Viktminskning 2024.

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning

Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen för alla som går ett viktminskningsprogram 2024.
Här kan du dela dina erfarenheter, få råd, pepp och tips samt inspireras av andras inlägg.
Ju aktivare gruppmedlemmar här i detta forum desto roligare.
Alla har vi samma mål.

Kategori: Kost och vikt	Antal medlemmar: 89
Medlemskap: Öppen	Administratörer Rolf_Munke

Senaste forumsinläggen

Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

ursula.orrling@gmail.com har tränat

Sofiagympa

Måndagen den 10 augusti 2026

00:20:00

133 kcal

0 0	För 8 timmar 14 minuter sedan

ursula.orrling@gmail.com har tränat

Axel/rygg/benträning

Måndagen den 10 augusti 2026

01:05:00

186 kcal

0 0	För 8 timmar 15 minuter sedan

aleckan har tränat

Cykling - Racer

Måndagen den 10 augusti 2026

00:29:48

18.40 km

492 kcal

This workout has been imported.

0 0	För 11 timmar 23 minuter sedan

aleckan har tränat

Cykling - Racer

Måndagen den 10 augusti 2026

01:14:44

32.41 km

642 kcal

This workout has been imported.

0 0	För 12 timmar 12 minuter sedan

lindisw har tränat

Cykling

Måndagen den 10 augusti 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c_qhJerkmB_DsBqAmBfAqHlC%7DG%7EAqAnAP%5Ea%40%7CAmIlEeItB%7DGF%7BHwAiQ%5BaKXi%40hAOdD_G_%40wAUcP%5Ca%5Cc%40cSdAsFV%7DEtJ_PjBVnGaD%60BWzAaBFuAs%40_DEeBjCgDt%40cFjIc%5CtAcIr%40qBbAk%40r%40eEGoDcBgEhAsCTgBYmMlHyMNeC%7CBoCzBkNdAcLhEoRl%40%7DAdAgAbDyH%7C%40cIjAyCxHuJbCeAjAIjBuC%60Bn%40%60%40Ul%40%7BF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:25:57

5.80 km

131 kcal

3 0	För 13 timmar 52 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com, marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta

lindisw har tränat

Promenad

Tisdagen den 4 augusti 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qvbiJkjmmByCvD%7B%40f%40_BxAg%40t%40uBh%40Qm%40UuFWyBo%40uBYWM%3F_%40vAiBzP&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:23:32

1.58 km

91 kcal

3 0	För 13 timmar 53 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com, marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta

lindisw har tränat

Cykling

Måndagen den 10 augusti 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uslhJyoymBAZo%40%60%40gB_A%7BAjD_BC%7DBnAsDdEwFbEoC%7CD_F%5D%7DExEgA%7D%40yAHmBtD_H%60G%7BFxIOtBXfFa%40rCwHdFkFxLaElE_BL%5BXi%40jEcAn%40_EfU_BbNmBbIiL%60NwLa%40%7BAx%40%7D%40tAkE%60QmFjr%40kCnBgAy%40_%40L%7B%40rAIpAuBdGZbDbAtBkArIItYU%7EAsDdJdEhEfCjFhCdCXtCeA%7CEuChFkIzUgAT%7DBzAcCvI%7DCnGiD%7CDMvB%7CE%7CJyAjECjB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:26:10

6.64 km

131 kcal

3 0	För 13 timmar 53 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com, marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta

lindisw har tränat

Promenad

Onsdagen den 5 augusti 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:etlhJmqymBn%40eDJaCdAUEo%40H%3FEGAF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:22:21

1.31 km

80 kcal

3 0	För 13 timmar 54 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

lindisw har tränat

Cykling

Fredagen den 7 augusti 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:atqhJ%7DinmByC%7DC%5Dw%40QqCj%40aG%5DeBgBuByCyFmDmDSm%40lC_Hb%40yCXsYbAoIsAiGAiFhAkB%60ACbA_AbBp%40vB_CvAyK%7C%40uPjBeTlCqK%60BaE%7EAqA%7CEI%7EBXvBSfDiDpFqHvB_KbA_J%60FuWdAu%40%7C%40oEnBQlDiFjFgLnH%7BFj%40%7BCSoEN%7BBrGyJvFiEpAwCdAk%40p%40BhAp%40%60F%7BE%60FXdCiDvEiDdEiFbDoAnABfAgC%7EAZj%40Ob%40kE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:20:46

5.62 km

103 kcal

3 0	För 13 timmar 55 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

lindisw har tränat

Promenad

Måndagen den 10 augusti 2026

00:37:09

1.33 km

108 kcal

3 0	För 13 timmar 56 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

lindisw har tränat

Cykling

Fredagen den 7 augusti 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qplhJ_yymBM%60Au%40Mm%40%7EGi%40L_Bi%40aBzCuAKy%40%5EqIpIwDdC_C%7CC%7BE%5ByEzEiA%7D%40%7BALkB%7EDaEpCiBpBoFlIO%7CBVnF%5D%7CB%7BHfFkFzLoDdEcCb%40o%40%7CEiAt%40%7BJdn%40sLbN%7BLe%40aB%7E%40iA%7EBuD%7ENoFvr%40eClBmBm%40_AjAqATeApBFjFv%40zDt%40rAgAtIG%7CXk%40%7CC%7DCpHJf%40pExE%7EBvE%7EB%7EBNrB%7B%40rF%5ChCvGpI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:21:33

5.88 km

116 kcal

3 0	För 13 timmar 56 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

ursula.orrling@gmail.com har tränat

Konditionsträning på gym

Måndagen den 10 augusti 2026

00:21:00

1.94 km

90 kcal

Incline 1.5-2

0 0	För 15 timmar 18 minuter sedan

megavega har tränat

Promenad

Söndagen den 9 augusti 2026

00:55:00

4.20 km

213 kcal

2 0	För 18 timmar 31 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

megavega har tränat

520

Måndagen den 10 augusti 2026

00:40:00

6.10 km

207 kcal

2 0	För 18 timmar 32 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

ursula.orrling@gmail.com har tränat

Boule

Söndagen den 9 augusti 2026

01:30:00

602 kcal

0 0	För 1 dag 8 timmar sedan

ursula.orrling@gmail.com har tränat

Core

Söndagen den 9 augusti 2026

00:33:00

173 kcal

0 0	För 1 dag 8 timmar sedan

ursula.orrling@gmail.com har tränat

Axel/rörelseövningar

Söndagen den 9 augusti 2026

00:20:00

57 kcal

0 0	För 1 dag 8 timmar sedan

lindisw har tränat

Promenad

Söndagen den 9 augusti 2026

00:15:19

0.68 km

49 kcal

3 0	För 1 dag 8 timmar sedan

mammaanba47, marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

aleckan har tränat

Cykling - Racer

Söndagen den 9 augusti 2026

00:23:15

10.11 km

238 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 dag 15 timmar sedan

lindisw har tränat

Löpning

Söndagen den 9 augusti 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:aplhJk%7BymBYnCSFOMQHa%40pDBbAOVc%40XuAw%40S%3FuA%60DaAIc%40NaBv%40MXu%40ZuBpCw%40b%40sAzA%7DAx%40y%40p%40uBzCc%40H_Dm%40i%40N%7BD%60ESDiAq%40g%40M_AX_%40l%40a%40%60BgDjCw%40b%40eAbA%7DFhIYx%40MtCVvC%3FnCjBpDXlBjBdk%40b%40tHBrBIjAU%7E%40o%40dASv%40%60BtDLjAArAq%40zETdA%5Ep%40PAbAy%40tBwCj%40qA%7CE%7DPdBsD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:26:58

3.16 km

243 kcal

3 0	För 1 dag 19 timmar sedan

marita.lindberg@live.se, mammaanba47 och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

lindisw har tränat

Löpning

Söndagen den 9 augusti 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:k%7CmhJqoumBrBeA%7EEwAjAa%40v%40g%40nAqBRE%5E_%40L%5BdDsETeB%3FkGJmIRoCXmBvAaEdAeARCd%40U%7ECyC%7E%40gCr%40wGAeFi%40wEcAgG%3FoARFH%5BoAqIUoBCoAJkBxAuCJcAXy%40TeBNmD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:17:39

1.80 km

121 kcal

3 0	För 1 dag 19 timmar sedan

marita.lindberg@live.se, mammaanba47 och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

megavega har tränat

519

Söndagen den 9 augusti 2026

00:35:00

5.00 km

181 kcal

2 0	För 1 dag 22 timmar sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

megavega har tränat

Promenad

Lördagen den 8 augusti 2026

00:35:00

2.20 km

136 kcal

2 0	För 1 dag 22 timmar sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

aleckan har tränat

Cykling - Racer

Lördagen den 8 augusti 2026

03:05:32

106.52 km

2652 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 dagar, 18 timmar sedan

megavega har tränat

Promenad

Fredagen den 7 augusti 2026

00:55:00

3.10 km

213 kcal

2 0	För 2 dagar, 22 timmar sedan

marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

Logga in