Kost & Vikt
Omänskliga viktskiftningar
 |
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
 Dela med dig  RSS flöde |
|
 Re: Omänskliga viktskiftningar
Skrivet den 11 nov 2007 15.15
|
|
 Från: GöteborgInlägg: 508 medlem: 7137 |
Förmodligen har du bundit upp extra vätska. Om man äter en ganska kolhydratsfattig kost, och sen äter lite extra en dag, typ unnar sig bröd, pasta, godis osv, binder kroppen upp massor med vätska. Varje gram kolhydrat binder tre gram vatten i kroppen. Inom ett par dagar bör du vara tillbaka på den "normala" vikten igen. Om du vet att du ätit precis som du brukar, men ändå bundit vätska kan det bero på stress, eller att du har en begynnande sjukdom i kroppen, förkylning, influensa eller annat. Det är iaf helt omöjligt att gå upp 5 kg fett över natten, det krävs en betydligt längre period för att göra det, med ett konstant kaloriöverskott.
Analysera lite, så tror jag absolut att du hittar orsaken, och kan undvika obehagliga överraskningar i framtiden! :)
mvh Madde
www.madeleinejohansson.se
|
|
Borttagen användare |
Re: Omänskliga viktskiftningar
Skrivet den 11 nov 2007 15.40
|
| Måste bara säga att jag känner igen mig, pendlar också väldigt snabbt och stort i min vikt tycker jag. Allt från 59-63kg från dag till dag.. lite små slött men inget farligt förhoppningsvis :) önskar jag kunde väga samma så att jag kan hålla lite koll ialf om jag går upp eller ner.. vet inte riktigt vad jag väger nu. Men men. Så länge du känner att du minskat i storlek så tror jag nog du gjort det också! Testa mäta! Tappa inte hoppet :) Keep up the good work! |
|
Dela med dig RSS flöde |
