Kost & Vikt
Varför går jag inte ned i vikt?
![]() |
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
![]() ![]() |
![]() |
|
![]() Inlägg: 2 medlem: 83293 |
Med största sannolikhet så har du inte tillräcklig hög intensitet på konditionsträningen. Testa att köra lite tuffare. Man kan mer än vad man tror. |
Borttagen användare |
![]() |
MissNadja, hur ser din träning och kosthållning ut nu efter alla dessa tips? Pepp |
Borttagen användare |
![]() |
Kolla ditt sköldkörtelvärde för att utesluta hypoteryos (struma med låg ämnesomsättning). Gå till en bra läkare som vet vad det är. Värdet ska helst ligga under 3. Själv ligger jag på 2,5 nu när jag äter medicin. Lycka till! |
![]() ![]() |