Utmana dig själv
Vara fysiskt aktiv i minst 210 min per vecka
|
Vara fysiskt aktiv 30 minuter varje dag i snitt eller 210 minuter per vecka vid minst fyra tillfällen. Som fysiskt aktiv räknas allt som höjer pulsen och kräver en dusch. ReglerPersonlig utmaning, utmana dig själv i att klara 3 h 30 min per vecka fram till slutdatumet. Resultatet baseras på vad du lägger in i din dagbok All träning räknas Pågår mellan 2017-01-01 och 2017-12-31. Skapad av uandrae
|
12
0
Deltagare som lyckats |
Deltagare
| Placering | Namn | snitt per vecka | Avklarade veckor | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 |  |
shape68 | 706 min | 50 av 53 |
|
94% |
| 2 | |
larsson6000@gmail.com
Marie Larsson |
371 min | 41 av 53 |
|
77% |
| 3 |  |
uandrae
Ulf Andrae |
328 min | 32 av 53 |
|
60% |
| 4 |  |
Knuttan
AnnBritt Östensson |
300 min | 33 av 53 |
|
62% |
