Styrketräning

Stel i ryggen efter marklyft, Gör jag fel ?

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Madde J	Re: Stel i ryggen efter marklyft, Gör jag fel ? Skrivet den 14 sep 2009 12.47
Från: Göteborg Inlägg: 508 medlem: 7137	Du jobbar ju med ryggen i marklyft, så om du är stel efter passet beror det nog bara på att musklerna är trötta. Om du alltid är stel så beror det nog på dålig stretching.