Allmänt om träning
Träningsprogram på Shapelink
 |
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
 Dela med dig  RSS flöde |
|
 Träningsprogram på Shapelink
Skrivet den 23 mar 2011 17.13
|
|
 Från: StockholmInlägg: 638 medlem: 22 |
Hej Alla Shapelinkare! Vi håller på med nya funktioner kring träningsprogram då många efterfrågar både nybörjarhjälp och lite mer avancerade träningsupplägg. Vi kommer inom kort lansera möjligheten att lägga in professionella träningsprogram in i din dagbok. Programmen kommer skrivas av professionella utövare inom olika områden. Tanken är att de ska ge elektronisk uppföljning i dagboken och mobilen. Ni får dem även i PDF-format för att skriva ut och ha dem på kylen. Vår fråga nu är vad ni helst skulle vilja ha. Exempel: Kom med egna förslag på roliga/nyttiga träningsprogram av varierande slag. - Alex
--- Shapelink Admin ----
|
|
Re: Träningsprogram på Shapelink
Skrivet den 24 mar 2011 07.41
|
|
 Från: StockholmInlägg: 147 medlem: 4505 |
Jag är även intresserad av "Kom i gång" med att börja jogga/springa för de som aldrig tränat |
|
Borttagen användare |
Re: Träningsprogram på Shapelink
Skrivet den 24 mar 2011 09.02
|
|
En jättebra idé! Jag som är mer, eller minre än nybörjare skulle gärna vilja se träningsupplägg inför kortare motionslopp som t.ex. blodomloppet, vårruset osv. |
|
Dela med dig RSS flöde |
