Styrketräning
Övningar till rygg och midja.
![]() |
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
|
|
|
Borttagen användare |
Re: Övningar till rygg och midja.
Skrivet den 14 jan 2009 23.02
|
|
Roterande bål är grym för stabilitet i midjepartiet. http://www.24hourfitness.bm/images/StkWgtRoom/RotaryTorso.JPG |
|
|



Re: Övningar till rygg och midja.