) med nysatstningen!