LCHF

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning

Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Lite snack oss LCHF:are emellan. Tips och råd och utbyte av erfarenheter om hur det får att träna samtidigt som man äter Low carb - high fat.

Kategori: Kost och vikt	Antal medlemmar: 3
Medlemskap: Öppen	Administratörer

Senaste forumsinläggen

Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

E92cac8984273295ef097d9cf4bfc17e8f1a46c35d8c033cb5138fa743315570

MarJeg har tränat

Promenad

Måndagen den 20 juli 2026

05:00:00

1781 kcal

0 0	För 9 timmar 11 minuter sedan

MarJeg har tränat

Promenad

Söndagen den 19 juli 2026

07:00:00

2494 kcal

0 0	För 1 dag 16 timmar sedan

MarJeg har tränat

Promenad

Lördagen den 18 juli 2026

06:18:00

2244 kcal

0 0	För 2 dagar, 14 timmar sedan

MarJeg har tränat

Promenad

Fredagen den 17 juli 2026

01:00:00

356 kcal

0 0	För 3 dagar, 18 timmar sedan

MarJeg har tränat

F&S Jympa

Fredagen den 17 juli 2026

01:00:00

554 kcal

0 0	För 3 dagar, 18 timmar sedan

MarJeg har tränat

Promenad

Torsdagen den 16 juli 2026

01:30:00

534 kcal

0 0	För 4 dagar, 19 timmar sedan

MarJeg har tränat

F&S Jogging

Torsdagen den 16 juli 2026

00:44:00

580 kcal

0 0	För 5 dagar, 1 timmar sedan

Marika_Russberg har tränat

Blandat pass

Onsdagen den 15 juli 2026

00:30:00

342 kcal

15 min ab trainer, crunches. 5 min benlyft, liggande. 10 min hantlar 2x3kg.

0 0	För 5 dagar, 16 timmar sedan

MarJeg har tränat

Promenad

Onsdagen den 15 juli 2026

01:45:00

623 kcal

0 0	För 5 dagar, 16 timmar sedan

MarJeg har tränat

F&S Jympa

Onsdagen den 15 juli 2026

01:00:00

609 kcal

0 0	För 5 dagar, 16 timmar sedan

Marika_Russberg har tränat

Styrketräning, maskiner, blandat

Onsdagen den 15 juli 2026

00:25:00

191 kcal

0 0	För 5 dagar, 19 timmar sedan

Marika_Russberg har tränat

Cardio, maskiner

Onsdagen den 15 juli 2026

01:00:00

593 kcal

0 0	För 5 dagar, 19 timmar sedan

MarJeg har tränat

F&S Jogging

Onsdagen den 15 juli 2026

00:30:00

395 kcal

0 0	För 6 dagar, 2 timmar sedan

Marika_Russberg har tränat

Promenad

Tisdagen den 14 juli 2026

00:55:00

404 kcal

0 0	För 6 dagar, 16 timmar sedan

MarJeg har tränat

Cykling - Vardagscykel

Tisdagen den 14 juli 2026