Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Viktminskning 2024.

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Viktminskning 2024.

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen för alla som går ett viktminskningsprogram 2024.
Här kan du dela dina erfarenheter, få råd, pepp och tips samt inspireras av andras inlägg.
Ju aktivare gruppmedlemmar här i detta forum desto roligare.
Alla har vi samma mål.

Kategori:

Kost och vikt

Antal medlemmar:

118

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Rolf_Munke

Senaste forumsinläggen

  • Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

No_medium_image

teresia@steifeldt.se har tränat

49

30 minuters promenad eller 10.000 steg.

Lördagen den 7 mars 2026
Time00:00:00 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 0 minuter sedan
No_medium_image

teresia@steifeldt.se har tränat

108

Övning 1-2-3-4-5-6 Viktklar

Lördagen den 7 mars 2026
Time00:07:56 Kcal46 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 0 minuter sedan
No_medium_image

teresia@steifeldt.se har tränat

108

Övning 1-2-3-4-5-6 Viktklar

Lördagen den 7 mars 2026
Time00:08:14 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 54 minuter sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Cykling - Motionscykel

Lördagen den 7 mars 2026
Time01:47:21 Kcal1570 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 51 minuter sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Cykling - Motionscykel

Torsdagen den 5 mars 2026
Time01:29:24 Kcal1164 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 41 minuter sedan
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega har tränat

196

364

Lördagen den 7 mars 2026
Time00:30:00 Distance4.50 km Kcal155 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 30 minuter sedan
Sjzardkqgnkcc88w8cko

Rolf_Munke_2 klarade utmaningen Träna 10 ombytta pass i mars.

73b927c1a93e939da80aae868c34618e1e7d4aeacef23def32503e04db6fc7c6

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 12 minuter sedan
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi gick med i utmaningen Promenera 300000 steg i mars.

31fa0adb8d6c4c3009ee8bdd5256f16ebab59318958688f64e6a8bd9ecdb10de

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Startdatum: Söndagen den 1 mars 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 37 minuter sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

107

Rörelseträning

Fredagen den 6 mars 2026
Time00:10:00 Kcal52 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 timmar 28 minuter sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

4

Trädgårdsarbete

Fredagen den 6 mars 2026
Time00:58:00 Kcal388 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 timmar 30 minuter sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

105

Axel-Rörelseträning

Fredagen den 6 mars 2026
Time00:15:00 Kcal43 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 timmar 31 minuter sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

105

Axel-rörelseträning

Fredagen den 6 mars 2026
Time00:15:00 Kcal43 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 timmar 31 minuter sedan
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj gick med i utmaningen Promenera 300000 steg i mars.

31fa0adb8d6c4c3009ee8bdd5256f16ebab59318958688f64e6a8bd9ecdb10de

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Startdatum: Söndagen den 1 mars 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega har tränat

58

Vandring

Fredagen den 6 mars 2026
Time02:50:00 Distance19.80 km Kcal881 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 1 dag 4 timmar sedan
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega klarade utmaningen Träna 10 ombytta pass i mars.

73b927c1a93e939da80aae868c34618e1e7d4aeacef23def32503e04db6fc7c6

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 4 timmar sedan
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega gick med i utmaningen Promenera 300000 steg i mars.

31fa0adb8d6c4c3009ee8bdd5256f16ebab59318958688f64e6a8bd9ecdb10de

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Startdatum: Söndagen den 1 mars 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 5 timmar sedan
Sjzardkqgnkcc88w8cko

Rolf_Munke_2 skapade utmaningen Promenera 300000 steg i mars.

31fa0adb8d6c4c3009ee8bdd5256f16ebab59318958688f64e6a8bd9ecdb10de

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Startdatum: Söndagen den 1 mars 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 6 timmar sedan
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega har tränat

196

363

Fredagen den 6 mars 2026
Time00:30:00 Distance3.50 km Kcal155 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 1 dag 9 timmar sedan
No_medium_image

teresia@steifeldt.se har tränat

49

30 minuters promenad eller 10.000 steg.

Fredagen den 6 mars 2026
Time00:00:00 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 13 timmar sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

101

Easyline

Torsdagen den 5 mars 2026
Time00:45:00 Kcal202 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 21 timmar sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

107

Rörelse, balans, stretch

Torsdagen den 5 mars 2026
Time00:45:00 Kcal236 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 21 timmar sedan