Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Beach 2009

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Beach 2009

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

det tar upp till ett år att nå ett sånt mål som detta för mig så nu....

Kategori:

Kondition på gym

Antal medlemmar:

2

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

6

optra1 har tränat

96

Styrketräning

Måndagen den 17 februari 2025
Time01:00:00 Kcal387 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
6

optra1 har tränat

96

Styrketräning

Torsdagen den 13 februari 2025
Time01:10:00 Kcal452 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
6

optra1 har tränat

96

Styrketräning

Onsdagen den 12 februari 2025
Time01:05:00 Kcal420 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
6

optra1 har tränat

96

Styrketräning

Tisdagen den 11 februari 2025
Time01:20:00 Kcal517 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 veckor sedan
6

optra1 har tränat

96

Styrketräning

Fredagen den 7 februari 2025
Time01:05:00 Kcal420 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
6

optra1 har tränat

96

Styrketräning

Torsdagen den 6 februari 2025
Time01:00:00 Kcal387 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
6

optra1 har tränat

2

Kondition - Gym

Tisdagen den 4 februari 2025
Time00:48:00 Kcal462 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
6

optra1 har tränat

2

Kondition - Gym

Torsdagen den 30 januari 2025
Time01:00:00 Distance7.50 km Kcal577 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 veckor sedan
6

optra1 har tränat

96

Styrketräning

Onsdagen den 29 januari 2025
Time01:35:00 Kcal614 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 veckor sedan
6

optra1 har tränat

96

Styrketräning

Tisdagen den 28 januari 2025
Time01:10:00 Kcal452 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 veckor sedan
6

optra1 har tränat

2

Kondition - Gym

Måndagen den 27 januari 2025
Time00:50:00 Distance8.00 km Kcal756 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 veckor sedan
6

optra1 har tränat

96

Styrketräning

Torsdagen den 23 januari 2025
Time01:10:00 Kcal452 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 veckor sedan
6

optra1 har tränat

96

Styrketräning

Tisdagen den 21 januari 2025
Time01:20:00 Kcal517 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 veckor sedan
6

optra1 har tränat

96

Styrketräning

Måndagen den 20 januari 2025
Time01:30:00 Kcal581 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 veckor sedan
6

optra1 har tränat

96

Styrketräning

Torsdagen den 16 januari 2025
Time01:00:00 Kcal387 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 veckor sedan
6

optra1 har tränat

96

Styrketräning

Måndagen den 13 januari 2025
Time01:30:00 Kcal581 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 veckor sedan
6

optra1 har tränat

96

Styrketräning

Söndagen den 12 januari 2025
Time01:20:00 Kcal517 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 veckor sedan
6

optra1 har tränat

178

HIIT

Fredagen den 10 januari 2025
Time00:35:00 Kcal481 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 veckor sedan
6

optra1 har tränat

96

Styrketräning

Torsdagen den 9 januari 2025
Time01:00:00 Kcal387 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 veckor sedan
6

optra1 har tränat

96

Styrketräning

Tisdagen den 7 januari 2025
Time01:10:00 Kcal452 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 veckor sedan
6

optra1 har tränat

96

Styrketräning

Söndagen den 5 januari 2025
Time00:40:00 Kcal258 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 veckor sedan
6

optra1 har tränat

96

Styrketräning

Torsdagen den 2 januari 2025
Time01:10:00 Kcal452 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 veckor sedan
6

optra1 har tränat

2

Kondition - Gym

Måndagen den 30 december 2024
Time00:45:00 Kcal433 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 veckor sedan
6

optra1 har tränat

96

Styrketräning

Lördagen den 28 december 2024
Time01:10:00 Kcal452 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 veckor sedan
6

optra1 har tränat

96

Styrketräning

Torsdagen den 26 december 2024
Time01:10:00 Kcal452 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 veckor sedan