Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Kost & Vikt

Snabba, lätta luncher?!

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

    AddthisDela med dig   FeedRSS flöde

Borttagen användare

Page_code

Document Snabba, lätta luncher?! Skrivet den 19 mar 2009 17.07

Jag är dålig på att ta med mig lunch till jobbet, vilket innebär att jag oftast inte äter någon lunch alls eller köper en halvvissen burksallad i cafeterian. Detta leder inte helt oväntat till förvärvandet av en rätt så ovass energinivå!

Har ni några tips på goda luncher som är nyttiga, smala, går snabbt att sno ihop och är lätta att ta med på jobbet?

Borttagen användare

Page_code

Document Re: Snabba, lätta luncher?! Skrivet den 20 mar 2009 15.34

Hej, oj, tack för era svar!

Jag skulle nog inte klara av att äta middagsmat till lunch. Det skulle bli lite för mycket. Jag är inte van vid att äta mitt på dagen men försöker lära mig nu. Jag har visst danat mig till något slags rovdjur när det gäller matvanorna... äter sällan och mycket alltså. Skulle bara behöva lite fåglar som kunde picka rent tänderna på mig bara. Nej, så illa är det inte! Ha ha.

Keso och kalkon var ju listigt. Jag har kommit på att man kan ta med soppa också. Lätt att värma och att truga i sig. Då kan man göra storkok också.

User_female cherokee

Page_code

Document Re: Snabba, lätta luncher?! Skrivet den 20 mar 2009 15.39
No_medium_image Från: Göteborg
Inlägg: 24
medlem: 22872

Soppor! T ex spenatsoppa, linssoppa eller broccolisoppa. Lätt att laga mycket av och försvara i kylen :)

Borttagen användare

Page_code

Document Re: Snabba, lätta luncher?! Skrivet den 21 mar 2009 10.36

Keso + det du gillar. Fungerar bra som lätt lunch, åtminstone någon gång ibland. Personligen gillar jag att ha makrillfiléer i tomatsås till, men det är inte alla jobbarkompisar som uppskattar när man äter det :)

Borttagen användare

Page_code

Document Re: Snabba, lätta luncher?! Skrivet den 23 mar 2009 08.26

Jo, det är jag medveten om. Jag har under en längre tid haft svårt att äta vettigt och regelbundet vilket, resulterat i en måltid om dagen. Jag försöker nu sprida ut måltiderna igen. Frukost har gått bra och mellanmål i form av frukt men lunchen är ännu knepig. Har soppa med mig idag!



[ Ändrad av Trivil 2009-03-24 08:20 ]

    AddthisDela med dig   FeedRSS flöde