Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Skånings

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Skånings

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Ett arbetslag som gillar att träna - ihop eller enskilt. Kondition, styrka, allround.

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

2

Medlemskap:

Begänsad Limited

Administratörer

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 9 juni 2026
Time00:35:03 Distance6.25 km Kcal0 kcal
Löpning Falu skjutfält
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 52 minuter sedan
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 2 juni 2026
Time00:20:27 Distance3.81 km Kcal0 kcal
Löpning Högbo Sandviken
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 4 timmar sedan
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 4 juni 2026
Time00:39:17 Distance6.90 km Kcal0 kcal
Löpning Falun
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 4 timmar sedan
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 26 maj 2026
Time00:20:45 Distance3.42 km Kcal0 kcal
Jogg Falun
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 har tränat

2

Löpning

Söndagen den 17 maj 2026
Time00:35:00 Distance5.00 km Kcal0 kcal
Gula femman med Emma
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 veckor sedan
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 19 maj 2026
Time00:40:00 Distance6.33 km Kcal0 kcal
8*400 m löparbanorna Lugnet
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 veckor sedan
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 12 maj 2026
Time00:52:00 Distance9.50 km Kcal0 kcal
Löpning Falun Roxsnäs udde tur & retur med Bäckström
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 veckor sedan
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 28 april 2026
Time00:46:11 Distance7.21 km Kcal0 kcal
Intervaller 8 * 300 m vid Lugnet
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 veckor sedan
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 21 april 2026
Time00:59:25 Distance10.01 km Kcal0 kcal
Löpning med Bäckström
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 veckor sedan
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 har tränat

55

Styrketräning

Måndagen den 20 april 2026
Time00:50:00 Kcal0 kcal
Rygg/Rörlighet
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 veckor sedan
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 15 april 2026
Time00:51:26 Distance9.11 km Kcal0 kcal
Löpning med Bäckström och Lindström
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 veckor sedan
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 14 april 2026
Time00:50:00 Kcal0 kcal
Cirkelpass Avanti
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 veckor sedan
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 8 april 2026
Time01:09:38 Distance12.22 km Kcal0 kcal
Löpning Falun med Bäckström.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 veckor sedan
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 har tränat

2

Löpning

Måndagen den 6 april 2026
Time01:05:05 Distance9.30 km Kcal0 kcal
Lila milen Billingen tillsammans med Fredrik
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 veckor sedan
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 har tränat

2

Löpning

Måndagen den 30 mars 2026
Time00:32:05 Distance5.66 km Kcal0 kcal
Intervall 5*450 m Kringelfjorden
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 veckor sedan
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 har tränat

2

Löpning

Lördagen den 28 mars 2026
Time00:30:12 Distance5.60 km Kcal0 kcal
Löpning Kringelfjorden
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 veckor sedan
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 25 mars 2026
Time00:50:12 Kcal0 kcal
8*400 m Lugnets löparbanor
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 veckor sedan
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 18 mars 2026
Time00:50:00 Kcal0 kcal
Cirkelpass 3 varv Avanti
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 veckor sedan
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 17 mars 2026
Time00:47:12 Distance8.43 km Kcal0 kcal
Löpning Tisken runt två varv
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 veckor sedan
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 4 mars 2026
Time00:45:00 Kcal0 kcal
Rygg & Bål Avanti
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 veckor sedan
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 3 mars 2026
Time00:54:25 Distance9.11 km Kcal0 kcal
Löppass 1 2026 efter skidsäsong, Stora Stöten runt
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 veckor sedan
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 har tränat

79

Längdskidåkning

Fredagen den 27 februari 2026
Time10:08:00 Distance90.00 km Kcal0 kcal
Vasaloppet
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 veckor sedan
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 har tränat

79

Längdskidåkning

Fredagen den 20 februari 2026
Time02:00:43 Distance30.15 km Kcal0 kcal
Längdpass 11, Gröna milen Billingen 3 varv
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 veckor sedan
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 har tränat

79

Längdskidåkning

Onsdagen den 18 februari 2026
Time02:13:30 Distance23.81 km Kcal0 kcal
Längdpass 10, 2 varv skoterspår Runn
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 veckor sedan
B2a6022d2f8cfd301bc860dc7d07c4691dafee62799774ed4a02aa6297da8adf

johber10 har tränat

79

Längdskidåkning

Söndagen den 15 februari 2026
Time00:52:41 Distance10.00 km Kcal0 kcal
Längdpass 9 Gröna milen Billingen
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 veckor sedan