Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Viktminskning 2024.

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Viktminskning 2024.

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen för alla som går ett viktminskningsprogram 2024.
Här kan du dela dina erfarenheter, få råd, pepp och tips samt inspireras av andras inlägg.
Ju aktivare gruppmedlemmar här i detta forum desto roligare.
Alla har vi samma mål.

Kategori:

Kost och vikt

Antal medlemmar:

79

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Rolf_Munke

Senaste forumsinläggen

  • Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega har tränat

49

Promenad

Måndagen den 2 november 2026
Time00:55:00 Distance3.10 km Kcal214 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 5 timmar 20 minuter sedan
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega har tränat

196

605

Tisdagen den 3 november 2026
Time00:40:00 Distance4.30 km Kcal207 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 5 timmar 21 minuter sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

4

Trädgårdsarbete

Måndagen den 2 november 2026
Time00:15:00 Kcal100 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 50 minuter sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

4

Boule

Söndagen den 1 november 2026
Time00:20:00 Kcal134 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 51 minuter sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

4

Sofiagympa- styrka

Måndagen den 2 november 2026
Time00:20:00 Kcal134 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 51 minuter sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

105

Rehabträning

Måndagen den 2 november 2026
Time00:53:00 Kcal152 kcal
Axel-rygg-benträning
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 52 minuter sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

74

Konditionsträning på gym

Måndagen den 2 november 2026
Time00:20:00 Distance1.80 km Kcal162 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 55 minuter sedan
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega har tränat

2

604

Måndagen den 2 november 2026
Time00:50:00 Distance5.10 km Kcal233 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
För 1 dag 3 timmar sedan
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi gick med i utmaningen Träna 10 ombytta pass i november.

Fb133bcea7ca45207eda0985e16af52cd642b87e653e1ac4f4826b5fda98e4f7

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Startdatum: Söndagen den 1 november 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 8 timmar sedan
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi gick med i utmaningen Träna och motionera 1000 minuter i november.

B7add1d2dbb5e949d60dd4bb07805a80e5a38c829f0143711efa15b9a8668607

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Startdatum: Söndagen den 1 november 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 8 timmar sedan
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi gick med i utmaningen Promenera 300000 steg i november.

6affcfaef12b3ed733fdfd713a6d2bde824253a836350e6122ea260e435fd92e

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Startdatum: Söndagen den 1 november 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 8 timmar sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

2

Rörlighets övningar

Söndagen den 1 november 2026
Time00:15:00 Kcal79 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 15 timmar sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

2

Gång

Söndagen den 1 november 2026
Time00:47:00 Distance4.20 km Kcal270 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 15 timmar sedan
No_medium_image

teresia@steifeldt.se har tränat

2

HIIT

Söndagen den 1 november 2026
Time00:30:00 Kcal381 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 17 timmar sedan
No_medium_image

teresia@steifeldt.se har tränat

2

Promenad

Lördagen den 31 oktober 2026
Time00:30:00 Kcal172 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 17 timmar sedan
No_medium_image

teresia@steifeldt.se har tränat

2

Promenad

Fredagen den 30 oktober 2026
Time00:30:00 Kcal172 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 17 timmar sedan
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi klarade utmaningen Träna 10 ombytta pass i oktober

E214ef8c6772f3d27adf2f216a8641acd79878c7e0108e42a42116592bd886ed

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 2 timmar sedan
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega har tränat

2

603

Söndagen den 1 november 2026
Time00:45:00 Distance4.70 km Kcal233 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
För 2 dagar, 6 timmar sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

2

Trädgårdsarbete

Lördagen den 31 oktober 2026
Time01:50:00 Kcal736 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 15 timmar sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

2

Core

Lördagen den 31 oktober 2026
Time00:20:00 Kcal105 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 15 timmar sedan
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj gick med i utmaningen Träna 10 ombytta pass i november.

Fb133bcea7ca45207eda0985e16af52cd642b87e653e1ac4f4826b5fda98e4f7

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Startdatum: Söndagen den 1 november 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 17 timmar sedan
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj gick med i utmaningen Träna och motionera 2000 minuter i november.

1a4b48193ead609cf8f8d2ceee14c81a6060bf38bd26cb953516b6bd2a9cc93e

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Startdatum: Söndagen den 1 november 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 17 timmar sedan
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj gick med i utmaningen Träna och motionera 1000 minuter i november.

B7add1d2dbb5e949d60dd4bb07805a80e5a38c829f0143711efa15b9a8668607

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Startdatum: Söndagen den 1 november 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 17 timmar sedan
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj gick med i utmaningen Promenera 300000 steg i november.

6affcfaef12b3ed733fdfd713a6d2bde824253a836350e6122ea260e435fd92e

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Startdatum: Söndagen den 1 november 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 17 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Lördagen den 31 oktober 2026
Time03:56:06 Distance117.11 km Kcal3177 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 1 timmar sedan