Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Viktminskning 2024.

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Viktminskning 2024.

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.
Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen för alla som går ett viktminskningsprogram 2024.
Här kan du dela dina erfarenheter, få råd, pepp och tips samt inspireras av andras inlägg.
Ju aktivare gruppmedlemmar här i detta forum desto roligare.
Alla har vi samma mål.

Kategori:

Kost och vikt

Antal medlemmar:

178

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Rolf_Munke

Senaste forumsinläggen

  • Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling

Torsdagen den 5 juni 2025
Time01:00:15 Distance24.96 km Kcal524 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 3 timmar 9 minuter sedan
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega gick med i utmaningen Träna och motionera 1000 minuter i juni.

2a8b81f8e0443e6fb84522ebc290e2548650f12322249912c882e6b6fe7f8c89

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Startdatum: Söndagen den 1 juni 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 4 timmar 47 minuter sedan
Sjzardkqgnkcc88w8cko

Rolf_Munke_2 skapade utmaningen Träna och motionera 1000 minuter i juni.

2a8b81f8e0443e6fb84522ebc290e2548650f12322249912c882e6b6fe7f8c89

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Startdatum: Söndagen den 1 juni 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 4 timmar 56 minuter sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

4

Rörelseträning

Onsdagen den 4 juni 2025
Time00:20:00 Kcal133 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 13 timmar 16 minuter sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

105

Axelträning

Onsdagen den 4 juni 2025
Time00:15:00 Kcal43 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 13 timmar 17 minuter sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

49

Hundpromenad

Onsdagen den 4 juni 2025
Time00:40:40 Distance2.90 km Kcal231 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 13 timmar 18 minuter sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 4 juni 2025
Time01:18:58 Distance29.20 km Kcal859 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 14 timmar 15 minuter sedan
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 4 juni 2025
Time00:30:00 Distance1.30 km Kcal116 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
 För 16 timmar 53 minuter sedan
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega har tränat

196

Dag 88

Onsdagen den 4 juni 2025
Time00:14:00 Distance2.10 km Kcal72 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
 För 16 timmar 55 minuter sedan
No_medium_image

teresia@steifeldt.se har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 4 juni 2025
Time00:30:00 Kcal167 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 19 timmar 35 minuter sedan
No_medium_image

lindaeriksson20@hotmail.com har tränat

55

Cirkelträning 8 övningar x 30 sekunder x 2 varv.

Onsdagen den 4 juni 2025
Time00:00:04 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 19 timmar 53 minuter sedan
IUfw8hqAsjHfFlOJz_2ZieGNOtyFYj64x3yO49XLMPfYcuX5nu0SsRLHL-f9K5POyt7M2vpea2u8ceLWZ

collinhanna@hotmail.com har tränat

55

B1 Styrketräning Ben/Rygg/Mage

Onsdagen den 4 juni 2025
Time18:13:22 Kcal8519 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 22 timmar 18 minuter sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Bålstyrka

Onsdagen den 4 juni 2025
Time01:00:00 Weight12777 kg Kcal351 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 23 timmar 30 minuter sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

107

Rörelse / Styrka

Tisdagen den 3 juni 2025
Time00:15:00 Kcal78 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 dag 13 timmar sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

105

Axelträning

Tisdagen den 3 juni 2025
Time00:15:00 Kcal43 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 dag 13 timmar sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

49

Hundpromenad

Tisdagen den 3 juni 2025
Time00:53:45 Distance4.10 km Kcal306 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 dag 13 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Z2 + 2.5min max

Tisdagen den 3 juni 2025
Time01:28:45 Distance47.39 km Kcal1231 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 dag 14 timmar sedan
No_medium_image

teresia@steifeldt.se har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 3 juni 2025
Time00:30:00 Kcal167 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 dag 14 timmar sedan
No_medium_image

teresia@steifeldt.se har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 3 juni 2025
Time00:20:00 Kcal111 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 dag 14 timmar sedan
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 3 juni 2025
Time01:10:00 Distance5.10 km Kcal272 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
 För 1 dag 16 timmar sedan
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega har tränat

196

Dag 87

Tisdagen den 3 juni 2025
Time00:17:00 Distance2.00 km Kcal88 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
 För 1 dag 16 timmar sedan