Styrketräning

Tips på vadmuskelövningar

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Borttagen användare	Skrivet den 7 feb 2007 08.21
	Hopprep är jäkligt bra för spänsten! :D biscottiniNågon som har förslag på bra vadmuskelövningar, som inte omfattar vadpress? Jag skulle behöva tips på nya basövningar att lägga till mitt träningsprogram. Tack på förhand!