Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson

ManNiclas Ohlsson, 37år, Linköping, Sverige
pass
Workouts2343
 Utmaningar
Medal19
 Tävlingar
Contest0
 Kompisar
Friend5
 Grupper
Group0
 Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment0

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

13pass

2343 pass totalt

17km

2098 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson har tränat

95

Yoga

Torsdagen den 16 maj 2024
Time00:30:00 Kcal211 kcal
Jobbigt; får inte runt högerarmen... men annars bra fokus och bra genomfört.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 6 timmar 51 minuter sedan
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson har tränat

60

Badmintonträning

Tisdagen den 14 maj 2024
Time01:30:00 Kcal887 kcal
Bra pass men försöker fortfarande hitta dubbelspelet med nya racken.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 6 timmar 52 minuter sedan
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson har tränat

131

Intervallpass

Måndagen den 13 maj 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:o_ocJ_fn%7EAc%40z%40e%40n%40g%40h%40g%40%5Cm%40VONl%40zCaBhFn%40rDNd%40PPVHP%40XRfA%7DBNsB%7E%40iD%60AaCBAgBeI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:27:05 Distance3.59 km Kcal419 kcal
Bra pushat; riktigt jobbigt...
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 6 timmar 52 minuter sedan
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson har tränat

60

Spelträning

Söndagen den 12 maj 2024
Time01:30:00 Kcal887 kcal
Mixat singel och dubbel. Satsade mest på singeln och spelade idag riktigt bra.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 6 dagar, 0 timmar sedan
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson har tränat

131

Löpning

Lördagen den 11 maj 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:q%7DncJosn%7EA%40JtEqDNAl%40Tu%40zK%3FtBHx%40TjA%7EBlIfHjUX_Az%40cFTwDXgBn%40yArCqDvBiDf%40gA%5CaBZoFNwA%5CwAp%40qGlByFJULTZHb%40f%40RC%5C%5Bj%40D%3Fl%40FLTF%7B%40lFeB%7CDs%40jCcAzGa%40lBqCnFgB%7CAq%40z%40e%40%7C%40aB%60Hk%40pE%5DlAsB%7EF%7B%40pAi%40jAILaA%5Eo%40H%7B%40%40sBYoAPeAl%40mAnAOGQBa%40TsC%7EBoAbBkChE%7BCxBoAnBWqFr%40QpDkCr%40%7B%40nBeEb%40i%40bDqAbDoD%60Bu%40pAKpBp%40f%40%3FZIxAiBxAmCgI%7BWsAwEg%40kCEqBv%40_Ms%40WaFvD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:37:45 Distance4.98 km Kcal527 kcal
Löpning med vovven, ingen press att hålla tempo. Blev någon rush men överlag lugn jogg.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 6 dagar, 0 timmar sedan
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson har tränat

60

Badmintonträning

Tisdagen den 7 maj 2024
Time01:30:00 Kcal887 kcal
Överlag bra pass med mycket nätträning. Fysiskt inte så utmanande utan mer att försöka lära mig nya racken. Bra kämpat dock!
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 vecka sedan
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson har tränat

131

Intervall

Måndagen den 6 maj 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:o_ocJ_fn%7EAc%40z%40e%40n%40g%40h%40g%40%5Cm%40VONl%40zCaBhFn%40rDNd%40PPVHP%40XRfA%7DBNsB%7E%40iD%60AaCBAgBeI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:27:20 Distance3.59 km Kcal421 kcal
Pushade på lite denna gången (trots dåligt väder) så bra jobbat! :) Kroppen känns lite tung men annars bra!
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 vecka sedan
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson har tränat

60

Spelträning

Söndagen den 5 maj 2024
Time01:30:00 Kcal887 kcal
Bra pass med nya rack. Lyckades inte spela helt på topp; mycket bra på nät men lite sämre från basplan. Dock nöjd!
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 veckor sedan
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson har tränat

60

Badmintonträning

Tisdagen den 30 april 2024
Time01:30:00 Kcal887 kcal
Helt ok men inte maxat pass.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 veckor sedan
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson har tränat

60

Badmintonträning

Tisdagen den 23 april 2024
Time01:30:00 Kcal887 kcal
Lite snällare men ändå bra pass. Kroppen kändes bra och nyttigt med lite teknikträning.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 3 veckor sedan

Om NiclasOhlsson

Född i Sävsjö, Småland. Flyttade till Linköping 1/12 2007, från och med Januari 2008 är jag medlem i Göta BMK.

Tränat badminton från det året jag fyllde 7 med ca 1 års uppehåll mellan 2007-2008. Ingen träningsfreak men gör det jag bestämt mig för och framför allt försöker hålla träningen regelbunden.

Spelmässigt förlitar jag mig på min teknik i kombination med energisnål förflyttning :)

Försöker vid sidan av badmintonen träna regelbunden styrketräning samt några löppass då och då.

Läs hela beskrivningen