Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
50867

joring

ManJohan Ringström, 52år, Fagersta, Sverige
pass
Workouts1067
 Utmaningar
Medal25
 Tävlingar
Contest20
 Kompisar
Friend3
 Grupper
Group8
 Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment13

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

0pass

1067 pass totalt

0km

15362 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

50867

joring har tränat

2

Löpning

Måndagen den 19 augusti 2024
Time00:29:20 Distance3.44 km Kcal518 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 17 veckor sedan
50867

joring har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 20 augusti 2024
Time01:02:24 Distance10.03 km Kcal1104 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 17 veckor sedan
50867

joring har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 21 augusti 2024
Time00:16:28 Distance2.21 km Kcal288 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 17 veckor sedan
50867

joring har tränat

2

Löpning

Söndagen den 9 juni 2024
Time00:19:08 Distance2.50 km Kcal338 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 17 veckor sedan
50867

joring har tränat

2

Löpning

Lördagen den 8 juni 2024
Time00:17:37 Distance2.53 km Kcal308 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 17 veckor sedan
50867

joring har tränat

2

Löpning

Fredagen den 7 juni 2024
Time00:15:03 Distance2.10 km Kcal266 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 17 veckor sedan
50867

joring har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 6 juni 2024
Time00:22:43 Distance3.69 km Kcal398 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 17 veckor sedan
50867

joring har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 5 juni 2024
Time00:26:50 Distance2.95 km Kcal470 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 17 veckor sedan
50867

joring har tränat

74

Kondition - Gym

Tisdagen den 4 juni 2024
Time00:13:23 Distance2.17 km Kcal230 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 17 veckor sedan
50867

joring har tränat

74

Kondition - Gym

Måndagen den 3 juni 2024
Time00:12:17 Distance2.00 km Kcal213 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 17 veckor sedan

Om joring

 

Började med att träna kondition pga tävling på Arbetet. Det var i maj 2008 Sen har det bara rullat på och en svensk klassiker vart ett mål.

Vasaloppet 2009  7.54 Vasaloppet 2011  7.30   Vätternrundan 2009 12.40 Vätternrundan 2011 11.51   Vansbrosimmningen 2009  1.15 Vansbrosimmningen 2011   Lidingöloppet 2009 3.42 Lidingöloppet 2010 3.24 Lidingöloppet 2011

Äntligen en klarad Svensk klassiker.

Och alla som frågar vad som är jobbigast, enligt mig helt klart Lidingö. Konditionsmässigt inga problem men benmuskler orkade helt enkelt inte.

Läs hela beskrivningen