Konditionsträning
tips för att orka längre
![]()  | 
			
				 Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.  | 
		
| 
				
		   | 
						
		
		  Re: tips för att orka längre
		Skrivet  den 20 jun 2008 09.23
	 | 
|
				 		Från: UmeåInlägg: 9 medlem: 23391  | 
	
		Intervallträning och fartlek är ett känt knep för att bli snabbare och uthålligare.
		
				
				 
			Wheelforce		 
			 | 
| 
				
		   | 



 Re: tips för att orka längre
		
		Från: Umeå