maria1900 har tränat

Promenad Torsdagen den 8 januari 2026

00:25:00 2.00 km 168 kcal

2 0	För 19 timmar 1 minuter sedan

maria1900 har tränat

Gympa - medelintensiv Torsdagen den 8 januari 2026

00:20:00 179 kcal Träna styrka

2 0	För 19 timmar 1 minuter sedan

maria1900 har tränat

Promenad Onsdagen den 7 januari 2026

00:35:00 3.00 km 236 kcal

2 0	För 19 timmar 2 minuter sedan

maria1900 har tränat

Löpning Onsdagen den 7 januari 2026

00:50:00 6.00 km 824 kcal Pass #40/50. Pass #3

2 0	För 19 timmar 3 minuter sedan

maria1900 har tränat

Gympa - medelintensiv Tisdagen den 6 januari 2026

00:20:00 179 kcal Träna Core!

2 0	För 2 dagar, 18 timmar sedan

maria1900 har tränat

Promenad Tisdagen den 6 januari 2026

00:45:00 6.00 km 303 kcal

2 0	För 2 dagar, 18 timmar sedan

maria1900 har tränat

Gympa - medelintensiv Torsdagen den 1 januari 2026

00:03:00 26 kcal 32 st Benböj

2 0	För 3 dagar, 22 timmar sedan

johaneje har tränat

Ben Söndagen den 4 januari 2026

00:59:00 361 kcal 3-12-30 B: Marklyft ganska raka 8x60kg, 8x60, 8x60 V: Tåhäv enben 2x8x0kg, 2x12x0, 2x12x0 B: Step up på box 3x2x8x0kg

0 0	För 3 dagar, 23 timmar sedan

johaneje har tränat

Press Måndagen den 5 januari 2026

00:50:00 336 kcal B: Pushups på knä 12, 12, 12 A: Axelpress hantel 8kg, 8, 8 T: Triceps hantel över huvudet 8x8kg, 8x5, 8x6 B: Flyes kabel brösthöjd korsad 8x12.5kg, 8x12.5, 10 T: Triceps enhand kabel 8x10kg, 8x10, 7.5

0 0	För 3 dagar, 23 timmar sedan

maria1900 har tränat

Gympa - medelintensiv Måndagen den 5 januari 2026

00:20:00 179 kcal Styrka o Kondition

2 0	För 3 dagar, 23 timmar sedan

maria1900 har tränat

Promenad Måndagen den 5 januari 2026

00:45:00 4.00 km 303 kcal

2 0	För 4 dagar, 0 timmar sedan

maria1900 har tränat

Promenad Måndagen den 5 januari 2026

00:45:00 4.00 km 303 kcal

2 0	För 4 dagar, 0 timmar sedan

maria1900 har tränat

Löpning Söndagen den 4 januari 2026

00:48:00 5.50 km 791 kcal Pass #39/50. Pass #2

2 0	För 5 dagar, 0 timmar sedan

johaneje har tränat

Drag Lördagen den 3 januari 2026

00:59:00 361 kcal R: Scapular pull-ups 8, 8, 8 R: Kabel pullover med rep 17.5kg, 17.5, 17.5 B: Bicepskombo kabel omvänd, framåt, rep 8x7.5/8x7.5/12x15, 8x10/8x10/8x17.5, 8x7.5/8x7.5/12x15 R: Enhands kabel latsdrag 2x12x15kg, 8x2x17.5, 8x2x20 R: Omvänd skål 60s, 60, 60

0 0	För 5 dagar, 23 timmar sedan

maria1900 har tränat

Promenad Lördagen den 3 januari 2026

00:25:00 2.00 km 168 kcal

2 0	För 6 dagar, 2 timmar sedan

maria1900 har tränat

Löpning Lördagen den 3 januari 2026

00:50:00 6.00 km 824 kcal Pass #38/50. Pass #1

2 0	För 6 dagar, 2 timmar sedan

maria1900 har tränat

Gympa - medelintensiv Fredagen den 2 januari 2026

00:18:00 161 kcal Träna Rörelse

2 0	För 6 dagar, 22 timmar sedan

maria1900 har tränat

Promenad Fredagen den 2 januari 2026

00:35:00 3.00 km 236 kcal

3 0	För 6 dagar, 22 timmar sedan

maria1900 har tränat

Promenad Torsdagen den 1 januari 2026

00:40:00 4.00 km 269 kcal

3 0	För 6 dagar, 22 timmar sedan

maria1900 har tränat

Promenad Torsdagen den 1 januari 2026

00:45:00 5.00 km 303 kcal

2 0	För 6 dagar, 22 timmar sedan

maria1900 har tränat

Promenad Onsdagen den 31 december 2025

00:50:00 7.00 km 337 kcal

2 0	För 6 dagar, 22 timmar sedan

maria1900 gick med i utmaningen Flest registrerade steg 2026

Startdatum: Torsdagen den 1 januari 2026

0 0	För 1 vecka sedan

maria1900 gick med i utmaningen Mest tränad tid 2026

Ytterligare ett år att prestera på topp. Alla tränar efter sin egen förmåga. Denna utmaning kan användas som en liten "push" att prestera lite mer Lycka till

Startdatum: Torsdagen den 1 januari 2026

0 0	För 1 vecka sedan

maria1900 har tränat

Gympa - medelintensiv Onsdagen den 31 december 2025

00:20:00 179 kcal Träna mix av Rörlighet, kondition och styrka.

2 0	För 1 vecka sedan

maria1900 har tränat

Promenad Tisdagen den 30 december 2025

00:45:00 4.00 km 303 kcal

2 0	För 1 vecka sedan