Viktminskning 2024.

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning

Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen för alla som går ett viktminskningsprogram 2024.
Här kan du dela dina erfarenheter, få råd, pepp och tips samt inspireras av andras inlägg.
Ju aktivare gruppmedlemmar här i detta forum desto roligare.
Alla har vi samma mål.

Kategori: Kost och vikt	Antal medlemmar: 139
Medlemskap: Öppen	Administratörer Rolf_Munke

Senaste forumsinläggen

Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

matilda12000@hotmail.com har tränat

Vandring

Måndagen den 6 oktober 2025

00:26:17

1.70 km

168 kcal

Mysig vandring halvvÃ¤gs mellan Smb och BjÃ¶rsjÃ¶. Sol och vÃ¤rme, blÃ¶tt i marken och en del Ã¤lgflugor.â??ï¸ð??¦ð?ª°ð?¤®

0 0	För 4 timmar 0 minuter sedan

teresia@steifeldt.se har tränat

HIIT

Tisdagen den 7 oktober 2025

00:30:00

373 kcal

0 0	För 6 timmar 16 minuter sedan

teresia@steifeldt.se har tränat

Promenad

Tisdagen den 7 oktober 2025

00:30:00

167 kcal

0 0	För 6 timmar 16 minuter sedan

teresia@steifeldt.se har tränat

Cirkelträning

Måndagen den 6 oktober 2025

01:00:00

746 kcal

0 0	För 6 timmar 17 minuter sedan

ursula.orrling@gmail.com har tränat

Kondition - Gym

Tisdagen den 7 oktober 2025

00:21:00

1.92 km

90 kcal

0 0	För 6 timmar 18 minuter sedan

ursula.orrling@gmail.com har tränat

Axel-ben-ryggträning

Tisdagen den 7 oktober 2025

00:55:00

157 kcal

0 0	För 6 timmar 19 minuter sedan

ursula.orrling@gmail.com har tränat

Sofiagympa

Tisdagen den 7 oktober 2025

00:20:00

133 kcal

0 0	För 6 timmar 21 minuter sedan

c_nygren@live.se har tränat

Promenad

Tisdagen den 7 oktober 2025

00:20:00

113 kcal

0 0	För 10 timmar 39 minuter sedan

megavega har tränat

213

Tisdagen den 7 oktober 2025

00:25:00

3.10 km

129 kcal

3 0	För 17 timmar 57 minuter sedan

fibromossan, marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

megavega har tränat

Promenad

Måndagen den 6 oktober 2025

00:40:00

3.00 km

155 kcal

4 0	För 17 timmar 58 minuter sedan

elinor.hultgren, fibromossan, marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

ursula.orrling@gmail.com har tränat

Trädgårdsarbete

Måndagen den 6 oktober 2025

02:18:00

923 kcal

0 0	För 1 dag 1 timmar sedan

ursula.orrling@gmail.com har tränat

Axelträning

Måndagen den 6 oktober 2025

00:15:00

43 kcal

0 0	För 1 dag 1 timmar sedan

Rolf_Munke_2 klarade utmaningen Träna 10 ombytta pass i oktober.

Bf63c06aa4da8992c33aa82720003adede0f18ec7e399c6be072096ab48f8af6

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...