Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson

ManNiclas Ohlsson, 39år, Linköping, Sverige
pass
Workouts2647
 Utmaningar
Medal22
 Tävlingar
Contest0
 Kompisar
Friend0
 Grupper
Group0
 Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment0

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

9pass

2647 pass totalt

4km

2176 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson har tränat

60

Badmintonträning

Tisdagen den 5 maj 2026
Time01:30:00 Kcal873 kcal
Lite lagom tempo för mig och kroppen känns ändå sliten. Men tekniken sitter bra och kroppen rör sig ok.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 dag 10 timmar sedan
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson har tränat

60

VSM MD Semi

Söndagen den 3 maj 2026
Time00:30:00 Kcal291 kcal
Semifinal. Spelar ändå bra mot bästa motståndet.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 dag 10 timmar sedan
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson har tränat

60

VSM HD, Pool

Lördagen den 2 maj 2026
Time01:30:00 Kcal873 kcal
Poolspel i HD. Spelar helt ok, men vi håller inte måttet mot bättre par.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 dag 10 timmar sedan
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson har tränat

60

VSM MD Pool

Fredagen den 1 maj 2026
Time01:00:00 Kcal582 kcal
Poolspel i MD, bra fokus och stabila segrar i raka set.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 dag 10 timmar sedan
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson har tränat

60

Badmintonträning

Tisdagen den 21 april 2026
Time01:30:00 Kcal873 kcal
Passet i sig kändes bra, men märkte av knäet trots knäskydd (inte ont, men trött och känsligt) och ryggen (öm).
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 2 veckor sedan
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson har tränat

55

Styrkepass

Lördagen den 18 april 2026
Time00:30:00 Kcal177 kcal
Styrka med fokus på rygg och core. Lite lagom snällt för att aktivera ryggen. Kändes helt ok.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 2 veckor sedan
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson har tränat

131

Löpning till och från Sportcenter

Torsdagen den 16 april 2026
Time00:20:00 Distance4.00 km Kcal277 kcal
Löpning med Tara (på cykel) till och från sportcenter. Mest för att känna på knäna och kroppen lite. Gick bättre än väntat och även om lite trötthet efteråt så mest kondiskänsla...
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 2 veckor sedan
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson har tränat

60

Badmintonträning

Tisdagen den 14 april 2026
Time01:00:00 Kcal582 kcal
Bra pass, men kroppen fortsatt sliten. Presterar bra på plan tycker jag, så det är mer en fråga om kapacitet över tid.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 3 veckor sedan
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson har tränat

60

HDA, Sollentuna

Söndagen den 12 april 2026
Time01:00:00 Kcal582 kcal
Bra spel, men snabba bollar och lite slarv med serve. Väldigt trött i höger knä efteråt, men i övrigt bra.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 3 veckor sedan
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson har tränat

60

Badmintonträning

Tisdagen den 7 april 2026
Time01:30:00 Kcal873 kcal
Bra pass men nacken känns fortfarande av.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 3 veckor sedan

Om NiclasOhlsson

Född i Sävsjö, Småland. Flyttade till Linköping 1/12 2007, från och med Januari 2008 är jag medlem i Göta BMK.

Tränat badminton från det året jag fyllde 7 med ca 1 års uppehåll mellan 2007-2008. Ingen träningsfreak men gör det jag bestämt mig för och framför allt försöker hålla träningen regelbunden.

Spelmässigt förlitar jag mig på min teknik i kombination med energisnål förflyttning :)

Försöker vid sidan av badmintonen träna regelbunden styrketräning samt några löppass då och då.

Läs hela beskrivningen