Allmänt om träning
Träningskompis
 |
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
 Dela med dig  RSS flöde |
|
 Träningskompis
Skrivet den 23 apr 2013 16.10
|
|
 Från: -Inlägg: 2 medlem: 177549 |
Jag skulle vilja ha kontakt med någon som jag behöver peppning för att nå mina mål. Jag har alltid tränat, men inte fått några direkta synliga resultat. Nu vill jag verkligen komma i form och det skulle vara trevligt med lite pepp här! Så att vi kan stötta varandra och utbyta träningstips, mattips med mera. |
|
Re: Träningskompis
Skrivet den 23 apr 2013 23.07
|
|
 Från: TidaholmInlägg: 20 medlem: 164260 |
Det skulle jag också vilja ha hjälp med. |
|
Re: Träningskompis
Skrivet den 24 apr 2013 11.30
|
|
 Från: StockholmInlägg: 2 medlem: 154990 |
Jag delar gärna både träningstipd och mattips!! :) |
|
Re: Träningskompis
Skrivet den 2 maj 2013 10.27
|
|
|
Från: - Inlägg: 2 medlem: 177549 |
LadyLiz: Vad tränar du för ngt? Jag har börjat koncentrera mig på styrketräning mycket nu, men ska försöka komma igång ordentligt med löpningen också! Men behöver lite peppning! |
|
Re: Re: Träningskompis
Skrivet den 2 maj 2013 13.05
|
|
|
Från: Tidaholm Inlägg: 20 medlem: 164260 |
sandy747LadyLiz: Vad tränar du för ngt? Jag har börjat koncentrera mig på styrketräning mycket nu, men ska försöka komma igång ordentligt med löpningen också! Men behöver lite peppning! Hej Sandy. Jag tränar styrketräning, cyklar och löper två korta turer i vecka. Rider och simmar en gång i veckan och sen blir det någon promenad då och då. |
|
Re: Träningskompis
Skrivet den 1 jan 2014 20.57
|
|
|
Från: Boden Inlägg: 3 medlem: 126067 |
Lättare å ge råd om man får se träningsprogram mm.. förklaringar på viloperioder å hur många gånger i veckan.. |
|
Dela med dig RSS flöde |
