Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Viktminskning 2024.

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Viktminskning 2024.

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen för alla som går ett viktminskningsprogram 2024.
Här kan du dela dina erfarenheter, få råd, pepp och tips samt inspireras av andras inlägg.
Ju aktivare gruppmedlemmar här i detta forum desto roligare.
Alla har vi samma mål.

Kategori:

Kost och vikt

Antal medlemmar:

128

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Rolf_Munke

Senaste forumsinläggen

  • Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega har tränat

196

278

Torsdagen den 11 december 2025
Time00:22:00 Distance3.00 km Kcal114 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 timme 15 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 10 december 2025
Time00:50:00 Distance3.10 km Kcal194 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 timme 17 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

105

Gymmet axel-rygg-benträning

Onsdagen den 10 december 2025
Time00:59:00 Kcal169 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 9 minuter sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

101

Kondition - Gym

Onsdagen den 10 december 2025
Time00:20:00 Distance1.81 km Kcal86 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 12 minuter sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

43

Boule

Onsdagen den 10 december 2025
Time01:30:00 Kcal343 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 13 minuter sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Bålstyrka

Onsdagen den 10 december 2025
Time01:00:05 Weight7827 kg Kcal359 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 22 timmar 15 minuter sedan
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 9 december 2025
Time01:00:00 Distance4.30 km Kcal233 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega har tränat

196

277

Onsdagen den 10 december 2025
Time00:16:00 Distance2.20 km Kcal82 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

43

Sofiagympa

Tisdagen den 9 december 2025
Time00:20:00 Kcal76 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 11 timmar sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

49

Hundpromenad

Tisdagen den 9 december 2025
Time00:57:00 Distance4.35 km Kcal326 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 11 timmar sedan
Sjzardkqgnkcc88w8cko

Rolf_Munke_2 klarade utmaningen Träna och motionera 1000 min i december.

299d27d2c77944a24e7884cc62343b8c6ef7536f7d6d98ff7b62d6d11a9cd8e5

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 16 timmar sedan
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega har tränat

196

276

Tisdagen den 9 december 2025
Time00:16:00 Distance2.10 km Kcal82 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 2 dagar, 0 timmar sedan
No_medium_image

ulrika.dagerback@live.se har tränat

4

Aerobics - lågintensiv

Måndagen den 8 december 2025
Time00:20:00 Kcal131 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 12 timmar sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

105

Axelträning

Måndagen den 8 december 2025
Time00:16:00 Kcal45 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 12 timmar sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

49

Hundpromenad

Måndagen den 8 december 2025
Time00:54:30 Distance4.06 km Kcal311 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 19 timmar sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

43

Sofiagympa / styrka

Måndagen den 8 december 2025
Time00:20:00 Kcal76 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 19 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Bålstyrka

Måndagen den 8 december 2025
Time01:00:00 Weight11261 kg Kcal353 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 22 timmar sedan
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega har tränat

196

275

Måndagen den 8 december 2025
Time00:16:00 Distance2.10 km Kcal82 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 2 dagar, 23 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Cykling - Motionscykel

Söndagen den 7 december 2025
Time01:13:07 Kcal976 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 13 timmar sedan
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega har tränat

196

274

Söndagen den 7 december 2025
Time00:16:00 Distance2.10 km Kcal82 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
För 3 dagar, 15 timmar sedan
No_medium_image

ulrika.dagerback@live.se har tränat

55

Styrketräning

Söndagen den 7 december 2025
Time00:10:00 Kcal56 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 23 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Cykling - Motionscykel

Lördagen den 6 december 2025
Time03:17:08 Kcal2502 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 11 timmar sedan
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com har tränat

105

Axelträning

Lördagen den 6 december 2025
Time00:20:00 Kcal57 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 11 timmar sedan