Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson

ManNiclas Ohlsson, 40år, Linköping, Sverige
pass
Workouts2719
 Utmaningar
Medal22
 Tävlingar
Contest0
 Kompisar
Friend0
 Grupper
Group0
 Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment0

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

11pass

2719 pass totalt

4km

2233 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson har tränat

55

Gym

Torsdagen den 5 november 2026
Time00:45:00 Kcal266 kcal
Tog det lugnt då kroppen inte alls kändes i form (trött och hängig).
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 dag 15 timmar sedan
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson har tränat

60

Badmintonträning

Tisdagen den 3 november 2026
Time01:55:00 Kcal1116 kcal
Bra pass.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 dag 15 timmar sedan
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson har tränat

131

Löpning

Lördagen den 31 oktober 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:q%7DncJosn%7EA%40JtEqDNAl%40Tu%40zK%3FtBHx%40TjA%7EBlIfHjUX_Az%40cFTwDXgBn%40yArCqDvBiDf%40gA%5CaBZoFNwA%5CwAp%40qGlByFJULTZHb%40f%40RC%5C%5Bj%40D%3Fl%40FLTF%7B%40lFeB%7CDs%40jCcAzGa%40lBqCnFgB%7CAq%40z%40e%40%7C%40aB%60Hk%40pE%5DlAsB%7EF%7B%40pAi%40jAILaA%5Eo%40H%7B%40%40sBYoAPeAl%40mAnAOGQBa%40TsC%7EBoAbBkChE%7BCxBoAnBWqFr%40QpDkCr%40%7B%40nBeEb%40i%40bDqAbDoD%60Bu%40pAKpBp%40f%40%3FZIxAiBxAmCgI%7BWsAwEg%40kCEqBv%40_Ms%40WaFvD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:24:51 Distance4.98 km Kcal373 kcal
Bra sprunget med hyffsat jämnt tempo.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 vecka sedan
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson har tränat

55

Gym

Torsdagen den 29 oktober 2026
Time00:45:00 Kcal266 kcal
Ben + core. Trött men skönt att köra!
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 vecka sedan
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson har tränat

60

badmintonträning

Tisdagen den 27 oktober 2026
Time01:30:00 Kcal873 kcal
Bra pass, kroppen kändes ok om än lite trött.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 vecka sedan
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson har tränat

60

Spelträning

Söndagen den 25 oktober 2026
Time01:45:00 Kcal1019 kcal
Riktigt bra dubbelpass och kroppen kändes riktigt bra.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 vecka sedan
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson har tränat

55

Gym

Torsdagen den 22 oktober 2026
Time01:00:00 Kcal355 kcal
Ben, core och lite armar. Lite trött men kroppen kändes bra. Svaga armar!
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 2 veckor sedan
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson har tränat

60

Badmintonträning

Tisdagen den 20 oktober 2026
Time01:40:00 Kcal970 kcal
Slö kropp men kämpar på. Kroppen känns dock bättre än vanligt efteråt! :)
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 2 veckor sedan
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson har tränat

60

Spelträning

Fredagen den 16 oktober 2026
Time02:00:00 Kcal1165 kcal
Dubbel. Stel i nacken men annars ok. Rätt bra spel men känner mig gubbig.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 3 veckor sedan
5c573189d31b7cedb0e61af15d1dd12f6933f226f45ce4862fcd0132e9457194

NiclasOhlsson har tränat

55

Gym

Torsdagen den 15 oktober 2026
Time01:00:00 Kcal355 kcal
Ben + core. Trappade ner ett steg, men helt ok. Kroppen kändes rätt ok.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 3 veckor sedan

Om NiclasOhlsson

Född i Sävsjö, Småland. Flyttade till Linköping 1/12 2007, från och med Januari 2008 är jag medlem i Göta BMK.

Tränat badminton från det året jag fyllde 7 med ca 1 års uppehåll mellan 2007-2008. Ingen träningsfreak men gör det jag bestämt mig för och framför allt försöker hålla träningen regelbunden.

Spelmässigt förlitar jag mig på min teknik i kombination med energisnål förflyttning :)

Försöker vid sidan av badmintonen träna regelbunden styrketräning samt några löppass då och då.

Läs hela beskrivningen