Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Här inne peppar vi varandra inför Å-Loppet!

Kategori: Styrketräning Antal medlemmar: 3 Medlemskap: Begänsad Administratörer lautakoski

Senaste forumsinläggen

• PeterGlas skapade tråden Sjukt bra jobbat igår!!! Underbart att se er slita så igår. Jäklar vad det flåsades på Holmen utanför handbollstemplet igår. Intervaller blandade med styrka som vila :) HAr aldrig fått så många arga blickar :) ... För 558 veckor sedan

• PeterGlas skrev i tråden Himla kul! Tycker ni gör ett sådant otroligt grymt jobb !! Underbart att läsa era uppdateringar, inlägg av pass samt hur ni peppar varandra. Detta kommer vara en fröjd att jobba med fram till Å-loppet. ... För 567 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden Träningen på tisdag kl 18! God kväll! På tisdag håller jag i taktpinnen då blir träning. Vi ses kl 18.00 i entrén till Munktell-Arenan. Det kommer bli utomhusträning för hela slanten så klä er efter väder. Det ka... För 567 veckor sedan

• lautakoski skapade tråden Facebook-Grupp! Hejsan! För er som har Facebook (för er andra, skaffa det om ni är intresserade av detta) Jag har skapat en Facebookgrupp för alla som är med och tränar inför Å-Loppet. Gruppen heter "Vi som... För 567 veckor sedan

• lautakoski skrev i tråden Träning med Army Fitness på onsdag 5 februari kl 06.00 Kul! Bra jobbat!... För 567 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

thowet har tränat Orientering Måndagen den 16 december 2024 01:00:00 5.00 km 979 kcal Björktjära 1 0 För 1 vecka sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Löpning Lördagen den 14 december 2024 01:19:00 7.00 km 1134 kcal 1 0 För 1 vecka sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Styrketräning Fredagen den 13 december 2024 01:07:00 411 kcal 1 0 För 1 vecka sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Badminton Torsdagen den 12 december 2024 01:00:00 548 kcal 1 0 För 1 vecka sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Löpning Onsdagen den 11 december 2024 01:19:00 7.00 km 1134 kcal 1 0 För 1 vecka sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Orientering Måndagen den 9 december 2024 01:00:00 3.00 km 979 kcal 1 0 För 1 vecka sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Löpning Söndagen den 8 december 2024 01:19:00 7.00 km 1134 kcal 1 0 För 1 vecka sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Styrketräning Måndagen den 2 december 2024 01:07:00 411 kcal 1 Tim 1 0 För 2 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Orientering Tisdagen den 3 december 2024 01:00:00 6.00 km 979 kcal Söderhamn 1 0 För 2 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Löpning Onsdagen den 4 december 2024 01:19:00 7.50 km 1134 kcal 1 0 För 2 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Styrketräning Fredagen den 6 december 2024 01:07:00 411 kcal   1 0 För 2 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Badminton Torsdagen den 5 december 2024 01:00:00 548 kcal 1 Tim 1 0 För 2 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Styrketräning Fredagen den 6 december 2024 01:07:00 411 kcal Heavy gym 1 0 För 2 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Löpning Söndagen den 1 december 2024 01:19:00 7.50 km 1134 kcal Bollnäs runt 1 0 För 3 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Badminton Torsdagen den 28 november 2024 01:00:00 548 kcal Badminton 1 0 För 4 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Löpning Onsdagen den 27 november 2024 01:19:00 7.50 km 1134 kcal Bollnäs runt 1 0 För 4 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Orientering Tisdagen den 26 november 2024 01:00:00 5.00 km 979 kcal Stads orientering Bollnäs 1 0 För 4 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Styrketräning Måndagen den 25 november 2024 01:07:00 411 kcal Gravt gym 1 0 För 4 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Löpning Söndagen den 24 november 2024 01:19:00 7.50 km 1134 kcal Bollnäs runt   1 0 För 4 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Styrketräning Lördagen den 23 november 2024 01:07:00 411 kcal Gravt gym 1 0 För 4 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Badminton Torsdagen den 21 november 2024 01:00:00 548 kcal 1 0 För 5 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Löpning Onsdagen den 20 november 2024 01:19:00 7.00 km 1134 kcal 1 0 För 5 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Orientering Måndagen den 18 november 2024 02:00:00 5.00 km 1958 kcal Hoberget 1 0 För 5 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Styrketräning Onsdagen den 13 november 2024 01:45:00 644 kcal Gravt gym 1 0 För 5 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thowet har tränat Badminton Torsdagen den 14 november 2024 01:00:00 548 kcal 1 0 För 5 veckor sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta